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標題: 肯亞跑者的15個訓練原則 [打印本頁]

作者: bunbun 時間: 2015-10-21 12:37
標題: 肯亞跑者的15個訓練原則
肯亞跑者的15個訓練原則
http://hk.running.biji.co/index. ... act=info&id=833

作者: craig 時間: 2015-10-21 15:15
多謝分享

作者: stwilson 時間: 2015-10-21 22:11
chicken soup

作者: qaz.201309 時間: 2015-10-21 23:55
Thanks for sharing!!!

作者: 多咀鳥 時間: 2015-10-23 13:39
我最欣賞是休息就休息,無須做輔助運動

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