johnjohnli
發表於 2013-1-23 12:20:09
大家好, 我多數晚上跑小西灣運動場, 但太悶而家改由小西灣跑quarrybay 海濱
raymiu
發表於 2013-1-23 13:07:46
大家好, 以前我跑柴灣公園跑到好悶,現在改我由康翠台出發跑去小西灣->杏花村->柴灣公園->康翠台,都有8K路程!:victory:
lewischan
發表於 2013-1-23 13:40:16
我星期日跑西灣河->大古方向跑到北角->筲基灣->柴斜->小西灣->回程
13.8K
pepsitang
發表於 2013-10-28 10:54:22
柴灣人報到.
通常由地鐵站 > 杏花村 > 小西灣 > 環翠村 > 地鐵站, 大約 10K
ffman
發表於 2014-2-3 16:41:38
柴灣人 揮手
davis212
發表於 2014-2-27 02:01:53
小西灣＞柴灣斜＞北角碼頭／維園尾近皇室堡＞回程
有無人一齊跑？朝早９點
deejackie
發表於 2014-10-10 09:08:13
我通常跑10K就泳池>街市>漁灣村>杏花村>工業區>藍灣>街市>泳池
如果5K就唔入杏花村。
煜..
發表於 2014-10-27 02:34:23
我腳傷
休息左好耐不知道如何復操，最近都係行山多。
deejackie
發表於 2014-10-28 09:33:39
我都成日ITB, 可能係post既問題，但一好番又跑過。發覺事前事後既熱身cool down好重要。
