2011年1月1日看日出--屯門
本人於2000年開始每年的1月1日新的一天早上有看日出的習慣至今年已剛巧10年,
2009年在大西北開始這裡邀請有興趣的一同去, 2010 年因天氣關係看不到日出,
不過大家都好開心新的一年第一天大家聚在一起, 來年2011年再邀請有興趣人仕一
同去看日出, 另因當天是星期六所以看完日出後便再排一起吃完早餐後再去長課 !
有興趣的請報名:
日 期： 1-1-2011 (星期 六)
1.) 日出
時間： 6 : 30 am 集合(早些到, 由天尚黑到看見太陽出時整個過程感覺會好正)
7: 00 大約日出時間
7 : 30 活動結束
集合地點：屯門慧豐園對出海邊，小燈塔處
(由鄧記跑往碼頭方向便會經慧豐園, 小燈塔在慧豐園左方向 )
請自備相機！
2.) 早餐及長課
時間： 7 : 45 am 集合
集合地點：屯門啟豐花園(公廁旁餐廳)
早餐完畢後將行李放在湖山公園
長課道線 : 半行半跑方式進行
龍鼓灘直 > 垃圾填土區 > 白泥 > 流浮山 >天水圍(終點)
由天水圍乘輕鐵返屯門, 當天天氣較冷, 大家要帶備足夠的衣服及小量食吻
報名名單 1./ 日出 2./ 長課
1./ pwong 1+2
2./ clerkb 1+2
3./ 亞平 1+2 (今年是第三年同大家一起見證首個紅日)
4./ Ivy 1+2 (亞平2011年的第一個日出)
5./ Samuel 1+2
6./ Kenny Choi 1+2(每年都參加比賽,今年冇,同大家一齊睇o下日出)
7./ Grace 1+2 (新的一年, 新的希望, 同大家一齊睇日出, YEAH!)
8./ 神童威威 1 (只能同大家食早餐，暫時未跑得住)
9./ carcar (放工齋黎食早餐，開開心心迎新年)
10./ 細明哥 1+2
11./ Nancy 1+2
12./ Jimmy 1+2
13./ Maggie 1+2
14./ Patrick 1+2 (未試過經填土區入白泥, 今次跟大隊試試)
15./ 228 華 1+2 (佢是小西華來的)
16./ scchu 1+2
17./ 超 1+2
原帖由 pwong5618 於 2010-12-31 21:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
無正式度過, 因有一段路要行山路, 但總長必定超過24K
人數太多各人均速不一樣, 估計大約 5'30" ~6'00/K
Ching/Ctse 你跑開邊處 ? 自已能跑多少及速度? 不如自已介紹一下 !
我跑開荃灣果邊ge
不過因傷成年冇跑
5:30/k la大概 但宜家應該要5:50/k左右
可惜要行山路 岩岩傷好唔適宜有上落斜ge運動=[
希望將來有機會加入你地!!
原帖由 khl0310 於 2010-12-31 22:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我跑開荃灣果邊ge
不過因傷成年冇跑
5:30/k la大概 但宜家應該要5:50/k左右
可惜要行山路 岩岩傷好唔適宜有上落斜ge運動=[
希望將來有機會加入你地!!
師兄，我地經常有其他活動的，下次再一齊玩喇
2011年1月1日看日出--屯門
本人於2000年開始每年的1月1日新的一天早上有看日出的習慣至今年已剛巧10年,
2009年在大西北開始這裡邀請有興趣的一同去, 2010 年因天氣關係看不到日出,
不過大家都好開心新的一年第一天大家聚在一起, 來年2011年再邀請有興趣人仕一
同去看日出, 另因當天是星期六所以看完日出後便再排一起吃完早餐後再去長課 !
有興趣的請報名:
日 期： 1-1-2011 (星期 六)
1.) 日出
時間： 6 : 30 am 集合(早些到, 由天尚黑到看見太陽出時整個過程感覺會好正)
7: 00 大約日出時間
7 : 30 活動結束
集合地點：屯門慧豐園對出海邊，小燈塔處
(由鄧記跑往碼頭方向便會經慧豐園, 小燈塔在慧豐園左方向 )
請自備相機！
2.) 早餐及長課
時間： 7 : 45 am 集合
集合地點：屯門啟豐花園(公廁旁餐廳)
早餐完畢後將行李放在湖山公園
長課道線 : 半行半跑方式進行
龍鼓灘直 > 垃圾填土區 > 白泥 > 流浮山 >天水圍(終點)
由天水圍乘輕鐵返屯門, 當天天氣較冷, 大家要帶備足夠的衣服及小量食吻
報名名單 1./ 日出 2./ 長課
1./ pwong 1+2
2./ clerkb 1+2
3./ 亞平 1+2 (今年是第三年同大家一起見證首個紅日)
4./ Ivy 1+2 (亞平2011年的第一個日出)
5./ Samuel 1+2
6./ Kenny Choi 1+2(每年都參加比賽,今年冇,同大家一齊睇o下日出)
7./ Grace 1+2 (新的一年, 新的希望, 同大家一齊睇日出, YEAH!)
8./ 神童威威 1 (只能同大家食早餐，暫時未跑得住)
9./ carcar (放工齋黎食早餐，開開心心迎新年)
10./ 細明哥 1+2
11./ Nancy 1+2
12./ Jimmy 1+2
13./ Maggie 1+2
14./ Patrick 1+2 (未試過經填土區入白泥, 今次跟大隊試試)
15./ 228 華 1+2 (佢是小西華來的)
16./ scchu 1+2
17./ 超 1+2
18./luluwong 1
•發短消息•加為好友•當前離線
42# 大 中 小 發表於 2010-12-31 22:26只看該作者
原帖由 pwong5618 於 2010-12-31 21:07 發表
無正式度過, 因有一段路要行山路, 但總長必定超過24K
人數太多各人均速不一樣, 估計大約 5'30" ~6'00/K
Ching/Ctse 你跑開邊處 ? 自已能跑多少及速度? 不如自已介紹一下 ! 我跑開
好開心和大家欣賞新的一年日出:D ...
睇傻瓜機相啦！
http://picasaweb.google.com/112803357482771820611/KrMssC#
今天看日出活動很成功, 多謝王SIR的安排及各網友的支持.hjhj01218hjhj
我沒有跟王SIR上山去白泥.
我的長課練習是由湖山運動場-堆填區門口, 再返回湖山運動場. 共22.6公里.hgjD115ghjghj
路線請參閱:
http://connect.garmin.com/activity/61351589
相片放在:
http://picasaweb.google.com/michaelscchu/2011_0101#
提議各有攝影日出的朋友, 自己選一張自己覺得影得最靚的給大家睇睇, 給點意見. 好不好 ?
慢跑 11km 1:25
行山 5km 2:25
慢行 4km 0:53
總計 20km 5:09
http://connect.garmin.com/activity/61362055
多謝WongSir安排了今日的活動!
新的一年, 新的體驗, 新的開始!!!
祝大家有開心及健康的一年!!!
>多謝WongSir安排了今日的活動!
>新的一年, 新的體驗, 新的開始!!!
>祝大家有開心及健康的一年!!!
*2,
今日真係好熱鬧又高興, 又見到兩個見首不見尾的跑友, 鬼影同細明哥, 而今日個日出真係幾靚(但好似比平日的柔和了些), 希望今年大家歷程就如同今早旭日的一樣美
ps : 估吾到今日整蠱人, 之前已被人整蠱了
uhgjuem02hj
如果有機會, 搞個看星星之晚,
通宵也不怕 ~
2011年1月1日看日出--屯門
多謝大家出席今天的活動，今日出席的人數很多人共有20人，希望明年也一樣熱鬧。
今早天氣雖然有些冷，但大家也興致勃勃耐心等待晃日的出現，今早的日出很美麗，
大家也能見証2011年第一天的曙光！
祝大家2011年
新年快樂、身體健康、心境開朗、長跑長友！
原帖由 蕉仔 於 2011-1-1 21:44 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
uhgjuem02hj
如果有機會, 搞個看星星之晚,
通宵也不怕 ~
看星星、看月亮通常都係一雙一對的，hjhjD086hjhj
呢度好多人, 整日都用跑步做藉口不見人，所以午夜要交人！hjhjD111hjhj
好難搞喎，妳未明啦！hjhjD170hjhj
原帖由 pwong5618 於 2011-1-1 21:47 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif2011年1月1日看日出--屯門多謝大家出席今天的活動，今日出席的人數很多人共有20人，希望明年也一樣熱鬧。今早天氣雖然有些冷，但大家也興致勃勃耐心等待晃日的出現，今早的日出很美麗，大家也能見証2011年第 ... 多謝WongSir安排!今年有好的開始!祝大家新年快樂!!!
原帖由 pwong5618 於 2011-1-1 21:47 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif2011年1月1日看日出--屯門多謝大家出席今天的活動，今日出席的人數很多人共有20人，希望明年也一樣熱鬧。今早天氣雖然有些冷，但大家也興致勃勃耐心等待晃日的出現，今早的日出很美麗，大家也能見証2011年第 ... 哈 ~~ 冇大志 !! 下年梗係要三十人啦, 呵呵呵 !!
多謝大家今日等埋我食埋個早餐，見到你地真係開心，希望下年可以一齊睇日出啦
想upload張相上來又唔得既????
原帖由 clerkb 於 2011-1-1 16:45 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
提議各有攝影日出的朋友, 自己選一張自己覺得影得最靚的給大家睇睇, 給點意見. 好不好 ?
哈哈:lol ！我覺得自己影呢張好正嫁！
明明日出都比我影到黃昏一樣！
http://lh6.ggpht.com/_J8nPGPuyfzI/TR6olpr9RkI/AAAAAAAAAP8/2jAfPwHo24g/s512/CIMG0073.JPG
原帖由 clerkb 於 2011-1-1 22:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
哈 ~~ 冇大志 !! 下年梗係要三十人啦, 呵呵呵 !!
知足常亦樂 !
亞平、細明哥來了三年係大師兄啦 ! 你能來足三年, 我會好滿意了 !hjhjD112hjhj
原帖由 神童威威 於 2011-1-1 23:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif哈哈:lol ！我覺得自己影呢張好正嫁！明明日出都比我影到黃昏一樣！http://lh6.ggpht.com/_J8nPGPuyfzI/TR6olpr9RkI/AAAAAAAAAP8/2jAfPwHo24g/s512/CIMG0073.JPG
比個名張相得吾得?!
原帖由 carcar22 於 2011-1-1 22:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝大家今日等埋我食埋個早餐，見到你地真係開心，希望下年可以一齊睇日出啦
:handshake
