跑全馬的你已屯積好gel未?

bunbun 發表於 2013-11-19 11:53:29

不足90天了, 跑全馬的你, 已屯積好gel未? {:28_2387:}

屯積居奇, 到時又貨源短決了

luiseem 發表於 2013-11-19 12:33:52

點樣可以克服食gel會有想肚疴嘅情況?
有時食完之後約15mins後就會出現呢個情況，
但事前已經清晒腸胃~

keithlky 發表於 2013-11-19 12:57:01

各人不同.
我預備gel, 塩糖，gel 糖

kokyan_lam 發表於 2013-11-19 12:58:34

luiseem 發表於 2013-11-19 12:33
點樣可以克服食gel會有想肚疴嘅情況?
有時食完之後約15mins後就會出現呢個情況，
但事前已經清晒腸胃~ ...

身體慢慢適應過後應該冇問題的，放心，有d人會係咁

allmyfriend 發表於 2013-11-19 15:47:35

手楂二支葡萄適, 腰包3粒塩糖, 可以頂到渣馬了:)

run4ever 發表於 2013-11-19 22:18:53

唔知點解，我食到第三包就有想嘔既感覺！

hiuchung406 發表於 2013-11-20 08:52:42

通常一個全馬我最多都係食2包。但一定會有3包係身。

nov012006 發表於 2013-11-20 09:16:20

一個月前己經買了
旺角某行山用品公司10包.

其實, 在開跑前買最大的問題不是無貨, 而係貴+唔係自己鐘意的味道.

gc9543 發表於 2013-11-20 10:47:59

在荃灣中X買了, 20% off!:)

alfred0211 發表於 2014-1-4 15:55:22

overoverlander 14蚊包:)

cufre 發表於 2014-1-8 16:46:53

搭單一問,食一包gel要飲返幾多清水黎補充?

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