2010.12.01 網友約跑 之 <東遊記 6>
日期:12月01日(星期三)
時間:
7:30 pm 集合
7:45 pm 開始
地點:
鰂魚涌體育館(鰂魚涌市政大廈 6 樓)
集合位置:
男女更衣室外(有 locker 儲物及沖涼設施,請自備鎖頭)
衣著:
長跑網綠色戰衣(如有的話)
晚飯:
待定(於鰂魚涌附近食肆)
路線 :
全程約 11公里(大部份平路,少許斜路)
鰂魚涌海傍 <-> 筲箕灣海傍 <-> 明華大厦 <-> 柴灣道 <-> 小西灣運動場 (折返點)
警告及聲明:
1.此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘),身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為,香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場,一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。
8. 不得在未經第三者同意下,把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。
9. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。
[ 本帖最後由 cu83 於 2010-11-28 19:27 編輯 ] 超人工智能報名系統:
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4. http://www.lcsd.gov.hk/lsb/jogging/488_201012.pdf
cu sir,小西灣運動場是晚6pm-8pm有田徑練習,
"時段已被團體租用或作其他用途,場地不能開放緩步跑",未知locker仍否可供借用。 原帖由 Simon So 於 28-11-2010 14:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
http://www.lcsd.gov.hk/lsb/jogging/488_201012.pdf
cu sir,小西灣運動場是晚6pm-8pm有田徑練習,
"時段已被團體租用或作其他用途,場地不能開放緩步跑",未知locker仍否可供借用。
咁 8:00 先入去借 Locker 囉,
再唔係就要搵 mc 幫手!;P 超人工智能報名系統:
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4. 原帖由 cu83 於 2010-11-28 14:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
咁 8:00 先入去借 Locker 囉,
再唔係就要搵 mc 幫手!;P
其實可以掉轉頭, 係鰂魚涌體育館出發
跑去小西灣折返, 以前我跟喪跑傑係咁跑o架 原帖由 山海赤子 於 28-11-2010 17:15 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
其實可以掉轉頭, 係鰂魚涌體育館出發
跑去小西灣折返, 以前我跟喪跑傑係咁跑o架
大家有無異議? 如果無意見,
可以試下今次在鰂魚涌體育館集合及出發!
但係我想請問鰂魚涌體育館既 Locker 及沖身設備足夠嗎?
同埋幾點鐘關門! 原帖由 piyrag提督 於 28-11-2010 19:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
CU...即係上大風坳果個場館..locker都足夠同埋沖涼都幾正
地址:
香港鰂魚涌鰂魚涌街38號鰂魚涌市政大廈6樓及7樓
服務時間:
星期一至星期日:上午 7 時至晚上 11 時
Thank You 嘟嘟!
我知呀,但我未試過在那裡沖身呀!:P
前往途徑鰂魚涌體育館:
# 港鐵…鰂魚涌站 A 出口或太古城站B出口
# 2號巴士…中環(港澳碼頭)至愛秩序灣(大約10至15分鐘一班)
# 77號巴士…田灣至筲箕灣(大約15至25分鐘一班)
# 82/85號巴士…北角碼頭至小西灣(藍灣半島) (大約5至10分鐘一班)
# 99號巴士…海怡半島至筲箕灣(大約12至20分鐘一班)
# 529號巴士…寶馬山至筲箕灣(大約15至20分鐘一班) 原帖由 cu83 於 2010-11-28 19:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
大家有無異議? 如果無意見,
可以試下今次在鰂魚涌體育館集合及出發!
但係我想請問鰂魚涌體育館既 Locker 及沖身設備足夠嗎?
同埋幾點鐘關門!
HAHA~
冇異議~
不過俾人呃跑多幾K~ng10hgh 原帖由 longlx 於 28-11-2010 19:25 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
HAHA~
冇異議~
不過俾人呃跑多幾K~ng10hgh
105 冇異議我就即刻改集合及出發地點啦!:) 冇問題!:handshake 超人工智能報名系統:
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4. 嘟嘟 ( 5號有比賽,會守尾門 )
5. 馬飛(復出跑~跑得幾多得幾多.....不過唔知收唔收到工) 超人工智能報名系統:
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4. 嘟嘟 ( 5號有比賽,會守尾門 )
5. 馬飛(復出跑~跑得幾多得幾多.....不過唔知收唔收到工)
6. TNT (主場點都要捧下場! hgj091ghjghj ) ngD149hgh 星期三、、、冇我份呀。 原帖由 Kc@ruby 於 2010-11-29 14:15 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ngD149hgh 星期三、、、冇我份呀。
咁你幾時得閒唱khgjD115ghjghj 原帖由 longlx 於 2010-11-30 01:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
咁你幾時得閒唱khgjD115ghjg" />" />hj
星期四,不過唔係唱 K 喎。