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標題: 護腳踭會否影響跑全馬增加抽筋機會 ? [打印本頁]

作者: Bloodorc 時間: 2011-2-17 11:12
標題: 護腳踭會否影響跑全馬增加抽筋機會 ?
本身韌帶有傷(而家8成好返), 之前試跑帶住佢感覺冇咁痛, 想問下如果跑渣打全馬(只求完成唔計時間), 全程帶住會唔會影響血液流通反而增加抽筋危險性呢 ?

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作者: 大舅 時間: 2011-2-17 17:31
其實你應該帶著佢走一二次長課，睇下有無不良反應，依家先話帶，有一定風險,
同無人可以答到你有無影響,因個個人唔同。。

[ 本帖最後由大舅於 2011-2-17 19:11 編輯 ]

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