阿火 發表於 2011-10-15 00:42:47

10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑

10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑

日期：10月22日(星期六am)
集合地點：香港仔運動場(黃竹坑道)正門入口處Locker等
集合時間：08:00am(不見即散)
路線：香港仔運動場(黃竹坑道) > 深水灣 > 淺水灣 > 南灣 > 淺水灣 > 深水灣 > 香港仔運動場(黃竹坑道)

路程合共：~12km
路程斜度：15m 至 50m (elevation)
特色：沿海路線，沿途可眺望三個泳灘，空氣清新怡人！
水站供應：香港仔運動場(黃竹坑道)，深水灣，淺水灣，南灣
食物補給供應：淺水灣 7-Eleven(請自偏八達通卡或金錢)
洗手間供應：香港仔運動場(黃竹坑道)，深水灣，淺水灣，南灣
物資帶備：請自行帶備八達通卡或金錢，鎖頭或香港硬幣拾元正作Locker使用，運動場更衣室供暖水洗澡使用。

補充資料
集合位置：香港仔運動場(黃竹坑道) http://www.lcsd.gov.hk/lsb/b5/facilities.php?ftid=38&did=11
交通：銅鑼灣MTR SOGO百貨對面巴士站(舊址三越百貨)乘38，42，72 或 77巴士(出左香港仔隧道第二個巴士站落車，車程約20分鐘！)或私家車泊入香港仔運動場。
(註：鑑於當日08:00am香港仔運動場會有賽事或項目舉行，建議駕駛私家車嘅跑友提早08:00am抵達泊入！)


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1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(12公里跑60-100分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與10公里或半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
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hawkins 發表於 2011-10-15 01:59:29

我就係想跑依條路!!!

我由鴨脷洲出發跑到南灣來回, 從未跑過....可惜22號朝我會去中大跑新亞跑:Q

唯有等下次

明跟人生跑 發表於 2011-10-16 12:58:12

我會到，等我安排交通怎樣行，未到過香港仔運動場

711FF 發表於 2011-10-16 14:56:39

10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑

日期：10月22日(星期六am)
集合地點：香港仔運動場(黃竹坑道)正門入口處Locker等
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路線：香港仔運動場(黃竹坑道) > 深水灣 > 淺水灣 > 南灣 > 淺水灣 > 深水灣 > 香港仔運動場(黃竹坑道)

路程合共：~12km
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水站供應：香港仔運動場(黃竹坑道)，深水灣，淺水灣，南灣
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明跟人生跑 發表於 2011-10-16 22:16:30

10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑

日期：10月22日(星期六am)
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allanccl 發表於 2011-10-16 22:43:23

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日期：10月22日(星期六am)
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力高 發表於 2011-10-17 00:07:55

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711FF 發表於 2011-10-17 14:47:22

推..一日推一推.

田中雅茂 發表於 2011-10-17 16:35:02

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denis3885 發表於 2011-10-17 22:35:43

原帖由 田中雅茂 於 2011-10-17 16:35 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑
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路線：香港仔運 ...
我星期日有比賽，下次再join你地。

jasonhk0 發表於 2011-10-18 11:46:53

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lewischan 發表於 2011-10-19 10:49:40

10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑
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西灣河(7:15am 鯉景灣大快活): Lewis,亮哥,力高
北角(7:20am 北角站 B4): 明哥
中環(7:30am 香港站 E1): 711, 呀茂

[ 本帖最後由 lewischan 於 2011-10-19 14:24 編輯 ]

allanccl 發表於 2011-10-19 21:34:03

謝謝Lewis兄! 星期六早上見!

laputa99 發表於 2011-10-19 23:43:03

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711FF 發表於 2011-10-20 10:01:22

Lewis

星期六早上7:30.香港站 E1 出口見..

明跟人生跑 發表於 2011-10-20 21:01:10

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lewischan 發表於 2011-10-21 09:02:12

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[ 本帖最後由 lewischan 於 2011-10-21 09:29 編輯 ]

chowsmile 發表於 2011-10-21 13:32:25

10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑
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11.


順風 - 8人車
西灣河(7:15am 鯉景灣大快活): Lewis,亮哥,力高
北角(7:20am 北角站 B4): 明哥
中環(7:30am 香港站 E1): 711, 呀茂, 成成

各位, 明早見

711FF 發表於 2011-10-21 16:27:27

話時話明天會唔會有人落水游返轉架.???

阿火 發表於 2011-10-21 23:45:43

原帖由 711FF 於 2011-10-21 16:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif話時話明天會唔會有人落水游返轉架.???
7兄，又要跑完沖番個靚涼，又話沖完食個靚早餐，邊有咁多時間呀.... :L
唔想要其他人等呀....


等下次冇咁多人至游得唔得呀？
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查看完整版本: 10月22日(星期六am) - 港島南區深淺南約跑

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