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標題: 藍田新手報到 [打印本頁]

作者: 大興 時間: 2011-11-2 00:38
標題: 藍田新手報到
我六月尾先開始跑，由180幾磅跑到而家145磅，跟住試？參加蘋果日報七公里（先進組）跑第五返？，不個最蝦碌，我連個晶片擺邊度都唔知要走去問人，所以係度想同各位師兄、師姐學？？

[ 本帖最後由大興於 2011-11-2 00:57 編輯 ]

作者: sunnyman913 時間: 2011-11-2 17:18
師兄，我都係藍田。你都減得好快~~

作者: 大興 時間: 2011-11-2 22:27
係呀，師兄、頭一個月係藍田球場跑、之後跑街。除？落雨冇跑足足跑？四個月加埋食小D？，好快減到幾十磅，不過開頭都幾辛苦！

作者: mill 時間: 2011-11-2 22:31
Welcome呀大興

你好有恒心喎減得好快, 加油呀! 有機會出來同大家跑吓啦!

作者: mew 時間: 2011-11-2 22:43
你好~ 我都係住藍田
好羨慕你, 我都想減多10 磅 8 磅

作者: tank1438 時間: 2011-11-2 22:50
c hing 好勁呀，我用一年先減到四十磅，你幾個月就掂!
不過你d皮有無巢晒呀?我巢得好緊要呀!

作者: mill 時間: 2011-11-2 22:53

原帖由 tank1438 於 2011-11-2 22:50 發表

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c hing 好勁呀，我用一年先減到四十磅，你幾個月就掂!
不過你d皮有無巢晒呀?我巢得好緊要呀!

係咩..點解我睇唔到ga

作者: 大興 時間: 2011-11-2 22:55
好呀,師姐,不過妳地平時跑幾耐,我因為凑仔關係,夜晚大约跑十公里度,就要返屋企,重有師姐我想請教吓妳去參加d比賽,係咪多數都無水洗面,因為我上次參加蘋果過個,都唔覺果度有水抹身 .

作者: tank1438 時間: 2011-11-2 22:59

原帖由 mill 於 2011-11-2 22:53 發表

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係咩..點解我睇唔到ga

呢d野要入更衣室先睇到架喝!

作者: 大興 時間: 2011-11-2 23:02
坦克車師兄,你個張相点睇都唔似

作者: mill 時間: 2011-11-2 23:10

原帖由大興於 2011-11-2 22:55 發表

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好呀,師姐,不過妳地平時跑幾耐,我因為凑仔關係,夜晚大约跑十公里度,就要返屋企,重有師姐我想請教吓妳去參加d比賽,係咪多數都無水洗面,因為我上次參加蘋果過個,都唔覺果度有水抹身 .

請看這裡 : https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16045&page=4&extra=#pid934368
我地係跑荃灣青山妁路的.
洗面通常係跑完去搵洗手間洗面的, 有時我仲唔記得洗tim.

作者: mill 時間: 2011-11-2 23:12

原帖由 tank1438 於 2011-11-2 22:59 發表

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呢d野要入更衣室先睇到架喝!

咁留番益吓今個(星期5)晚班男跑友啦!

作者: bolo 時間: 2011-11-2 23:40
ching 小弟也是藍田人,有機會街上同走.

作者: 大興 時間: 2011-11-3 00:07

原帖由 bolo 於 2011-11-2 11:40 PM 發表

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ching 小弟也是藍田人,有機會街上同走.

好呀!師兄平時跑邊到多

作者: 田中雅茂 時間: 2011-11-3 00:54

原帖由大興於 2011-11-3 00:07 發表

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好呀!師兄平時跑邊到多

Ching你好!本人都係家住藍田,同Bolo Ching一樣,有時會跑吓茜發道晒草運動場,
有時又會由藍田跑去順利來回.哈哈!總之就一對腳四圍走啦!

作者: kf 時間: 2011-11-3 13:26
歡迎大興 ching

作者: 大興 時間: 2011-11-3 20:16
kf師兄你好，不過而家又係時間落街走返轉！

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