2010.05.23 北潭涌BBQ + 約跑
2009年4月5日,網友為向邪神表示傳功謝意,於西貢創興水上活動中心舉行一次20K長跑 + 燒烤午餐。當天曾參加活動既朋友無不跑得盡情,食得盡興,笑得開懷!適逢今年部份跑友亦懷愐此活動,就讓我們再次籌備多一次,讓大家重溫此段路線既好玩處!
https://www.longrun.hk/forum/attachments/month_0904/20090405_b247fd2c0741f1b0b6e5oL2UT1ncLimR.jpg
http://lh5.ggpht.com/_FwlQIl4wvi0/Sdilfng2g8I/AAAAAAAAABY/ho5hB2gHDu8/s512/IMG_1837.jpg
日期:
05月23日(星期日)
時間:
9:30 am - 4:00 pm
集合地點:
西貢鄧肇堅運動場
活動地點:西貢創興水上活動中心 ~ 萬宜水庫
活動人數:30位(報名截止)
活動詳情:先入創興日營,到達後才開始長跑,然後BBQ,最後出營!
活動策劃人 暨 財務總監:型男 Lex
各位如有意參加, 請盡快報名。Lex 哥會於本週末入申請表及支票申請。
多謝合作!
警告及聲明:
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘), 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。如身體不適,切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。
[ 本帖最後由 cu83 於 2010-3-26 10:23 編輯 ] 超智能人工報名處 (30人):
1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少,食多多,得唔得呀?)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友 (TBC)
滿額ghjhgj
後備:
1)
2)
3)
[ 本帖最後由 cu83 於 2010-3-26 09:51 編輯 ] 超智能人工報名處 (30人):
1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少,食多多,得唔得呀?)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友
滿額ghjhgj
後備:
1)
2)
3) 超智能人工報名處 (30人):
1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少,食多多,得唔得呀?)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友
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後備:
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2)
3) 哈...黑箱作業嘛...:lol 超智能人工報名處 (30人):
1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少,食多多,得唔得呀?)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友
滿額
後備:
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3) 超智能人工報名處 (30人):
1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少,食多多,得唔得呀?)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友
滿額
後備:
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3) mill 超智能人工報名處 (30人):
1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少,食多多,得唔得呀?)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友
滿額ghjhgj
後備:
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3) mill
4)
5) 超智能人工報名處 (30人):
1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少,食多多,得唔得呀?)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友
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後備:
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3) mill
4)慢子:lol
5) 超智能人工報名處 (30人):
1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少,食多多,得唔得呀?)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友
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後備:
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3)慢子:lol
5) 超智能人工報名處 (30人):
1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少,食多多,得唔得呀?)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友
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後備:
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