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標題: 2011东丽杯上海国际马拉松 4.12.2011 [打印本頁]

作者: 哈利330 時間: 2011-8-8 22:27
標題: 2011东丽杯上海国际马拉松 4.12.2011
<br><p> </p>
<p><iframe src="http://www.shmarathon.com/news_details.asp?id=130" frameborder="0" height="548" width="1024"></iframe></p>

[ 本帖最後由哈利330 於 2011-9-5 22:30 編輯 ]

作者: 柔詠 時間: 2011-8-9 00:45
報名程序複雜嗎?

作者: allanccl 時間: 2011-8-9 08:24
報名還未開始。

作者: derek_cat 時間: 2011-8-9 11:22
报名不用着急的。。。。

作者: dominic.kwok 時間: 2011-8-14 16:38
係國內有跑友朋友指.今年會跑上南浦大橋...
咁可能條ROUTE會難度高左...

唔知單野堅唔堅,,

作者: 哈利330 時間: 2011-8-14 20:48
南浦大橋有幾分似汀九橋

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作者: derek_cat 時間: 2011-8-14 23:21

原帖由 dominic.kwok 於 2011-8-14 16:38 發表

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係國內有跑友朋友指.今年會跑上南浦大橋...
咁可能條ROUTE會難度高左...

唔知單野堅唔堅,,

目前还未有确切消息改道。。。

南浦高度比昂船洲大桥还是有差距的，下桥之后就是平路，比渣打的赛道容易很多

作者: dominic.kwok 時間: 2011-8-15 20:19

原帖由 derek_cat 於 2011-8-14 23:21 發表

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目前还未有确切消息改道。。。

南浦高度比昂船洲大桥还是有差距的，下桥之后就是平路，比渣打的赛道容易很多

但一邊上斜一邊轉彎都甘.

作者: chanlouis911 時間: 2011-8-17 16:42
Who will go???

I think I will...

作者: 柔詠 時間: 2011-8-17 22:07
小弟都會報....未跑過.

作者: derek_cat 時間: 2011-8-30 01:58
?在??有看到official的改道消息。。。

作者: 阿馬 時間: 2011-8-31 14:24
小弟會報
今日上網址睇睇, 仲未有報名既消息

作者: chanlouis911 時間: 2011-9-1 13:29
第一阶段9月3日—9月27日（

作者: derek_cat 時間: 2011-9-1 21:22
新的?道：

?拉松（42.195公里）
中山?一路外??毅??（起?）→ 中山?一路 → 中山?二路 → 中山南路 → 南浦大? → 浦三路匝道下 → 浦?南路 → ?丰路 → 雪野路 → 雪野二路 → 世博?路 → 耀?支路→ 耀?路 → 耀?路 → 雪野二路 → ?清北路 → ?展路 → 周家渡路 → 博成路 → 上?路 → ?展路 → 世博大道 → 世博大道雪野路口（折返） → 世博大道 → 耀?路 → ?夏西路 → 上中路隧道上便道（折返）→ ?夏西路 → ?夏西路上南路口（折返）→ ?夏西路 → 耀?路 → 耀体路 → 耀体路?育路口（折返）→ 耀体路 → 耀?路 → 泳耀路 → ?方体育中心体育?2??（??）

作者: 柔詠 時間: 2011-9-2 02:55
自己上網報好 / 搵旅行社搞代報+自由行套票....有無師兄有意見?

作者: LIKINWO 時間: 2011-9-2 10:42
標題: 上馬最新資訊
轉載自磨房 - 獨處的魚

http://www.doyouhike.net/forum/running/528865,0,0,0.html

[ 本帖最後由 LIKINWO 於 2011-9-2 10:47 編輯 ]

作者: kf 時間: 2011-9-2 16:07
[attach]16005[/attach]

作者: allanccl 時間: 2011-9-2 20:17

原帖由柔詠於 2011-9-2 02:55 發表

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自己上網報好 / 搵旅行社搞代報+自由行套票....有無師兄有意見?

以前我都係搵旅行社幫忙報名，之後才慢慢諗跟團定係自由行；今年經過北馬五日內報名滿額後，想跑的話，最好報名先，不論是網上自己報定係搵旅行社幫忙，當然搵旅行社幫忙報名方便很多，不用擔心付款匯款的難題。我個人就喜歡自己網上報名，付款方面，上海馬拉松是可以去找換店匯款(¥1000以內的只收HK$30手續費)，到時可PM小弟一齊匯款，閣下的個人資料不用給其他人(包括小弟)，暫時我們有六個人會報全馬。
上海馬拉松全馬及半馬都要晶片計時及有電腦完成証書，是AIMS承認的馬拉松。

作者: GO! 時間: 2011-9-3 18:10
我都想自己網上報,但攪極都唔得

作者: allanccl 時間: 2011-9-3 20:31

原帖由 GO! 於 2011-9-3 18:10 發表

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我都想自己網上報,但攪極都唔得

又唔係難喎! 一報名就成功了，小弟是用支付寶付款。你也試試丫，任何欄位不要留空，職業等等我填無，香港郵編是999077

您已成功付款：160.00元

您的参赛证号为：4xxx

作者: allanccl 時間: 2011-9-3 21:02
今日開始網上報名了，想跑的請把握機會報名啊!
全馬只有6000名，半程马拉松8000人
小弟的比賽號碼(全馬)已經係4xxx了，如果照咁睇，全馬明天就滿了。

作者: AY60 時間: 2011-9-3 22:15
亮哥，謝謝報料，我和curlyhair 也報了。明天加油啊!

作者: GO! 時間: 2011-9-3 23:09

原帖由 allanccl 於 2011-9-3 20:31 發表

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又唔係難喎! 一報名就成功了，小弟是用支付寶付款。你也試試丫，任何欄位不要留空，職業等等我填無，香港郵編是999077

攪左成晚都俾完成唔倒交易

作者: 柔詠 時間: 2011-9-4 01:30
支付寶???

作者: fwk322 時間: 2011-9-4 08:47
標題: 回復 22# 的帖子
Antony, 加油啊

作者: AY60 時間: 2011-9-4 10:16
Thomas 你也來玩啊!

作者: fwk322 時間: 2011-9-4 15:55
標題: 回復 26# 的帖子
Thanks Anthony
my quota has been full. i only join the coming Macau mara.

作者: 哈利330 時間: 2011-9-4 21:57
我都報咗，参赛证号为：47xx

原帖由 allanccl 於 2011-9-3 21:02 發表

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今日開始網上報名了，想跑的請把握機會報名啊!
全馬只有6000名，半程马拉松8000人
小弟的比賽號碼(全馬)已經係4xxx了，如果照咁睇，全馬明天就滿了。

作者: 柔詠 時間: 2011-9-5 00:38
小弟同朋友明早揾旅行社代報....希望仲有位。

作者: chanlouis911 時間: 2011-9-5 01:31
亮哥:我攪吾掂支付寶可以幫我報嗎?明天電你

[ 本帖最後由 chanlouis911 於 2011-9-5 01:53 編輯 ]

作者: allanccl 時間: 2011-9-5 07:41
我明天回港了，晚上給你們報名，請收PM。

作者: 柔詠 時間: 2011-9-5 10:55
請問tee 係咪好大件？小弟169 cm ,62kg ...細碼可以嗎？

作者: GO! 時間: 2011-9-5 13:58

原帖由 allanccl 於 2011-9-5 07:41 發表

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我明天回港了，晚上給你們報名，請收PM。

亮哥,我都一樣,可否幫我報,

作者: allanccl 時間: 2011-9-5 21:50

原帖由柔詠於 2011-9-5 10:55 發表

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請問tee 係咪好大件？小弟169 cm ,62kg ...細碼可以嗎？

乜有得報size咩？我報名都無呢項揀既! 小弟163cm，54kg都係著細碼，照睇你應該M碼以上。

作者: allanccl 時間: 2011-9-5 21:52

原帖由 GO! 於 2011-9-5 13:58 發表

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亮哥,我都一樣,可否幫我報,

無問題，明天小弟回港後會第一時間為支付寶充值，各位師兄師姐需要報這賽事請PM小弟。

作者: 哈利330 時間: 2011-9-5 22:37
請問 "体检合格证明" 係邊度辦最平? 普通私家診所係咪都有?

关于网上报名注意事项

1) 进入马拉松官方网站主页后，点击左侧在线报名窗口

2）认真阅读报名须知及网上报名的相关内容。

3）填写报名表。

4）网上缴纳报名费及芯片押金（健身跑除外）。

5）缴费完成后请勿立即关闭页面，等待10秒后页面自动转到号码生成界面。

6）完成报名结束，关闭页面。

7）报名确认后，参赛者本人请于在12月1日、2日（9：00—19：00）及3日（9：00—12：00）前携带身份证复印件或证明身份的有效证件及体检合格证明（健身跑除外）到中山南二路1500号上海东

[ 本帖最後由哈利330 於 2011-9-5 22:38 編輯 ]

作者: 柔詠 時間: 2011-9-6 00:01
小弟同3位朋友經旅行社報了....
小弟no. 49xx.....

作者: derek_cat 時間: 2011-9-6 22:38

原帖由 allanccl 於 2011-9-5 21:50 發表

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乜有得報size咩？我報名都無呢項揀既! 小弟163cm，54kg都係著細碼，照睇你應該M碼以上。

貓咪穿M碼的。。。。嘿嘿。。。

作者: derek_cat 時間: 2011-9-6 22:40

原帖由 哈利330 於 2011-9-5 22:37 發表

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請問 "体?合格?明" 係邊度辦最平? 普通私家診所係咪都有??于网上?名注意事? 1) ?入 ...

師兄打印出報名表后，上面有體檢欄，蓋個醫院的章就可以。。。最好公立醫院，因為大陸沒有私家診所。。

作者: 馬拉 時間: 2011-9-6 22:48

原帖由 哈利330 於 2011-9-5 22:37 發表

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請問 "体检合格证明" 係邊度辦最平? 普通私家診所係咪都有?

关于网上报名注意事项

1) 进入 ...

哈利,其實港澳台跑手是不需要體檢的,到時出示通行証副本拿號碼布就行。

作者: allanccl 時間: 2011-9-6 22:59

原帖由 GO! 於 2011-9-5 13:58 發表

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亮哥,我都一樣,可否幫我報,

在上海馬拉松官網替閣下網上報名，但係打出：

网上报名名额已完，请和组委会报名处联系，电话64397092

唔知係咪真係爆左，聽日再試。

作者: derek_cat 時間: 2011-9-6 23:02

原帖由 allanccl 於 2011-9-6 22:59 發表

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在上海馬拉松官網替閣下網上報名，但係打出：网上?名名?已完，?和?委??名??系，??64397092 ...

線上已經滿了。。。不過，線下還可以報名的。。。

參考這個鏈接：
http://forum.freemarathon.org/thread-168-1-1.html

師兄需要的話，貓咪也可以幫忙報名。。

作者: derek_cat 時間: 2011-9-6 23:03

原帖由馬拉於 2011-9-6 22:48 發表

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哈利,其實港澳台跑手是不需要體檢的,到時出示通行証副本拿號碼布就行。

好久未見師兄，這次來上海馬拉松嗎？

作者: allanccl 時間: 2011-9-6 23:14

原帖由 derek_cat 於 2011-9-6 23:02 發表

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線上已經滿了。。。不過，線下還可以報名的。。。

參考這個鏈接：
http://forum.freemarathon.org/thread-168-1-1.html

師兄需要的話，貓咪也可以幫忙報名。。

唔該晒貓咪兄! 明天收齊他們的資料才能通知閣下代報，謝謝幫忙!

作者: dominic.kwok 時間: 2011-9-7 11:35
我自己係網上報左...

你地有經驗真係唔洗體檢?

作者: allanccl 時間: 2011-9-7 11:55

原帖由 dominic.kwok 於 2011-9-7 11:35 發表

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我自己係網上報左...

你地有經驗真係唔洗體檢?

是的，一般國內馬拉松成功報名後，去拿號碼布用回鄉証或報名時用的証件便可，不會問你拿體檢証明的。
如果一定要體檢証明的，欠証明會報名唔成功，直至閣下提交到為止，例如貴州黔東南超100公里公路賽，無體檢証明是報不成功的。

作者: allanccl 時間: 2011-9-7 14:10

原帖由 GO! 於 2011-9-5 13:58 發表

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亮哥,我都一樣,可否幫我報,

已替閣下成功報名，請收PM及電郵!

作者: allanccl 時間: 2011-9-7 14:11
今日又可以報名了，各位未報而又想報名的請襯早報名。

作者: dominic.kwok 時間: 2011-9-7 15:56

原帖由 allanccl 於 2011-9-7 11:55 發表

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是的，一般國內馬拉松成功報名後，去拿號碼布用回鄉証或報名時用的証件便可，不會問你拿體檢証明的。
如果一定要體檢証明的，欠証明會報名唔成功，直至閣下提交到為止，例如貴州黔東南超100公里公路賽，無體檢証明 ...

謝~~~

作者: 柔詠 時間: 2011-9-7 16:08
經旅行社報, 佢問我選什麼size 件衫...,小弟答了細碼...
都好...唔用身體健康證明.

方便

作者: 馬拉 時間: 2011-9-7 17:57

原帖由 derek_cat 於 2011-9-6 23:03 發表

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好久未見師兄，這次來上海馬拉松嗎？

謝謝貓咪兄!
很懷念當年上馬--廈馬賽道上同上海自由馬,黑子馬拉松團隊一起奔走在賽道的情景,.....跟他們跑了20公里,追不上啦！
其待有機會再去見見我的好朋友四候,小海,楊州光頭,黑子,還有很多記不起名字,下面幾個朋友你一定認識！
[attach]16036[/attach]
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[attach]16038[/attach]

長跑網師兄eric,當年還不認識他

[ 本帖最後由馬拉於 2011-9-7 17:58 編輯 ]

作者: GO! 時間: 2011-9-7 23:01

原帖由 allanccl 於 2011-9-7 14:10 發表

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已替閣下成功報名，請收PM及電郵!

謝謝!

作者: 坑口公牛 時間: 2011-9-8 00:00
亮哥,我成功報名,比賽號碼33xx.到時唔好跑咁快等我可以跟到.

作者: allanccl 時間: 2011-9-8 00:14

原帖由 坑口公牛 於 2011-9-8 00:00 發表

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亮哥,我成功報名,比賽號碼33xx.到時唔好跑咁快等我可以跟到.

這個.....唔敢應承! 我和Gary有個約定，5:30/K，唔準扯爆我，希望sub4，應該可以的，期望!

作者: allanccl 時間: 2011-9-8 00:22

原帖由 dominic.kwok 於 2011-9-7 15:56 發表

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謝~~~

不用客氣! 說真的(個人意見)，國內定的標準很高，執行的很低，真的不用花錢去做甚麼體檢，我花的(錢)太多了，實際要睇的太少了! 每次都給我的同伴堅哥取笑，結果都係....憑証件拿號碼布選手包。

作者: allanccl 時間: 2011-9-8 00:28

原帖由柔詠於 2011-9-7 16:08 發表

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經旅行社報, 佢問我選什麼size 件衫...,小弟答了細碼...
都好...唔用身體健康證明. 方便

這個是長鴻旅行社的好處，他們會早一日替你去拿號碼布選手包，所以問定你甚麼碼，他們的服務真的好，不能不給他5個讚! 健康証明......香港人真的不需要，賽會已應承香港人及外國人不用的。

作者: allanccl 時間: 2011-9-8 00:29
今日又可以報名了，各位未報而又想報名的請襯早報名。

作者: derek_cat 時間: 2011-9-8 22:45
標題: 回復 51# 的帖子
??一些。。打旗的是大光?。。。哈。。。

作者: 柔詠 時間: 2011-9-8 23:20
亮哥，
上海終点有展覽嗎?有無D运動紀念野買下？
还是12-03,取号碼布該處有野睇下，買下？

作者: 坑口公牛 時間: 2011-9-8 23:47

原帖由 allanccl 於 2011-9-8 00:14 發表

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這個.....唔敢應承! 我和Gary有個約定，5:30/K，唔準扯爆我，希望sub4，應該可以的，期望!hgjD088" />" />hj

亮哥我邊有本事扯爆你,廈門我都要4個幾鐘.

作者: allanccl 時間: 2011-9-8 23:51

原帖由柔詠於 2011-9-8 23:20 發表

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亮哥，
上海終点有展覽嗎?有無D运動紀念野買下？
还是12-03,取号碼布該處有野睇下，買下？

通常拿號碼布那幾天場地都有相關的展覽及賣野，反而比賽日終點多數沒有，因佢地要好多人做打印成績，發紀念品及獎品等，四年前係咁，唔知有無變。

作者: 柔詠 時間: 2011-9-9 08:23

原帖由 allanccl 於 2011-9-8 00:28 發表

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這個是長鴻旅行社的好處，他們會早一日替你去拿號碼布選手包，所以問定你甚麼碼，他們的服務真的好，不能不給他5個讚! 健康証明......香港人真的不需要，賽會已應承香港人及外國人不用的。

錦情況,自己12-03去拿號碼布好d, 可以選 tee size,又可以睇下野...

作者: allanccl 時間: 2011-9-9 08:50

原帖由柔詠於 2011-9-9 08:23 發表

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錦情況,自己12-03去拿號碼布好d, 可以選 tee size,又可以睇下野...

絕對贊同!

作者: derek_cat 時間: 2011-9-9 19:06

原帖由柔詠於 2011-9-8 23:20 發表

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亮哥，
上海終点有展覽嗎?有無D运動紀念野買下？
还是12-03,取号碼布該處有野睇下，買下？

取號碼布地方有展覽，不過好像沒有啥紀念品。。。

作者: allanccl 時間: 2011-9-16 23:23
香港直飛上海來回機票只需HK$1140(東方航空)，連稅後$1801，請往以下連結按入來回程既日期睇睇：

http://www.zuji.com.hk/flights/hong_kong-shanghai?&source=CRM_EDM_WEEKLY_GLOBALSALEA_16SEP2011_FLT_SHA&om_rid=AAAaXF&om_mid=_BOctanB8ddSkG5

作者: curlyhair 時間: 2011-9-17 13:36

原帖由 allanccl 於 2011-9-16 23:23 發表

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香港直飛上海來回機票只需HK$1140(東方航空)，連稅後$1801，請往以下連結按入來回程既日期睇睇：

http://www.zuji.com.hk/flights/hong_kong-shanghai?&source=CRM_EDM_WEEKLY_GLOBALSALEA_16SEP2011_FLT_SHA&om_ ...

謝謝亮哥

作者: 柔詠 時間: 2011-9-17 22:20
若..12月2日去,12月6日番...
5日4夜...加機票, 洗費....
應該$4000得了...

作者: allanccl 時間: 2011-9-17 22:55

原帖由柔詠於 2011-9-17 22:20 發表

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若..12月2日去,12月6日番...
5日4夜...加機票, 洗費....
應該$4000得了...

如果住7daysInn那類酒店，一個人一間房，足夠有餘了。

作者: 柔詠 時間: 2011-9-18 15:36
酒店最好近起跑地点....

作者: allanccl 時間: 2011-9-19 09:02

原帖由柔詠於 2011-9-18 15:36 發表

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酒店最好近起跑地点....

是的，最好係步行幾分鐘便到起步點就正了。

作者: 柔詠 時間: 2011-9-19 19:58
亮哥，有酒店介紹嗎?
平平地就得....小弟都有叫旅行社Plan d 套票報下价。

作者: derek_cat 時間: 2011-9-22 23:38

原帖由 allanccl 於 2011-9-19 09:02 發表

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是的，最好係步行幾分鐘便到起步點就正了。

去年貓咪跟他們一道住的。。。到起點只有幾十米。。窗外可以看得到起點。。

今年的起點變到外灘陳毅廣場了。。

作者: derek_cat 時間: 2011-9-22 23:40

原帖由柔詠於 2011-9-19 19:58 發表

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亮哥，有酒店介紹嗎?平平地就得....小弟都有叫旅行社Plan d 套票報下价。

師兄現在不用著急，12月時候住宿不緊張的

作者: allanccl 時間: 2011-9-23 00:32

原帖由 derek_cat 於 2011-9-22 23:38 發表

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去年貓咪跟他們一道住的。。。到起點只有幾十米。。窗外可以看得到起點。。

今年的起點變到外灘陳毅廣場了。。

這個陳毅廣場難去嗎？坐地鐵行不行？那個站最近？今年打算住便宜點，如果坐地鐵一程不用轉線便好了。

作者: 哈利330 時間: 2011-9-23 09:25
南京東路站應該是最近的，估計都要步行半公里左右。請問起點的位置是否可以東方明珠塔作背景拍照?

http://www.mapbar.com/search/#c=%E4%B8%8A%E6%B5%B7%E5%B8%82&k=%E9%99%88%E6%AF%85%E5%B9%BF%E5%9C%BA&pn=1&rn=10&wf=ls

[attach]16095[/attach]

原帖由 allanccl 於 2011-9-23 00:32 發表

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這個陳毅廣場難去嗎？坐地鐵行不行？那個站最近？今年打算住便宜點，如果坐地鐵一程不用轉線便好了。

作者: curlyhair 時間: 2011-9-23 13:09
東方航空香港直飛上海來回機票十二月份連稅後大概HK$1691

http://hk.flychinaeastern.com

作者: allanccl 時間: 2011-9-23 21:38

原帖由 curlyhair 於 2011-9-23 13:09 發表

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東方航空香港直飛上海來回機票十二月份連稅後大概HK$1691

http://hk.flychinaeastern.com

謝謝戀毛師兄!

作者: 柔詠 時間: 2011-10-11 17:02
亮哥，
請問上海之行，机票，酒店...你計劃左未？
小弟仲未......想參考下。

作者: allanccl 時間: 2011-10-11 17:04

原帖由柔詠於 2011-10-11 17:02 發表

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亮哥，
請問上海之行，机票，酒店...你計劃左未？
小弟仲未......想參考下。

PM收到，會PM覆閣下。

作者: allanccl 時間: 2011-10-11 17:16

原帖由柔詠於 2011-10-11 17:02 發表

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亮哥，
請問上海之行，机票，酒店...你計劃左未？
小弟仲未......想參考下。

請看#76貼子，東方航空，香港直飛上海，時間比較好，其他春秋航空會便宜些，但晚機，去到好夜。http://www.china-sss.com/

作者: derek_cat 時間: 2011-10-11 19:22

原帖由 哈利330 於 2011-9-23 09:25 發表

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南京東路站應該是最近的，估計都要步行半公里左右。請問起點的位置是否可以東方明珠塔作背景拍照?

http://www.mapbar.com/search/#c=%E4%B8%8A%E6%B5%B7%E5%B8%82&k=%E9%99%88%E6%AF%85%E5%B9%BF%E5%9C%BA&pn=1&r ...

可以拍到东方明珠等，不过上海早晨经常有雾，能见度不好。。。

作者: derek_cat 時間: 2011-10-11 19:27

原帖由 allanccl 於 2011-9-23 00:32 發表

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這個陳毅廣場難去嗎？坐地鐵行不行？那個站最近？今年打算住便宜點，如果坐地鐵一程不用轉線便好了。

刚看到。。。地铁2号线和10号线的南京东路站下车，估计走过去一刻钟左右。。。

作者: derek_cat 時間: 2011-10-11 19:33
香港-上海的特价机票，春秋199和299：
http://www.china-sss.com/SHA_HKG_True_89

作者: dominic.kwok 時間: 2011-10-14 15:43
多謝大家議建, 機票我諗住到時先用ASIA MILES 去換..因為想坐KA 舒服D, 而且位又一定夠...

作者: 柔詠 時間: 2011-10-14 16:50
想問起跑時“行李”存放, 終點取回....安排好嗎?
途中水站安排呢?
小弟計劃会住南京東路的“東亞飯店” ，近起点嗎?
小弟未跑过的.....
請師兄們指教....thanks .

作者: derek_cat 時間: 2011-10-17 14:50

原帖由柔詠於 2011-10-14 16:50 發表

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想問起跑時“行李”存放, 終點取回....安排好嗎?途中水站安排呢?小弟計劃会住南京東路的“東亞飯店” ，近起点嗎?小弟未跑过的.....請師兄們指教....thanks .

东亚饭店到起点有一段路，应该不超过2km

上马的行李存放没有问题，速度也还好

水站安排应该跟渣打马拉松差不多，每5km一个饮料站和水站，二者间隔2.5km

作者: 柔詠 時間: 2011-10-17 21:21

原帖由 derek_cat 於 2011-10-17 14:50 發表

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东亚饭店到起点有一段路，应该不超过2km

上马的行李存放没有问题，速度也还好

水站安排应该跟渣打马拉松差不多 ...

謝謝師兄的意見

12月03...去哪裡取號碼布呢? 方便嗎?

作者: derek_cat 時間: 2011-10-18 15:19

原帖由柔詠於 2011-10-17 21:21 發表

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謝謝師兄的意見12月03...去哪裡取號碼布呢? 方便嗎?

领号码布在东亚展览馆，就是在上海体育馆旁边，地铁1号线和4号线可到，周围还有几十条公交线路，交通方便的。

作者: 柔詠 時間: 2011-10-18 16:18
derek cat 兄
多謝答覆，小弟已訂“上海仕佳酒店”

作者: jefflam77 時間: 2011-10-26 20:51
標題: 回復 89# 的帖子
幾錢?我都報了上馬>

作者: 柔詠 時間: 2011-10-27 01:11

原帖由 jefflam77 於 2011-10-26 20:51 發表

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幾錢?我都報了上馬>

3人room...人仔$298一晚....
本來想住"上海小喔", 單人人仔$98一晚....
2者都應該就腳.......

作者: jefflam77 時間: 2011-10-31 22:08

原帖由柔詠於 2011-10-27 01:11 發表

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3人room...人仔$298一晚....
本來想住"上海小喔", 單人人仔$98一晚....
2者都應該就腳.......

Ching, how an i book the shinghai hotel lei/?

作者: 柔詠 時間: 2011-11-1 12:21

原帖由 jefflam77 於 2011-10-31 22:08 發表

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Ching, how an i book the shinghai hotel lei/?

師兄,
可以上 "chinahotel.com"登錄做會員...再訂酒店....小弟都係錦做....email 問野...1日後就有回復.

作者: jefflam77 時間: 2011-11-3 21:48

原帖由柔詠於 2011-11-1 12:21 發表

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師兄,
可以上 "chinahotel.com"登錄做會員...再訂酒店....小弟都係錦做....email 問野...1日後就有回復.

i will book 錦江外灘 cost. 人仔190/nite

作者: 柔詠 時間: 2011-11-4 00:04
仲有1個月.....有d 緊張，首次跑 “港外”....
是否12-3,手持回鄉證去取選手包就可以....小弟無身體健康證明。

作者: jefflam77 時間: 2011-11-7 15:17

原帖由柔詠於 2011-11-4 00:04 發表

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仲有1個月.....有d 緊張，首次跑 “港外”....
是否12-3,手持回鄉證去取選手包就可以....小弟無身體健康證明。

上年北京全馬我就print張email手持回鄉證去取選手包就可以,健康證明(北京唔洗),上面post d師兄話唔洗,你驚就在hk 診所睇

.上年北京俾個好細的bag裝當天物品/不知上海係點?有冇ching上年有經驗?

作者: jefflam77 時間: 2011-11-7 17:54
仁爱医院在现场报名附近（当然了领装备也在附近）
中午怕医生休息。

以下是俺现场报名时的体检过程，供参考
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http://bbs.running8.com/blog-82954-32594.html
坐3号线到漕溪路下来，2号口出站直走到高架然后右拐，步行约10分钟到仁爱医院体检
进医院左走，进2号楼，护士小姐都很客气，直接跟她们说马拉松体检，她们就知道了。
坐电梯到3楼，那里有体检的前台，登记后，会给张付费单子，
从前台左边的楼梯走到2楼付费10元，再回到3楼，
护士量血压，再到内科医生那里测心率，
最后到前台盖章，体检就完毕了。
出医院后沿着高架路走，约10分钟到中山南2路1500号，进大门往右一点点，就是报名处。

作者: allanccl 時間: 2011-11-7 22:28
唉! 都唔想回應了! 以前都講過，同賽會講好，香港人無體檢這回事，你怕的，帶兩張馬拉松的比賽証書証明你跑過馬拉松便可，否則，去上海做個體檢吧! 任隨尊便! 唉! 香港人!

作者: allanccl 時間: 2011-11-7 22:35
為甚麼？香港人已經免除體檢証書，硬要申請體檢証書，算了吧，我不管了! 其實，我今年花了HK$150取了私家醫生的體檢証書。目的是報貴州106K的賽事，很肉赤啊! 你們..唉....無話可說了!

作者: AY60 時間: 2011-11-7 23:06
Yeah, don't worry about such health proof. If SHM insists on that, I would give up to run and tell HK newspapers about this stupid requirement. We should concentrate on the upcoming training/preparation. There are just 27 days left.

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