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標題: 21.4.2013跑族半程马拉松联赛-江门站 [打印本頁]

作者: leefs    時間: 2013-4-9 00:05
標題: 21.4.2013跑族半程马拉松联赛-江门站
2013跑族半程马拉松联赛-江门站规程
(一)活动时间和地点 :
      时间:2013年4月21日上午8:00
      地点:江门市滨江大道 潮莲大桥下
(二)活动项目: 半程马拉松(21.0975公里)、迷你马拉松(5公里)
(三)比赛路线
1。迷你马拉松(5公里)
潮莲大桥底—滨江大道—潮莲大桥底
2。半程马拉松( 21.0975公里 )
潮莲大桥底—滨江大道—潮莲大桥底
(四)关门时间:
为了保证活动顺利完成,将设立合理的关门时间。参赛者未在规定的关门时间内跑完应按个人能力选择放弃比赛,确保安全。活动方对有需要的退出比赛者提供的收容车接送到终点处。
1、迷你马拉松关门时间:40分钟
2、半程马拉松关门时间:3小时
(五)对抢跑或在比赛中乘坐交通工具者取消比赛资格。 
(六)录取名次与奖励
1.半马项目男、女子组参赛运动员录取前6名,男子、女子、团队前三名颁发奖杯一座。五公里男女前六奖牌一枚,第一名奖杯一座。
2.参加半马的运动员在规定时间内跑完全程将颁发成绩证书、纪念牌。
3.凡半马完赛者均有联赛积分,15名后均为1分,前15名类推:25,20,18,15,13,11,10,9,8,7,6,5,4,3,2。
4.半马团队奖:3男1女,计算总时间少的队伍排名前面,队名各自上交申请,领队可不参赛(如:跑族步步精彩队),其他分站如需更换队员需申请,赛后领队主动报各队员成完时间。
5.团队各站积分:15名后均为1分,前15名类推积分:50、40、34、28、24、20、18、16、14、12、10、8、6、4、2。


(七)参加办法
(一)参赛者年龄要求:
1、半程马拉松项目年龄限18岁-70岁
2、迷你马拉松项目不限年龄。
(二)参赛者身体状况要求:马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择半程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参加。
有以下疾病患者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、其它不适合运动的疾病患者。
在比赛中,因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者个人承担责任。举办方会建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检。   
(八)报名流程:
一、可在论坛注册后,通过论坛上活动报名贴报名,请真实填写其中个人资资:姓名、证件号、性别、出生日期、联系电话,参赛项目。以上资料如有缺一个,极有可能报名不成功。然后通支付宝、银行转账,交纳报名费,管理员会直接从报名贴通过报名。

二、缴纳报名费:

   支付宝(请注明报名人姓名,以便确认):   [email protected]  赵锐强

   请把支付帐单制作成照片发送到:[email protected]  
  (注:缴纳报名费帐单必须注明参赛者:姓名、身份证号、出生日期、参赛项目、支付金额、联系电话,否则主办方不承担任何责任)
四、确认完成报名:主办方给每一位成功报名参赛者发送一份报名成功确认函到邮箱,请查询。
五、报名时间:即日起至2013年4月18日下午17时止。
(九)报名费
1、报名收费标准 :
   半程马拉松40元人民币;迷你马拉松40元人民币;
报名费一经缴纳,恕不退还。
(十)物品发放
所有参赛运动员请于赛前持个人身份证前往拿取参赛用品:

1、跑族成员参赛者可提前联系活动负责人在跑族固定活动中领取。

2、4月21日早上7:00~7:30现场发放,由于鉴于活动人数多,建议参赛者务必提前到达领取参赛用品。


3、4月20日赛事领取资料地点:(待定)


(十一)活动联系人:

小高,电话:13560484301,QQ(732789615)  JACKY,电话:13560255238,QQ(283012888)  

跑族QQ5群:17811778,新浪微博:广州跑族  


欢迎志愿者前往加入志愿者行列,一起为参加挑战的勇士们加油!

跑组义工群:107664306  联系人小高。

各位跑友,要交了报名费才能通过报名,不便之处,请谅解!
  

参赛者需知注意事项:

<1>健康提示:参赛者应自行决定自身之健康情况是否合适参加当天比赛,若于当天比赛日前感到身体不适,建议请教医生意见后,确定是否参加。在活动其间如有任何不适,请立刻寻求志愿者帮助。
<2>号码布佩带之位置:比赛其间,参赛者的号码布必须佩带与可容易看见的位置,以便工作人员辨认,否则组织单位有保留取消参赛者成绩的权利。
<3>安全规定:
  1 在赛道上,为了确保参赛者安全,所有参赛者必须听从工作人员的安排,以免发生事故.组织单位将会保留权利.
  2 任何在赛道上的工作人员,在确保参赛者安全前提下,有权利要求参赛者退出比赛,参赛者必需遵从及离开赛道.
<4>体能保证:

参赛者平常应有一定的练习,保证参赛能力.马拉松是一种极限运动,请大家要做好准备,量力而为,赛前要确保休息和体能存备.

强烈建议:由于这次比赛在江门举行,外来参赛者最好提前一天达到江门,做好比赛准备,组织单位将会提供酒店让参赛者选择。广州参赛者将会有安排,要提前一天到达江门的参赛者,可一起包车前往。详细流程,组织单位安排后再向大家公布,请随时留意活动内容信息更新。


需要包车的参赛者请尽快到负责人处报名,以便安排。
★ 自行乘坐长途客车从广州到江门:大概45元/人左右,行程时间约90分钟,江门客运站离组委酒店约二公里,起点约二公里。
★ 自行乘坐轻铁前往于广州南站,一人28元,行程时间约40分钟,江门轻铁站离组委酒店约五公里,起点约六公里。

作者: leefs    時間: 2013-4-9 00:06
2013跑族半程馬拉松聯賽(第②站)-江門站
主辦 : 跑族馬拉松俱樂部
支持機構 : 香港長跑網

報名費 : $50(
報名費)+$50(誠意金)每位$100.***(誠意金於出席時退回)
賽程/路線 : 1。迷你马拉松(5公里) 潮莲大桥下—滨江大道—潮莲大桥下
                  2。半程马拉松( 21.0975公里 ) 潮莲大桥下—滨江大道—潮莲大桥下
組別 : 男半馬/女半馬/半馬團體隊際(計算每隊最佳的"3男2女"成績)/男5公里/女5公里/以上不設年齡分組
報名方法 : 香港長跑網會員可透過本網代理報名,非會員報名需要簽署"個人資料使用確認表格"及"免責條款聲明**"。
填妥報名表格雲端表格及入數紙(報名費存入本網中國銀行戶口 012-735-1-017403-1) ,

及以
報名表格+入數紙+回鄉卡拍攝附加JPG/PDF檔案電郵至longrunhk@ymail.com處理。
*電郵標題請列註明 2013跑族半馬 江門站+網名,及請注明 半馬/5km/義工
報名表格 : 未有…

                               
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雲端表格 :  就有…

                               
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*基於跑手安全理由,所有半馬拉松參與者必須提供證明,有能力完成賽事,本會有權查詢參與者過去12個月之長跑比賽成績,及有權拒絕任何人士參與賽事,另外本活動歡迎義工加入參與,本會將為義工交通,食宿進行40%補貼。
**本會非賽事主辦者,本會不會為活動所有可能引發的風險負上任何責任,參與者是自願參加此項比賽,並願意自行承擔所有責任,及清楚所參與賽事之要求並會遵守賽會之一切比賽規則及決定。
***退還費用 : 報名後退出者費用不作退還,有關款項將直接捐贈主辦機構用於賽事上


網友約跑 - 免責聲明 (須用明顯顏色刊出聲明)
1.此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘), 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。

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4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。

5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。

6.參加者的個人保險須自行負責。

7.網友應盡量避免到偏僻地方跑步。

8.參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。

9.活動所有參與者不得在未經同意下,把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
作者: leefs    時間: 2013-4-9 00:10
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)
2.


作者: rockiec    時間: 2013-4-9 08:08
有意報名會員請於3月28日前,
填妥報名表格或雲端表格及入數紙


皇上, 呢個POST係上次果個, 無改到報名截止日期...
作者: leefs    時間: 2013-4-9 09:17
日期錯誤,不用理會!
Post1 為準。
作者: LIKINWO    時間: 2013-4-9 10:08
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)
2. LIKINWO 坐車/住宿(半房)/半馬
3.


作者: pp3824    時間: 2013-4-9 11:19
依家可从報名參加嗎!
作者: LIKINWO    時間: 2013-4-9 11:31
pp3824 發表於 2013-4-9 11:19
依家可从報名參加嗎!

pp3824 Ching, 你可複製樓上6#的內容跟帖, 然後按2#的報名方法辦理.
作者: leefs    時間: 2013-4-9 12:53
女子組2:15應可入前6名,有個獎杯仔。
男子5公里23分鐘完成可爭前3甲。
作者: kk661234    時間: 2013-4-9 15:21
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)
2. LIKINWO 坐車/住宿(半房)/半馬
3. 阿諾  坐車/住宿(半房)/半馬
4.
作者: kin8333    時間: 2013-4-9 17:23
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)
2. LIKINWO 坐車/住宿(半房)/半馬
3. 阿諾  坐車/住宿(半房)/半馬
4. 波哥 坐車/住宿(半房)/半馬
5.波哥太太  坐車/住宿(半房)/5K
作者: leefs    時間: 2013-4-9 18:27
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)
/半馬
2. LIKINWO 坐車/住宿(半房)/半馬
3. 阿諾  坐車/住宿(半房)/半馬
4. 波哥 坐車/住宿(半房)/半馬
5. 波哥太太  坐車/住宿(半房)/5K
6. 仁仔 坐車/住宿(半房)/半馬
7. MMC 坐車/住宿(半房)/半馬
8. FC     坐車/住宿(半房)/半馬



作者: leefs    時間: 2013-4-11 16:38
已經預定(中泰來酒店),
每位約150蚊。
20日星期六中午飯後出發。





作者: AY60    時間: 2013-4-12 14:25
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)/半馬
2. LIKINWO 坐車/住宿(半房)/半馬
3. 阿諾  坐車/住宿(半房)/半馬
4. 波哥 坐車/住宿(半房)/半馬
5. 波哥太太  坐車/住宿(半房)/5K
6. 仁仔 坐車/住宿(半房)/半馬
7. MMC 坐車/住宿(半房)/半馬
8. FC     坐車/住宿(半房)/半馬
9-12. AY60, curlyhair & 3朋友   不坐車/ 住宿(3雙人房)/ 4半馬,1*5K   (將會pm資料)
作者: accelation    時間: 2013-4-17 10:08
有女生不介意跟我分半房嗎?
作者: leefs    時間: 2013-4-17 11:55
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)/半馬
2. LIKINWO 坐車/住宿(半房)/半馬
3. 阿諾  坐車/住宿(半房)/半馬
4. 波哥 坐車/住宿(半房)/半馬
5. 波哥太太  坐車/住宿(半房)/5K
6. 仁仔 坐車/住宿(半房)/半馬
7. MMC 坐車/住宿(半房)/半馬
8. FC     坐車/住宿(半房)/半馬
9. 傻猫  坐車/住宿(半房)/半馬


作者: leefs    時間: 2013-4-17 23:59
各位星期六出發時間地點,
中午1點鐘 大學站。

作者: allanccl    時間: 2013-4-18 00:10
大家加油啊! 小弟跑馬來西亞浮羅交怡馬拉松,不能來了,盡情享受吧!
作者: wwwdragon2    時間: 2013-4-18 09:46
大家努力AR!!

作者: AY60    時間: 2013-4-18 12:07
加油啊!
作者: paul3fung    時間: 2013-4-20 19:15
大家加油,我下次一定參加,跑步新手需要多點時間準備!
作者: ritalau    時間: 2013-4-20 19:44
各位明早加油, 預祝Ching, Ctse 獲得佳績
作者: leefs    時間: 2013-4-20 22:44
明天我會全力"衛冕冠軍"!
作者: LL3578    時間: 2013-4-20 22:45
leefs 發表於 2013-4-20 22:44
明天我會全力"衛冕冠軍"!

希望你再次成功la~~~
作者: alexkwcheung    時間: 2013-4-20 23:00
       
加油啊!
作者: av123    時間: 2013-4-20 23:17
預祝皇上成功"衛冕冠軍"!
作者: leefs    時間: 2013-4-21 17:18
激死!今次全部獎項都喺第二名。
作者: LL3578    時間: 2013-4-21 17:30
leefs 發表於 2013-4-21 17:18
激死!今次全部獎項都喺第二名。

咁我都唔好得你幾多
本地賽果邊D爭標份子,得ricky ching 拎到獎
而我就組別第四

咁唯有下次再努力
作者: leefs    時間: 2013-4-22 09:27

作者: mill    時間: 2013-4-22 11:20
恭喜晒各位在江門半馬/5K的得獎者~~
作者: leefs    時間: 2013-4-22 17:08
leefs 發表於 2013-4-22 09:27


                               
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作者: LIKINWO    時間: 2013-4-22 17:56
多謝Alan中港接送跑友, 波哥又跑又拍照, 是一次很愉快的活動! 謝謝 !!
作者: leefs    時間: 2013-4-23 00:33
2013跑族半程马拉松联赛-江门站
https://www.longrun.hk/forum/hom ... ;do=album&id=24
https://www.longrun.hk/forum/hom ... ;do=album&id=23

                               
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作者: leefs    時間: 2013-4-24 07:07

                               
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作者: leefs    時間: 2013-4-24 22:38

                               
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2013年跑族半程马拉松联赛—江门站成绩表:(男子组)
名次
号码
网名
姓名
完成时间
积分
队名
1
001
芒果
郑镇文
1:24′32″
25
步步精彩
2
002
跑族王子
陈子有
1:28′52″
20
步步精彩
3
023
wen仔
区健文
1:29′35″
18
 
4
005
王国浩
王國浩
1:31′43″
15
香港长跑网
5
003
tim
张裕生
1:32′17″
13
步步精彩
6
043
旺旺雪饼
袁家旺
1:33′29″
11
 
7
045
格林
张建成
1:33′47″
10
 
8
044
翔仔
姚翔
1:34′29″
9
 
9
019
吴建文
吴建文
1:36′11″
8
圆润龙凤
10
007
赵志明
赵志明
1:36′13″
7
香港长跑网
11
010
江湖农民工
张武
1:38′39″
6
牛牛户外
12
031
曹建新
曹建新
1:40′58″
5
 
13
034
sven
黄俊球
1:41′31″
4
 
14
015
卓珩爸爸
吴元铵
1:42′36″
3
顺德队
15
026
JOE
陈君
1:44′55″
2
 
16
009
吕育和
吕育伦
1:46′30″
1
香港长跑网
17
029
大辉
林健辉
1:47′03″
1
 
18
020
guosq
郭守前
1:48′25″
1
为人师表
19
014
顺德小强
梁惠强
1:48′33″
1
顺德队
20
042
北极鸟
黄武昆
1:48′34″
1
 
21
040
周志坚
周志坚
1:50′30″
1
 
22
011
高手
许小宇
1:51′20″
1
牛牛户外
23
022
大黄峰
王锋
1:54′22″
1
为人师表
24
018
sifonelee
李斯锟
1:54′46″
1
圆润龙凤
25
008
李建明
李建和
1:55′00″
1
香港长跑网
26
025
sharp高
汪普高
1:58′45″
1
 
27
012
钱老大
钱国轩
2:00′12″
1
牛牛户外
28
006
ALAN
李寬勝
2:00′32″
1
香港长跑网
29
016
just4k
黄业开
2:01′09″
1
顺德队
30
017
tony哥
陈然
2:03′28″
1
圆润龙凤
31
038
疯狂橙
苏哲
2:04′06″
1
 
32
033
陳信強
陳信強
2:04′46″
1
 
33
030
宋卓宁
宋卓宁
2:04′47″
1
 
34
039
小勇
肖勇
2:05′14″
1
 
35
028
森林之王
潘少亮
2:05′17″
1
 
36
021
carlmarx316
傅运春
2:07′54″
1
为人师表
37
035
Eric Rong
容家其
2:08′54″
1
 
38
032
山兔
谭国华
2:09′55″
1
 
39
027
Charile
卢健明
2:20′07″
1
 
40
024
NKhuang
黄国靖
2:26′00″
1
 
41
013
王者归来
王乐丰
2:27′00″
1
牛牛户外
42
036
YY
杨阳   
2:31′18″
1
 
43
037
坏坏
陈家杰
2:37′26″
1
 

2013年跑族半程马拉松联赛—江门站成绩表:(女子组)
名次
号码
网名
姓名
完成时间
积分
队名
1
304
Heidi
周海燕
1:50′34″
25
牛牛户外
2
302
冯惠群
冯惠群
1:55′00″
20
香港长跑网
3
305
谢小姐
谢秋明
1:58′12″
18
顺利队
4
303
李东萌
李东萌
2:03′31″
15
香港长跑网
5
306
sophiequan
全智慧
2:10′47″
13
圆润龙凤
6
307
绿树
代素琼
2:17′32″
11
为人师表
7
301
豆豆
袁燕婷
2:21′40″
10
步步精彩


2013年跑族半程马拉松联赛—江门站成绩表:(团体组)
名次
队名
团体总时间
网名
姓名
参赛号码
性别
完成时间
积分
1
步步精彩
6:46′41″
芒果
郑镇文
001
1:24′32″
50
跑族王子
陈子有
002
1:28′52″
tim
张裕生
003
1:32′17″
豆豆
袁燕婷
301
2:21′40″
 

2
香港长跑网
6:49′26″
王国浩
王國浩
005
1:31′43″
40
赵志明
赵志明
007
1:36′13″
吕育和
吕育伦
009
1:46′30″
冯惠群
冯惠群
302
1:55′00″
 

3
牛牛户外
7:20′05″
江湖农民工
张武
010
1:38′39″
34
高手
许小宇
011
1:51′20″
钱老大
钱国轩
012
2:00′12″
Heidi
周海燕
304
1:50′34″
 

4
顺德队
7:29′30″
顺德小强
梁惠强
014
1:48′33″
28
卓珩爸爸
吴元铵
015
1:42′36″
just4k
黄业开
016
2:01′09″
谢小姐
谢秋明
305
1:58′12″
 

5
圆润龙凤
7:44′32″
tony哥
陈然
017
2:03′28″
24
sifonelee
李斯锟
018
1:54′46″
吴建文
吴建文
019
1:36′11″
sophiequan
全智慧
305
2:10′47″
 

6
为人师表
8:07′43″
guosq
郭守前
020
1:48′25″
20
carlmarx316
傅运春
021
2:07′54″
大黄峰
王锋
022
1:54′22″
绿树
代素琼
307
2:17′32″


作者: leefs    時間: 2013-4-26 16:47
2013跑族半程马拉松黄昏赛-东莞站规程:
(一)活动时间和地点 :
      时间:2013年5月18日下午16:30
      地点:东莞松山湖  (起跑点:大学路和新城路交叉位附近的湖滨路渔王食府附近)
交通指引:滨湖路西服务区(公交站)
(二)活动项目: 半程马拉松(21.0975公里)、迷你马拉松(5公里)
(三)比赛路线 :东莞松山湖环湖自行车
1。迷你马拉松(5公里)
路线:起跑点—松山湖环湖自行车道—2.5K折返—终点  
2。半程马拉松( 21.0975公里 )
路线:起跑点—松山湖环湖自行车道—终点 (环湖跑一圈)
(四)关门时间:
为了保证活动顺利完成,将设立合理的关门时间。参赛者未在规定的关门时间内跑完应按个人能力选择放弃比赛,确保安全。活动方对有需要的退出比赛者提供的收容车接送到终点处。
1、迷你马拉松关门时间:40分钟
2、半程马拉松关门时间:3小时
(五)对抢跑或在比赛中乘坐交通工具者取消比赛资格。 
(六)录取名次与奖励
1.半马项目男、女子组参赛运动员录取前6名,男子、女子、团队前三名颁发奖杯一座。五公里男女前六奖牌一枚,第一名奖杯一座。
2.参加半马的运动员在规定时间内跑完全程将颁发成绩证书、纪念牌。
3.凡半马完赛者均有联赛积分,15名后均为1分,前15名类推:25,20,18,15,13,11,10,9,8,7,6,5,4,3,2。
4.半马团队奖:
          团队至少由3男1女或以上组成,取团队中取男子前三,女子第一总成绩为团体成绩。计算总时间少的队伍排名前面,队名各自上交申请,领队可不参赛(如:跑族步步精彩队),其他分站如需更换队员需申请,赛后领队主动报各队员成完时间。
5.团队各站积分:15名后均为1分,前15名类推积分:50、40、34、28、24、20、18、16、14、12、10、8、6、4、2。

(七)参加办法
(一)参赛者年龄要求:
1、半程马拉松项目年龄限18岁-70岁
2、迷你马拉松项目不限年龄。
(二)参赛者身体状况要求:马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择半程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参加。
有以下疾病患者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、其它不适合运动的疾病患者。
在比赛中,因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者个人承担责任。举办方会建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检。   
(八)报名流程:
一、可在论坛注册后,通过论坛上活动报名贴报名,请真实填写其中个人资资:姓名、证件号、性别、出生日期、联系电话,参赛项目。以上资料如有缺一个,极有可能报名不成功。然后通支付宝、银行转账,交纳报名费,管理员会直接从报名贴通过报名。

二、缴纳报名费:

   支付宝(请注明报名人姓名,以便确认):   [email protected]  赵锐强

   请把支付帐单制作成照片发送到:[email protected]  
  (注:缴纳报名费帐单必须注明参赛者:姓名、身份证号、出生日期、参赛项目、支付金额、联系电话,否则主办方不承担任何责任)
四、确认完成报名:主办方给每一位成功报名参赛者发送一份报名成功确认函到邮箱,请查询。
五、报名时间:即日起至2013年5月15日晚上9时止。
(九)报名费
1、报名收费标准 :  半程马拉松40元人民币;迷你马拉松20元人民币;
     报名费一经缴纳,恕不退还。
(十)物品发放
所有参赛运动员请于赛前持个人身份证前往拿取参赛用品:
1、跑族成员参赛者可提前联系活动负责人在跑族固定活动中领取。
2、5月18日下午15:30~16:20现场发放,由于鉴于活动人数多,建议参赛者务必提前到达领取参赛用品。

(十一)活动联系人:
小高,电话:13560484301,QQ(732789615)  JACKY,电话:13560255238,QQ(283012888)  

跑族QQ5群:17811778,新浪微博:广州跑族  
欢迎志愿者前往加入志愿者行列,一起为参加挑战的勇士们加油!
跑组义工群:107664306  联系人小高。
各位跑友,要交了报名费才能通过报名,不便之处,请谅解!
参赛者需知注意事项:
<1>健康提示:参赛者应自行决定自身之健康情况是否合适参加当天比赛,若于当天比赛日前感到身体不适,建议请教医生意见后,确定是否参加。在活动其间如有任何不适,请立刻寻求志愿者帮助。
<2>号码布佩带之位置:比赛其间,参赛者的号码布必须佩带与可容易看见的位置,以便工作人员辨认,否则组织单位有保留取消参赛者成绩的权利。
<3>安全规定:
  1 在赛道上,为了确保参赛者安全,所有参赛者必须听从工作人员的安排,以免发生事故.组织单位将会保留权利.
  2 任何在赛道上的工作人员,在确保参赛者安全前提下,有权利要求参赛者退出比赛,参赛者必需遵从及离开赛道.
<4>体能保证:
参赛者平常应有一定的练习,保证参赛能力.马拉松是一种极限运动,请大家要做好准备,量力而为,赛前要确保休息和体能存备.
<5>广州组织包车:在活动当天早上/中午组织广州跑友统一包车前往东莞参加活动,活动后将在东莞晚餐后回广州。需要先到东莞走走再去参加比赛吗?欢迎大家提出更好建议。






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