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標題: 元朗新手報到 [打印本頁]

作者: epoon711    時間: 2011-10-2 09:40
標題: 元朗新手報到
各位好,我平常在元朗西鐵站附近跑步,跑了才幾個月。現在可以跑5-6 k ,希望多多指教可以提高水平,早日可以參加全馬。
作者: eddiefan    時間: 2011-10-2 13:30
小弟有時都會跑去元朗來回天水圍十幾K, 不過都係咩野長跑知識都唔識,
淨係識用對腳跑
作者: mill    時間: 2011-10-2 15:44
原帖由 epoon711 於 2011-10-2 09:40 發表
各位好,我平常在元朗西鐵站附近跑步,跑了才幾個月。現在可以跑5-6 k ,希望多多指教可以提高水平,早日可以參加全馬。


歡迎epoon711~~
跑步唔洗急呀 ! 慢慢來, 宜家就跑5-6k, 跑番多d....好快就可以進入你全馬的夢想了.
作者: epoon711    時間: 2011-10-2 22:58
標題: 回復 3# 的帖子
謝謝。希望今次渣打馬拉松的10k可以参加。
作者: epoon711    時間: 2011-10-2 23:00
標題: 回復 2# 的帖子
大家一起加油,因為什麼都不懂所以來這裡一起交流交流,一起進步。
作者: epoon711    時間: 2011-10-2 23:02
標題: 回復 2# 的帖子
有機會大家一起跑啊。
作者: kf    時間: 2011-10-3 10:01
歡迎呀 epoon711~!

星期一屯門有定期練習, 有好多跑步知識學架

有機會一齊跑啦

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4035&extra=page%3D1&page=492
作者: tgs_96    時間: 2011-12-19 00:04
元朗人報到!有機會大家一起跑啊。
作者: kf    時間: 2011-12-19 11:47
原帖由 tgs_96 於 2011-12-19 00:04 發表
元朗人報到!有機會大家一起跑啊。
歡迎

平時有冇報比賽玩呀




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