原帖由 sumofjack 於 2012-4-2 15:09 發表 XTE facebook page依家有相upload左, 唔知咁多位師兄係唔係講呢個位。另外, facebook page好似話星期三會set貝璐道到山頂既絲帶。https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10150720793497357&set=a.192896402356. ...
原帖由 alan2010 於 2012-4-2 11:37 發表
小弟報左 30km 賽事,目標係 6 個鐘。
賽會俾果張圖其實已經好清晰,老實說這個賽事,如果 Ching 沒有行山經驗,還是不要報 (特別是 30km),好多路都係跑不到的。
哩 2 個組既路線小弟行山有行過,上聶高信山 ...
原帖由 alan2010 於 2012-4-2 11:37 發表
小弟報左 30km 賽事,目標係 6 個鐘。
賽會俾果張圖其實已經好清晰,老實說這個賽事,如果 Ching 沒有行山經驗,還是不要報 (特別是 30km),好多路都係跑不到的。
哩 2 個組既路線小弟行山有行過,上聶高信山 ...
原帖由 sumofjack 於 2012-4-2 22:41 發表
多謝師兄意見, 其實我0岩0岩過年前有行過1次佰公坳->鳳凰山->昂平, 同埋1次佰公坳->爛頭營->原路落番佰公坳。感覺都OK, 係落山時膝頭哥軟軟地。
想問下, 對比起Sea to Summit 20km路線黎講, 難度爭幾多呢?
始 ...
原帖由 ericng1026 於 2012-4-16 01:58 發表
今日試行一次~~CP1 至 薄扶林水塘道的分支位(水塘或山頂) (30K)
總括來講比起由起點至CP1容易些~~~
同埋真係如其他ching所講,前段路既環境真係好唔掂,好鬼dirty~~
(心諗上面豪宅d人真係好無公德心,亂拋垃圾)又無人清理
原帖由 日本專家 於 2012-4-23 01:31 發表
男子越野跑迷路 仍未尋回
2012-04-22 12:31:00
http://s.nextmedia.com/realtime/a.php?i=20120422&s=6996647&a=50082493
原帖由 sumofjack 於 2012-4-23 07:39 發表 咁大件事??? 希望位師兄無事啦! 其實聽講CP3個位行落少少有汽水機的。我20km,好在去到仲有水有蕉,如果唔係真係唔知點捱!之後一路上,一路都覺得自己心跳過快,唯有行十零步抖一抖。好在無事抽筋,無 ...
原帖由 日本專家 於 2012-4-23 09:52 發表
嚇!原來d人攞住盒pizza 係比我地食架,以為係私伙嘢!
點解唔放水旁邊(電解水又話派唒),又唔主動咁提示健兒,問我地食唔食?
跑完20�30km神智不清架!
原帖由 日本專家 於 2012-4-24 00:01 發表
http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple/art_main.php?iss_id=20120423&sec_id=4104&subsec_id=11867&art_id=16272890
「靠黐」參加越野賽 男子迷途
難分真與假!
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