原帖由 Sunny_Yip 於 2010-10-13 10:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 Hi Hi, 上次 10 月 6 日經老友介紹跟新界西一班跑友入屯門,我第一次跑, 所以到黃金海岸覺得大腿有啲緊緊哋就走了, 而且 我最主要係 burn fat, 所以一路都用均速跑, 好 enjoy. 多謝大家!