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標題: 藍田新手報到 [打印本頁]

作者: 史cool特 時間: 2014-2-13 16:05
標題: 藍田新手報到
先向各師兄/師姐拜個晚年，祝大家身體健康！長跑長有！

小弟跑咗一年半，主要以鍛鍊身體為主，參加過三次10k比賽，最好成績係53分。
今年渣打10k係第一年參加，上年因報唔到名，所以今年報到名好開心！
小弟嘅目標係可以完成半馬嘅距離，所以而家每星期會有一次十幾公里嘅練習，最長一次係13k，時間約1小時20分。

煩請各位多多指教！

作者: Attam 時間: 2014-2-13 16:23
Hi, 我也是藍田跑友. 祝你達到目標.

作者: sonilmk 時間: 2014-2-13 16:32
歡迎! 小弟都係藍田跑友. 今年又係半馬大家一齊努力! 希望今年再進一步!

作者: 史cool特 時間: 2014-2-13 19:50
多謝樓上兩位師兄！

小弟逢星期日會喺藍田、油塘、將軍澳兜圈跑，如果師兄們見到着住藍底、螢光黃asics logo嘅鞋嘅就係小弟喇。

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