原帖由 HIN 於 4/6/2008 17:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 我係一個唔定時practise既人 主要係葵涌跑 呢度幾好 請多多指教
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-6-5 12:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 你好呀C-HIN..G, 我以前係一個完全唔跑得既人, 通常跑100米都要休息幾分鐘, 來左呢度後, 續漸可以一次過跑10K唔駛休." />" /> 多D過來吹下水. 有興趣的話遲D大班人約下長課.