毅行大會的補給
唔好意思, 第一次玩毅行我想問下補給係唔係得面包, 無蕉的? 多唔多供應呢?
另外熱飲我地需要自備杯嗎? 有朱古力,對嗎?
唔多朋友
只係set左水浪窩同扶輪兩個support站, 帶下熱食同睇下有無需要換衫
能量飲品都係要靠沖寶礦力粉 同 食葡萄適糖
都係打算參與下, 三十內完成
請問有無乜野要留意傢
謝謝 原帖由 andylmh 於 2012-11-5 17:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif唔好意思, 第一次玩毅行我想問下補給係唔係得面包, 無蕉的? 多唔多供應呢?另外熱飲我地需要自備杯嗎? 有朱古力,對嗎?唔多朋友只係set左水浪窩同扶輪兩個support站, 帶下熱食同睇下有無需要換衫能量 ...
問：檢查站有何設施提供？答： 每個檢查站均設有急救站及廁所，並有飲用水供應；部份檢查站更供應麵包、花生醬、中國茶、湯包等食品。另外，四號檢查站有物理治療師及推拿師、八號檢查站有物理治療師及足病診療師、以及終點站有推拿師駐守，為有需要的參加者提供治療。
http://issuu.com/oxfamhongkong/docs/120801084110-a12b5185bf7a4755a7c206e9b6c86726?mode=window&viewMode=singlePage
no need for杯
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