原帖由 丁蟹 於 2011-6-19 18:05 發表 絶對係 , 聽住MP3出術的方法極多!如錄一段較短的音樂 , 如30秒 , 不停重覆播放 , 要計時好易!科技進步 , 你錄音以提示實際時間也可以 !但我相信咁樣就會失去比賽的意義 , 現在就是玩 "對跑步時間的感 ...
原帖由 丁蟹 於 19-6-2011 18:05 發表
絶對係 , 聽住MP3出術的方法極多!
如錄一段較短的音樂 , 如30秒 , 不停重覆播放 , 要計時好易!
科技進步 , 你錄音以提示實際時間也可以 !
但我相信咁樣就會失去比賽的意義 , 現在就是玩 "對跑步時間的感 ...
原帖由 AY60 於 2011-6-21 17:26 發表
丁兄:这个我也明白,在下就是多咀, 不吐不快,要好好珍惜长跑网这平台,互相监督交流才有进步,希望大家多听多发表,善意的批评更欢迎 .
简ࡕ ...
原帖由 丁蟹 於 21-6-2011 15:21 發表
又唔係全無意義 ? 起碼我都諗到幾個!
1.可以令一些唔係一二線的跑手有機會攞下獎
2.當係一個GAME 啫 , JUST FOR FUN!
3.唔用高科技可以用感覺 , 其實練慣跑的人對自己跑幾快絕對心中有數!
跑步 ...
原帖由 jogging_cat 於 2011-6-22 08:25 發表 同意。其實要控制好均速都唔係一件簡單既事,其中都要運用好多技巧先,得,好多人跑步都會時快時慢,攪到臨尾爆晒,如果可以練到運用最高均速完成一個特定的距離就真係好好架喇。我在這方面都係控制得唔係咁好,應該要 ...
原帖由 chuen3182 於 2011-6-22 16:33 發表 步速6分鐘1K,MP3歌曲下載6首,每首6分鐘。 哈哈!輕鬆跑,哎喲跑快咗,慢返少少。將近聽晒6首,望見終點,快番少少…跑完。好嘢!呀媽…我攞咗冠軍。(笑話一 ...
原帖由 tommyleung 於 22-6-2011 16:42 發表
都係公平D, 咩都唔好用啦...其實...mp3都多數有時間 (最少有個track既時間), 咁係唔係即係算有時間display?
原帖由 chuen3182 於 22-6-2011 16:33 發表
步速6分鐘1K,MP3歌曲下載6首,每首6分鐘。 " />" />
" />" /> 哈哈!輕鬆跑,哎喲跑快咗,慢返少少。
將近聽晒6首,望見終點,快番少少…跑完。
好嘢!呀媽…我攞咗冠軍。(笑話一 ...
原帖由 得得地 於 2011-6-23 18:32 發表
其實我想問清楚......
表格上要填 [長跑網會員編號].
如果我之前係會員, 但係最近三四月冇俾錢續會, 咁即係可唔可以報名參加.
如果要係有效會員先得, 即係續會係咪用返同一號碼 ? 唔知趕唔趕得切 ?
...
要令「香港越野兩鐵挑戰賽 2011」順利進行,我們需要大量義工支持和幫忙。 若然你… -在義工當值日年滿18歲 (2011年7月17日) -想體驗戶外活動的樂趣、感受比賽氣氛 -認識更多的朋友,擴闊自己的生活圈子 請不要猶豫,加入我們的義工大家庭,我們需要你!亦歡迎你拉大隊登記報名。 你們的協助、歡笑聲、喝采聲是令賽事完滿的重要一環。你的喝采聲會為每位健兒帶來無限的支持與鼓舞!歡迎「你」以個人形式報名,或「你們」以小組形式報名。 請按此下載報名表, 成為是次賽事之義工! 注意事項:1. 所有義工必須在當值日年滿18歲 (2011年7月17日) 2. 義工可能參與的工作範圍包括: 起點登記、場地佈置及清理、協助運輸工作、人流管制、為參賽健兒打氣及檢查站工作人員等。 3. 大會將會在收到閣下報名表後三個工作天之內,發出一封回覆電郵,若逾期仍未收到,請立即與我們聯絡。 4. 如報名之義工人數超出大會所需要之數目,將以其相關經驗及先到先得的方法安排義工之崗位。 5. 大會或因應賽事的實際情況而再作調動及安排工作,需要義工們給予配合。 6. 為了答謝各位義工的參與及支持,各義工將獲發證書乙張。 7. 大會將以電郵為主要聯絡方法。 8. 聯絡方法: 熱線: 2117 1011(接聽時間:星期一至五,上午9時至下午6時) 電郵:[email protected] 傳真: 2117 0023 有關賽事的詳情,可參閱大會的網頁http://mtb.sportsoho.com。 |
參賽者須知比賽日期︰2011 年7 月17 日(星期日)
報到時間︰上午9 時15 分至10 時正
報到地點︰香港迪士尼樂園度假區旁邊大草坪
起跑時間︰上午10 時15 分
原帖由 allanccl 於 2011-7-16 08:47 發表 比賽進行時參賽者不可帶計時器或有顯示時間或提示時間或按時響鬧功能之工具。賽道沿途都有義工的,如發現有人犯規,會記下賽號報告裁判,那跑手變成白跑了。
原帖由 LL3578 於 2011-7-17 16:50 發表 賽事已順利完成今日天氣都幾好,唔似得之前咁落大雨,反而出太陽tim~~~我而家俾D相你地先睹為快: https://picasaweb.google.com/sam ... 1sRgCJitvMLm-9eAvwE
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