西灣河新手報到!!!
大家好! 我係aug, 平時跑鋰景灣海旁到鰂魚涌一帶,請多多指教 :) hello ! (平時跑鋰景灣海旁到鰂魚涌一帶)<<<<< me too:victory::victory: 歡迎auglee師兄/姐!
hi ..... 我都跑開附近 Me too :victory:
Hello Hello, enjoy your run 我都係住西灣河
平時跑鰂公
得閒出黎一齊跑(東區好難搞約跑):Q milankaka 發表於 2013-9-4 10:44
我都係住西灣河
平時跑鰂公
得閒出黎一齊跑(東區好難搞約跑)
係囉! 好難約,我最近改練上斜,西灣河跑去筆架山白波波來回,無跑鰂公了。 allanccl 發表於 2013-9-4 11:03
係囉! 好難約,我最近改練上斜,西灣河跑去筆架山白波波來回,無跑鰂公了。 ...
想問亮哥跑山會唔會多蚊咬, 因為小弟極之"野"蚊咬, 所以要等秋季後著長 3 褲先敢上山跑(我住果道後面就係柏架山) mic 發表於 2013-9-4 17:46
想問亮哥跑山會唔會多蚊咬, 因為小弟極之"野"蚊咬, 所以要等秋季後著長 3 褲先敢上山跑(我住果道後面就係 ...
D蚊飛得好慢,沒蚊咬的。如果經常停步或慢行,就講唔埋,我跑步沒被蚊咬過,行山或約跑時等人才被蚊咬,我也是很惹蚊的。 ching, fighting:) allanccl 發表於 2013-9-4 18:28
D蚊飛得好慢,沒蚊咬的。如果經常停步或慢行,就講唔埋,我跑步沒被蚊咬過,行山或約跑時等人才被蚊咬, ...
thanks 亮哥, 咁我都有小小信心不停步跑番轉山, 就今個星期六早上試下先由康景上柏架山
mic 發表於 2013-9-5 10:02
thanks 亮哥, 咁我都有小小信心不停步跑番轉山, 就今個星期六早上試下先由康景上柏架山
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哈哈哈! 這麼巧,我也想星期六早上跑長一點點,西灣河出發,上完白波波經大風坳再落埋水塘,去埋陽明山莊才回頭,有機會相遇打過招呼啊! allanccl 發表於 2013-9-5 10:33
哈哈哈! 這麼巧,我也想星期六早上跑長一點點,西灣河出發,上完白波波經大風坳再落埋水塘,去埋陽明山莊 ...
好呀:loveliness: hi ..... 我都跑開附近:)
HiHi
same same here with you too 西灣河鰂魚涌一帶
得閒出黎一齊RunRun la :victory::victory::victory: mic 發表於 2013-9-5 10:02
thanks 亮哥, 咁我都有小小信心不停步跑番轉山, 就今個星期六早上試下先由康景上柏架山
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剛才食飯前去跑了一轉,西灣河>則魚涌>白波波>大風坳>大潭水塘>陽明山莊,然後回程沒上白波波,只得20K咁短,星期六早上會回程都上一次白波波,咁就有24K左右。 Auglee ching, 你好! 小弟平日會跑鰂公至愛跌序, 偶然會跑鰂魚涌上大風坳, 有機會一起跑番轉:) 各位西灣河街坊,這個星期六早上有個約跑,歡迎報名參加,https://www.longrun.hk/forum.php?mod=viewthread&tid=15722&page=7#lastpost 我有陣都會跑吓鯉景灣一帶 ^^
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