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標題: 4月13日<May姐有請>一週年樂。跑 [打印本頁]
作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-1 13:21
標題: 4月13日<May姐有請>一週年樂。跑
本帖最後由 kokyan_lam 於 2014-4-10 23:04 編輯
活動公佈：
413當日路線：
挑戰組（20k）：馬鞍山遊樂場->海濱長廊->梅子林->畫舫->神學院回程->畫舫->海濱長廊->馬鞍山遊樂場
眾樂組（10k）：馬鞍山遊樂場->海濱長廊->畫舫回程->海濱長廊->馬鞍山遊樂場
去年4月14日, <May姐有請>正式逄星期日早上於馬鞍山開餐, 每個星期都為各位跑友提供樂跑的渠道, 參與者眾, 我地一班跑友亦建立出很好的友誼, 以跑會友, 渡過每一個快樂星期天。
不經不覺, 又來到<May姐有請>一週年慶的時候, 我地誠意邀請每一位新舊成員, 各路好友, 一起歡聚!
約跑日期 : 2014年4月13日(星期日)
開跑地點 : 馬鞍山遊樂場
起步時間 : 早上8:00(請自行提早熱身不見即散, 敬請大家準時)
約跑路線 : 待定(全程約20公里)
是日午餐 : 暫定為恆安好日子(暫定AA)
衣著: 網衫為佳
時間: 預算三小時內完成全程
截止報名: 2014年4月7日24:00前, 參加約跑, 午飯可任選，請在下面報名及注明(跑+食), (跑only), (食only)
未盡事宜另行公佈
警告及聲明: 1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 5. 參加者的個人保險須自行負責。
作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-1 13:22
預留
作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-1 13:28
2014年4月13日<May姐有請>一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食）
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作者: CEC 時間: 2014-4-1 13:39
2014年4月13日<May姐有請>一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食）
2.CEC(跑+食)
3.
4.
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作者: kk661234 時間: 2014-4-1 13:39
本帖最後由 kk661234 於 2014-4-1 13:42 編輯
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食）
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4.
網友約跑 - 免責聲明
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
11. 各活動管理人，每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照)，及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡)，會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用。
作者: cpfock 時間: 2014-4-1 13:40
本帖最後由 cpfock 於 2014-4-1 13:41 編輯
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
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作者: CEC 時間: 2014-4-1 13:52
嗚嗚…你怪我><
作者: savlon 時間: 2014-4-1 14:01
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
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作者: savlon 時間: 2014-4-1 14:06
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmond(跑)
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作者: savlon 時間: 2014-4-1 14:10
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
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作者: savlon 時間: 2014-4-1 14:18
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 兔兄(跑+食)
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作者: 肥B 時間: 2014-4-1 14:19
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 肥B (行 + 食）
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1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
11. 各活動管理人，每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照)，及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡)，會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用。
作者: Sam.128 時間: 2014-4-1 15:11
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 肥B (行 + 食）
9.sam.128(跑+食)
10.
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1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
11. 各活動管理人，每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照)，及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡)，會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用。
作者: leefs 時間: 2014-4-1 15:41
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 肥B (行 + 食）
9. sam.128(跑+食)
10. leefs (跑+飲茶+食+行)
11.
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1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
11. 各活動管理人，每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照)，及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡)，會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用。
作者: 100100100 時間: 2014-4-1 16:34
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 肥B (行 + 食）
9. sam.128(跑+食)
10. leefs (跑+飲茶+食+行)
11. 100100100 (跑+食)
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1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
11. 各活動管理人，每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照)，及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡)，會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用。
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作者: 水怪 時間: 2014-4-1 16:55
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 肥B (行 + 食）
9. sam.128(跑+食)
10. leefs (跑+飲茶+食+行)
11. 100100100 (跑+食)
12. 水怪 (ONLY 跑)
作者: maytai 時間: 2014-4-1 17:36
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 肥B (行 + 食）
9. sam.128(跑+食)
10. leefs (跑+飲茶+食+行)
11. 100100100 (跑+食)
12. 水怪 (ONLY 跑)
13. May (跑+食)
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網友約跑 - 免責聲明
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
11. 各活動管理人，每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照)，及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡)，會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用。
作者: cpfock 時間: 2014-4-1 19:17
哈哈, 因用手機覆的較慢, 俾EC先覆了, 跟住阿諾, 再跟跟住先到我...
作者: cpfock 時間: 2014-4-1 19:20
本帖最後由 cpfock 於 2014-4-1 19:22 編輯
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 兔兄(跑+食)
9. 肥B (行 + 食）
10. sam.128(跑+食)
11. leefs (跑+飲茶+食+行)
12. 100100100 (跑+食)
13. 水怪 (ONLY 跑)
14. May (跑+食)
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20.
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網友約跑 - 免責聲明
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
11. 各活動管理人，每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照)，及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡)，會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用。
作者: kin8333 時間: 2014-4-1 19:45
2014年4月13日一週年樂跑慶
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 兔兄(跑+食)
9. 肥B (行 + 食）
10. sam.128(跑+食)
11. leefs (跑+飲茶+食+行)
12. 100100100 (跑+食)
13. 水怪 (ONLY 跑)
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1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
11. 各活動管理人，每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照)，及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡)，會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用。
作者: Charles56 時間: 2014-4-1 21:52
2014年4月13日一週年樂跑慶
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7. 聰兄(跑+食)
8. 兔兄(跑+食)
9. 肥B (行 + 食）
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16.Charles (跑十食）
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5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
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作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-1 23:34
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作者: cpfock 時間: 2014-4-2 14:12
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作者: samuelw 時間: 2014-4-2 22:01
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作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-2 22:09
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14. May (跑+食)
15. 波哥 (跑 )
16.Charles (跑十食）
17. Hilda (食）
18. Angel(跑ONLY)
19. samuelw (跑+食）
20. 和哥(跑+食)
21. Mimi (食only)
22. Freddy (跑+食)
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作者: cpfock 時間: 2014-4-2 22:16
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21. Mimi (食only)
22. Freddy (跑+食)
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24.
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作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-2 22:47
本帖最後由 kokyan_lam 於 2014-4-2 22:54 編輯
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12. 100100100 (跑+食)
13. 水怪 (ONLY 跑)
14. May (跑+食)
15. 波哥 (跑 )
16.Charles (跑十食）
17. Hilda (食）
18. Angel(跑ONLY)
19. samuelw (跑+食）
20. 和哥(跑+食)
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22. Freddy (跑+食)
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作者: boogieli 時間: 2014-4-3 02:02
好想參加,但報咗當日10K 跑科學園
作者: av123 時間: 2014-4-3 06:19
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26. av123 (跑）
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作者: makiofai 時間: 2014-4-3 10:35
我都想參加, 可惜又唔喺香港
作者: savlon 時間: 2014-4-3 11:29
2014年4月13日一週年樂跑
報名:
1. ALEX(跑+食)
2. CEC(跑+食)
3. 阿諾(跑+食)
4. Ricky(跑+食)
5. Dick(跑+食)
6. Desmomd(跑)
7. 聰兄(跑+食)
8. 兔兄(跑+食)
9. 肥B (行 + 食）
10. sam.128(跑+食)
11. leefs (跑+飲茶+食+行)
12. 100100100 (跑+食)
13. 水怪 (ONLY 跑)
14. May (跑+食)
15. 波哥 (跑 )
16.Charles (跑十食）
17. Hilda (食）
18. Angel(跑ONLY)
19. samuelw (跑+食）
20. 和哥(跑+食)
21. Mimi (食only)
22. Freddy (跑+食)
23. RunRun (跑+食)
24. 白免 (跑+食)
25.前進（跑＋食）
26. av123 (跑）
27. Carrie(跑+食)
28.
29.
30.
加名前請COPY最後的post，以免報名混亂。
網友約跑 - 免責聲明
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
11. 各活動管理人，每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照)，及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡)，會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用。
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作者: cpfock 時間: 2014-4-3 11:42
本帖最後由 cpfock 於 2014-4-3 13:22 編輯
2014年4月13日一週年樂跑
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8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
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作者: namwong1960 時間: 2014-4-3 13:31
ALEX(跑+食)2. CEC(跑+食)3. 阿諾(跑+食)4. Ricky(跑+食)5. Dick(跑+食)6. Desmomd(跑)7. 聰兄(跑+食)8. 兔兄(跑+食)9. 肥B (行 + 食）10. sam.128(跑+食)11. leefs (跑+飲茶+食+行)12. 100100100 (跑+食)13. 水怪 (ONLY 跑)14. May (跑+食)15. 波哥 (跑 )16.南
作者: maytai 時間: 2014-4-3 13:41
本帖最後由 maytai 於 2014-4-3 13:45 編輯
2014年4月13日一週年樂跑
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27. Carrie (跑+食)
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作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-3 14:13
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2. CEC (跑+食)
3. 阿諾 (跑+食)
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14. May (跑+食)
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27. Carrie (跑+食)
28. 建仔 (跑+食)
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30. 南 (跑+食)
31. Jojo (跑+食)
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5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
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作者: 阿聰 時間: 2014-4-3 22:25
咦？睇黎真係好多人參加喎.......
作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-3 23:08
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14. May (跑+食)
15. 波哥 (跑 )
16. Charles (跑十食）
17. Hilda (食）
18. Angel (跑ONLY)
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27. Carrie (跑+食)
28. 建仔 (跑+食)
29. Ray (跑+食)
30. 南 (跑+食)
31. Jojo (跑+食)
32. bowling68 (跑+食）
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2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
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4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
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9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險，所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意，有關保險不等同個人意外保險，參與者可自行評估應否購買個人保險產品，以保障本身風險。
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作者: whickywhicky 時間: 2014-4-4 10:26
we will join you,
whickywhicky and carcarlee
run and lunch
作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-4 10:43
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15. 波哥 (跑 )
16. Charles (跑十食）
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19. samuelw (跑+食）
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22. Freddy (跑+食)
23. RunRun (跑+食)
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30. 南 (跑+食)
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33. whickywhicky (跑+食）
34. carcarlee (跑+食）
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2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
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6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
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作者: bunbun 時間: 2014-4-6 06:16
時間安排中....
都係呢到老地方見?
https://www.longrun.hk/forum.php ... 1&fromuid=23512
作者: running-sue 時間: 2014-4-6 09:15
當日有賽事, 黎唔到支持, 見諒
作者: chuen3182 時間: 2014-4-6 14:41
當日有賽事, 黎唔到支持, 見諒 X2
作者: siufung 時間: 2014-4-7 10:50
2014年4月13日一週年樂跑
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10. sam.128 (跑+食)
11. leefs (跑+飲茶+食+行)
12. 100100100 (跑+食)
13. 水怪 (ONLY 跑)
14. May (跑+食)
15. 波哥 (跑 )
16. Charles (跑十食）
17. Hilda (食）
18. Angel (跑ONLY)
19. samuelw (跑+食）
20. 和哥 (跑+食)
21. Mimi (食only)
22. Freddy (跑+食)
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24. 白免 (跑+食)
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28. 建仔 (跑+食)
29. Ray (跑+食)
30. 南 (跑+食)
31. Jojo (跑+食)
32. bowling68 (跑+食）
33. whickywhicky (跑+食）
34. carcarlee (跑+食）
35. siufung (跑 only)
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作者: ritalau 時間: 2014-4-7 18:05
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8. 兔兄 (跑+食)
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10. sam.128 (跑+食)
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12. 100100100 (跑+食)
13. 水怪 (ONLY 跑)
14. May (跑+食)
15. 波哥 (跑 )
16. Charles (跑十食）
17. Hilda (食）
18. Angel (跑ONLY)
19. samuelw (跑+食）
20. 和哥 (跑+食)
21. Mimi (食only)
22. Freddy (跑+食)
23. RunRun (跑+食)
24. 白免 (跑+食)
25. 前進（跑＋食）
26. av123 (跑）
27. Carrie (跑+食)
28. 建仔 (跑+食)
29. Ray (跑+食)
30. 南 (跑+食)
31. Jojo (跑+食)
32. bowling68 (跑+食）
33. whickywhicky (跑+食）
34. carcarlee (跑+食）
35. siufung (跑 only)
36. ritalau (跑+行+食）
37.
38.
39.
40.
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作者: fatwoon 時間: 2014-4-7 18:40
當日有賽事, 黎唔到支持, 見諒 X3.gif)
作者: Charles56 時間: 2014-4-7 20:47
恭喜哂！星期日又PB！
作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-8 16:08
413活動, 跑手報名截止, 如當日只出席午飯者可繼續報名
其他事宜容後公佈, 多謝各位支持<MAY姐有請>
作者: Charles56 時間: 2014-4-8 19:25
真的。時間由fatwoon自己講啦！
作者: fatwoon 時間: 2014-4-8 20:24
事實係我好少跑半馬賽事,對上一次係第1屆皇者,時間2小時!所以今次可以輕易PB
作者: fatwoon 時間: 2014-4-8 20:26
好想擁有啊!
作者: Charles56 時間: 2014-4-9 18:13
影張相whatsapp比你喇
作者: kokyan_lam 時間: 2014-4-10 20:51
本帖最後由 kokyan_lam 於 2014-4-10 23:27 編輯
全馬特工宣傳部, 廣告及鳴謝時間~~~
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