nottoofat 發表於 2012-2-21 22:01:49

元朗慢慢腳報到

中年先開始跑的慢慢腳.仲有好多野唔識.請大家多多指教.

有時會跑入大棠,不過唔夠氣上埋山...

ivan 發表於 2012-2-21 22:18:56

原帖由 nottoofat 於 2012-2-21 22:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
中年先開始跑的慢慢腳.仲有好多野唔識.請大家多多指教.

有時會跑入大棠,不過唔夠氣上埋山...

你好呀, 我都係元朗人, 慢腳一名

通常我係跑yoho -攸田-崇山新村-深涌-蝶翠峰-朗晴居-yoho

唔知C兄點跑呢

nottoofat 發表於 2012-2-21 22:30:02

我都住雞地,通常沿馬棠路-公庵路-大棠路-(有力的話+朗河路來回)-返雞地 , 跑埋朗河路應該都夠10k.
經過大棠山路果陣見到就腳軟,唔敢入....

ivan 發表於 2012-2-22 21:54:05

原帖由 nottoofat 於 2012-2-21 22:30 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我都住雞地,通常沿馬棠路-公庵路-大棠路-(有力的話+朗河路來回)-返雞地 , 跑埋朗河路應該都夠10k.
經過大棠山路果陣見到就腳軟,唔敢入....

果條山路都唔係人咁品.....

師兄都好勁, 呢條路怕不怕狗?

另外我都跑過工業邨, 來回都差唔多8K

nottoofat 發表於 2012-2-22 22:02:00

D狗最多得把聲,懶到死.日日咁多人同車經過,見到慣晒.都費事追我..:lol :lol

ivan 發表於 2012-2-22 22:11:40

原帖由 nottoofat 於 2012-2-22 22:02 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
D狗最多得把聲,懶到死.日日咁多人同車經過,見到慣晒.都費事追我..:lol :lol
果然唔怕狗....
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