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標題: 易令身體勞損跑步太多較短命 [打印本頁]

作者: purejoey 時間: 2014-4-4 09:03
標題: 易令身體勞損跑步太多較短命
http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20140404/18678792

不要以為日跑夜跑，就會長命百歲。美國最新研究發現，運動量適宜，人才會長命。跑步太多或不跑步都較短命，相反每周慢跑（圖）兩至三小時的人才最長命...

作者: leefs 時間: 2014-4-4 11:28
完全未經求政！
無法解釋又要強下結論！
垃圾研究加垃圾新聞！
我們有否必要轉載？

作者: shogikin 時間: 2014-4-4 11:43
的確有些問題
細心看報導說
"訪問逾3,800名平均年齡46歲的男女"

訪問46歲的人而知道邊個長命......
真很難令人明白

Kin in Running

作者: water 時間: 2014-4-4 11:47
原文：
http://consumer.healthday.com/fi ... zr_uz-vYx8.facebook

其實個research係唔同mileage 既人食開乜藥，唔知點知可以推論到有幾長命…

作者: TerenceLeung 時間: 2014-4-4 13:33
美國肥佬肥婆多就出晒名 ...
但3,800名平均年齡46歲的男女，當中近70%每周跑程逾32公里, 真係第一次聽 ...

作者: odinmusashi 時間: 2014-4-4 15:08
The fact is here:
http://www.runnersworld.com/health/will-running-too-much-kill-you

作者: wongprince 時間: 2014-4-4 19:38
運動過勞=工作過勞

作者: Ah_Wing 時間: 2014-4-4 21:47

water 發表於 2014-4-4 11:47
原文：
http://consumer.healthday.com/fitness-information-14/misc-health-news-265/too-much-running-li ...

原文應是research paper，但未publish，亦未peer-review。

作者: Ah_Wing 時間: 2014-4-4 22:02

TerenceLeung 發表於 2014-4-4 13:33
美國肥佬肥婆多就出晒名 ...
但3,800名平均年齡46歲的男女，當中近70%每周跑程逾32公里, 真係第一次聽 ... ...

咁只代表唔係random sample嘅抽樣調查，而只是sample跑友。如果只限跑友，平均每週跑20 miles/32 km其實唔係好多嘅哩數。

作者: minmin 時間: 2014-4-4 22:26
妖言惑眾

作者: believew 時間: 2014-4-4 23:44
Research 太早，應該要聽日正日(清明) 搵sample, 一定夠代表性。一個山頭要幾多都有

作者: kylo1935 時間: 2014-4-4 23:48
相信因為英文“Research”這個用詞引起的誤解，個人覺得報章內報道將一個訪問調查誤以為是醫學研究。研究員都說得不到原因解釋，沒有任何控制組做調查結果的比較，也沒有作任何追蹤研究，得出的結論根本就缺乏科學理據。

作者: CEC 時間: 2014-4-5 00:03
長跑，不用我們研究，都知道是有益健康的，
這就是為何我地訓練累到如死狗般，
但依然堅持，前仆後繼地投入長跑練習，
長跑也是最解憂的，
你會因為長跑獲得知已，獲得成就。
研究出長跑無益健康的，看來運動量偏細

作者: alanika 時間: 2014-4-5 04:17
成篇野既前設問題已經錯了，長跑的人並非單一追求長命，而係在短暫既生命中，挑戰自己而所得的快樂，唔跑步既人係點都唔會明白。

作者: gxchen 時間: 2014-4-5 06:25
From runner's world website: " Will Running Too Much Kill You? The annual look at the current state of the evidence."

http://www.runnersworld.com/health/will-running-too-much-kill-you?cm_mmc=Facebook-_-RunnersWorld-_-Content-Blog-_-WillRunningKillYou

作者: monkey_lulu 時間: 2014-4-5 18:00
樣樣嘢“過量”永遠都唔好㗎啦！

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