原帖由 Mike_Li 於 2010-8-4 10:41 發表
各位請分享。http://bbs.runbible.cn/viewthread.php?tid=5432&extra=&page=1
原帖由 iloverunning 於 2010-8-4 16:06 發表
上星期睇 NOW Eurosports Channel 播 European Championship 馬拉松賽事, 男子組冠軍係 heel striker, 但係跟住幾名都好明顯係 fore/mid foot strikers. 長距離賽事用前中掌跑法對小腿同腳爭筋腱要求較高, 但對膝頭同 ...
原帖由 Tarry 於 2010-8-5 13:49 發表
freedon11 ching, 我唔係甚麼專家, 我果隻跑鞋蝕既位置同你差唔多, 我去一間相熟既鞋浦, 老闆佢話我係中掌, 所以我買咗對中掌鞋, 對鞋都幾好跑, 著得好舒服, 我所有波鞋都係蝕同一個位置.
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