屯門新手報到
肥佬一名, 專出現新屯中落下公園至屯門碼頭一帶, hjkhjk 屯門友揮手~河畔->屯門碼頭 鄧記、兆康、碼頭、黃金海豚
碰見大家講聲hi 新手報到~~各位多多指教
之前跑開兆麟OR鄧肇堅運動場
而家跑屯門公園去兆康,去碼頭或者去黃金海岸
見到打個招呼:lol:victory: 各位好!我都係出没於兆康、黄金、碼頭、鄧記的,有時間大家一齊約跑啦!祝各位長跑長有! 新手報到, 各位多多指教
開始跑步只有一年
通常都係跑河畔<->碼頭 sneezyking 發表於 2013-6-20 19:45 static/image/common/back.gif
新手報到, 各位多多指教
開始跑步只有一年
通常都係跑河畔碼頭
師兄我都係同樣路線, 你見到個跑到龜咁慢既人就係我~ vcbid 發表於 2013-6-20 21:28
師兄我都係同樣路線, 你見到個跑到龜咁慢既人就係我~
我係師妹;P
同埋我都係龜速的:P
各位多指教,小生係兆康至屯門碼頭,也是龜仙人。 1。兆康至屯門蔡意橋來回打圈;
2。兆康至屏山來回剛好約十公里;
3。最近試過兆康至新屯門中心來回,剛好約十公里;
計畫晨早坐西鐵至荃灣西跑回兆康
大家努力,跑。。。。。。:):)
divejy 發表於 2013-7-5 15:25
1。兆康至屯門蔡意橋來回打圈;
2。兆康至屏山來回剛好約十公里;
3。最近試過兆康至新屯門中心來回,剛好 ...
荃西跑到兆康有22-3K, 如果無跑開咁長既, 可以留返秋冬先跑, 咁熱跑都幾難捱 vcbid 發表於 2013-7-5 15:44
荃西跑到兆康有22-3K, 如果無跑開咁長既, 可以留返秋冬先跑, 咁熱跑都幾難捱 ...
謝謝你!
所以我話晨早,避開大大個太陽!
我有跑開半馬,但都會按步就班,再謝謝提點!
感動ing .....:victory: 出沒鄧肇堅,河旁緩跑徑(西鐵站來回)
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