黑神 發表於 2012-10-25 02:27:49

紅磡/九龍仔新手報到

有冇ching會係海逸到鐘樓/ 九龍仔練ga?
好想有個差唔多既間唔中一齊切磋下, 互相激勵 :)好想今年想破哂自己既PB :lol
本人10k 39, hm 1:31, fm 4:52 ...

炒炒 發表於 2012-10-25 14:45:18

Hi, 你好

我間中都係跑海逸個段練架

kf 發表於 2012-10-28 15:46:06

歡迎呀 ching hjhem37hj

mill 發表於 2012-10-29 11:51:10

原帖由 黑神 於 2012-10-25 02:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有冇ching會係海逸到鐘樓/ 九龍仔練ga?
好想有個差唔多既間唔中一齊切磋下, 互相激勵 :)好想今年想破哂自己既PB :lol
本人10k 39, hm 1:31, fm 4:52 ...


我就未跑過九龍仔同紅磡了.hjhem37hj我跑荃灣青山公路同浦崗村運動場多...
hjhem03hj 你有機會都來join我地跑吓啦!
uhgjuem32hj 你都跑得好快呀! 我10K跑要53的hjhem16hj

rainbowangel 發表於 2012-12-10 11:15:23

早晨﹗
我係Angel，新手唔知訂，攪到今日至登入到，今年渣打跑了10公里，2013年試吓跑全馬，各位師兄師姐多多指教呀﹗:D

[ 本帖最後由 rainbowangel 於 2012-12-10 11:48 編輯 ]
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