bladerunner 發表於 2015-9-21 01:58
姿勢跑法我都係BB班,但不妨大家交流吓。
你隻腳似乎有後擺(swing)嘅動作,隻腳拉起後去咗臀部後方(overpul ...
hk00006695 發表於 2015-9-21 08:08
OK thank you,、其實我這半年來一直都學唔識,就算有書同影片睇都係,我的腳總會落在前方及腳跟落地
最近 ...
歡迎光臨 香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/) | Powered by Discuz! X3.2 |