原帖由 阿火 於 2011-2-10 00:18 發表
領跑員 請問有冇Ching/Tse 可以分享「領跑員」資格或具備咩野條件?或者起邊度可以找到有關資料呢?
小弟有心不久嘅將來(1﹣2年後)協助別人完成賽事,鑑於小弟未知目前是否應付得到 (e.g. Pace、平日練習時間,etc),所以小弟唯有推到 1﹣2年後實踐,謝謝!
小弟最近賽事成績參考:
10K ﹣ 45mins 以下
H.M. ﹣ 1:40 以下
F.M. ﹣ 4:00 以下
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