kylo1935 發表於 2013-9-4 17:34
可能是膝蓋因過量運動而令軟骨勞損或磨損而引致腫脹,又未至於發炎,所以只是有發熱的感覺,沒有疼痛。不過 ...
pppx123 發表於 2013-9-4 18:13
其實為何堅持赤足跑呢?對, 赤足跑固然有其好處,但始終你穿慣鞋這麼多年,若無專人指導其實我不讚成無師自 ...
pppx123 發表於 2013-9-6 14:44
或者這篇文對你有幫助http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=2735e92b-284c-44c0-ae0 ...
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