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標題: 2009.4.26 沙田越野道路混合賽 [打印本頁]

作者: 力 時間: 2009-3-10 12:30
標題: 2009.4.26 沙田越野道路混合賽
主辦：香港馬拉松推廣社
日期：2009年4月26日(星期日)
地點: 沙田小瀝源村停車場
起跑時間：上午8:30
賽程: 約9公里
截步報名日期：2009年4月6日
報名費: $120，晶片按金$100

http://www.hkrunners.com/files/09mixedterrian_ch.pdf

比賽結果:
http://www.hkrunners.com/?q=node/2480

參賽名單
1. 大圍新跑手
2. hoshanbei
3. MJ576 (tbc)
4. sunrise
5. sleung2002hk
6. 零下十度
7. Qoo
8. stephenng
9. 得得地 (tbc)
10. 艾莉絲．韋
11. 山海赤子
12.

女子隊際
雪山Q隊:
零下十度
山比
QOO

啦啦臀
1.

義工攝記臀
1. shogikin

[ 本帖最後由 Alex 於 2009-4-27 10:15 編輯 ]

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-3-10 12:53

原帖由 Alex 於 2009-3-10 12:30 發表

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主辦：香港馬拉松推廣社
日期：2009年4月26日(星期日)
地點: 沙田小瀝源村停車場
起跑時間：上午8:30
賽程: 約9公里
截步報名日期：2009年4月6日
報名費: $120，晶片按金$100

http://www.hkrunners.com/ ...

thanks~
呢個比賽有一半路程係跑越野，咁好玩又近我自己，一定要報啦。

作者: Fox 時間: 2009-3-10 14:14
Thank you, Alex ching. I am also Shatin friend.

[ 本帖最後由 cnbikeman 於 2009-3-10 14:15 編輯 ]

作者: shogikin 時間: 2009-3-10 14:34
多D人報啦
多D人報啦
等我又可以.....

Kin in Running

作者: 山比 時間: 2009-3-10 14:44
呢個我都有興趣wor...
搵日去食粒梅子打打底先

但我又諗緊五月十七馬鞍山林k...邊個好d呢

[ 本帖最後由 hoshanbei 於 2009-3-10 14:50 編輯 ]

作者: MJ576 時間: 2009-3-10 22:03

前半程係越野山路，極具挑戰性；後半程係平快路。

上年眼見都有幾個跑手”達”低。如果未玩過想玩，就要小心。

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今年正在考慮中......

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作者: sunrise 時間: 2009-3-10 22:09
呢個比賽我好有成功感, 因為上到頂都仲鍊羸很多高手, 不過落山同落斜時勁慢, 平路更加無曬貨; 今年試下搏命衝落山, 睇下會唔會做到好成績!

作者: sleung2002hk 時間: 2009-3-10 22:38
我應該玩呢個唔玩必達8k~~~咁既路過癮丫

作者: 零下十度 時間: 2009-3-10 22:45

原帖由 shogikin 於 2009-3-10 14:34 發表

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多D人報啦
多D人報啦
等我又可以.....

Kin in Running

堅堅如果你報的話就順便幫我報埋啦.

作者: Qoo 時間: 2009-3-11 00:46
我都有興趣,但未試過越野賽,擔心應付唔到...
仍考慮中...

作者: stephenng 時間: 2009-3-11 11:41
報左, 到時一齊努力呀

作者: 得得地 時間: 2009-3-11 11:48

原帖由 hoshanbei 於 2009-3-10 14:44 發表

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但我又諗緊五月十七馬鞍山林k...邊個好d呢

五月十七日又有 ?
但係我報咗馬鞍山 8km.

哩個聽人講, 幾蝦人玩, 唔知會唔會危險呢 ?
仲諗緊報唔報......

作者: Fox 時間: 2009-3-11 18:22
想請教跑過這賽事的Ching, Ctse, 穿公路跑鞋(如wave rider)是否可以應付越野路段？

作者: 艾莉絲•韋 時間: 2009-3-11 23:12

原帖由 大圍新跑手 於 2009-3-10 12:53 發表

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thanks~
呢個比賽有一半路程係跑越野，咁好玩又近我自己，一定要報啦。" />" />

我都報呀 ! 好想試下跑越野 !

大圍兄, 不如你地沙田友攪次復活假日試路呢 ??
你試左屯門菠蘿包, 我都想食下梅子 war

作者: 山海赤子 時間: 2009-3-11 23:22
上年有玩過, 都幾好玩
不過有段落山路陰陰濕濕, 真係要好小心

我都想報, 不過無支票, 要捃朋友仔幫手

作者: nc 時間: 2009-3-11 23:25

原帖由 艾莉絲•韋 於 2009-3-11 23:12 發表

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我都報呀 ! 好想試下跑越野 !

大圍兄, 不如你地沙田友攪次復活假日試路呢 ??
你試左屯門菠蘿包, 我都想食下梅子 war

好提議呀, iris. 小妹都正有此意

e道咁多沙田友.

作者: sleung2002hk 時間: 2009-3-11 23:56
我都想加入

支持

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-12 00:03

原帖由 cnbikeman 於 2009-3-11 18:22 發表

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想請教跑過這賽事的Ching, Ctse, 穿公路跑鞋(如wave rider)是否可以應付越野路段？

著 rider 無問題
我都係著 nb 跑樂善杯...

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-3-12 00:10

原帖由 艾莉絲•韋 於 2009-3-11 23:12 發表

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我都報呀 ! 好想試下跑越野 !

大圍兄, 不如你地沙田友攪次復活假日試路呢 ??
你試左屯門菠蘿包, 我都想食下梅子 war

小弟正有此意....等我度一度睇下點先~

作者: 零下十度 時間: 2009-3-12 16:39

原帖由 Qoo 於 2009-3-11 00:46 發表

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我都有興趣,但未試過越野賽,擔心應付唔到...
仍考慮中...

QQ報啦.報啦.

不如搵埋山比一齊報.順便報埋隊制啦

作者: running-sue 時間: 2009-3-12 16:51

原帖由 零下十度 於 2009-3-12 16:39 發表

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QQ報啦.報啦." />" />
不如搵埋山比一齊報.順便報埋隊制啦" />" />

雪花ctse, 你一於組隊參加啦

作者: 曲奇 時間: 2009-3-12 17:03

原帖由 running-sue 於 2009-3-12 16:51 發表

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雪花ctse, 你一於組隊參加啦

Yeah!! 支持你地組隊參賽呀~~

作者: shogikin 時間: 2009-3-12 17:09

原帖由 零下十度 於 2009-3-12 16:39 發表

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QQ報啦.報啦." />" />
不如搵埋山比一齊報.順便報埋隊制啦" />" />

QQ報啦.報啦.

我又組跑步攝影隊來影相

Kin in Running

作者: 山比 時間: 2009-3-12 18:14

原帖由 零下十度 於 2009-3-12 16:39 發表

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QQ報啦.報啦." />" />
不如搵埋山比一齊報.順便報埋隊制啦" />" />

但我怕我跑得太慢，拖累大家wor

作者: 零下十度 時間: 2009-3-12 18:18

原帖由 running-sue 於 2009-3-12 16:51 發表

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雪花ctse, 你一於組隊參加啦

諗緊.sue ctse你點啊.一齊玩啦

作者: 零下十度 時間: 2009-3-12 18:22

原帖由 hoshanbei 於 2009-3-12 18:14 發表

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但我怕我跑得太慢，拖累大家wor

放心啦山比.我地系去玩.唔系要去攞奘喎.
又或者冇乜人組隊.咁到時....

作者: Qoo 時間: 2009-3-12 19:16

原帖由 零下十度 於 2009-3-12 18:22 發表

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放心啦山比.我地系去玩.唔系要去攞奘喎.
又或者冇乜人組隊.咁到時....

組隊好呀

查實經過上次馬鞍山組隊後,都心思思想再玩多次

山比你寄左表咪呀?一齊玩啦!

我都好好好...慢,加上我連山都未行過都一齊玩啦!
我地可以係逍遙跑時,填表一齊寄去都好喎...

作者: 山比 時間: 2009-3-12 21:45
好啦...死就死啦...

作者: running-sue 時間: 2009-3-12 22:02

原帖由 hoshanbei 於 2009-3-12 21:45 發表

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好啦...死就死啦...

山比, 唔使死喎, 只怕上癮咋

作者: runrun 時間: 2009-3-12 22:42

原帖由 running-sue 於 2009-3-12 22:02 發表

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山比, 唔使死喎, 只怕上癮咋

呢個比賽上年我都有玩，穿wave rider絕對可以，我跑樂善盃都是穿它。

前半段是山路，留意一開跑時是約60米的上斜路，都幾金。
最好起步儘量在前排位置，因起步不久後會有一段路及上石級非常窄，
只可容一人身位，舊年我就因為遲起步，結果在那段窄路要排隊，那時
又焗又熱，攪到大汗叠細汗。
中段有段落斜，都是又窄又滑，我都見有唔少人sin 低。
後半段即由梅子林落斜跑回小瀝原則全是水泥路。
我舊年就是在山路時去得太盡，結果到平路時冇貨。

以上資料希望大家有用。

作者: sleung2002hk 時間: 2009-3-12 22:49
如果俾我就唔著wave rider~真係幾重~9k路~有一半係平路
wave rider都幾辛苦~可以試下aero7呢~有support得黎又唔會太重
ps:我係著spacer的

作者: 艾莉絲•韋 時間: 2009-3-13 00:24
小妹打算著越野鞋 ....應該冇甘易 pk...
15.2個日上山已經pk 左一次
又中落支樹枝度... 唔想再花臉.....

作者: runrun 時間: 2009-3-13 00:26

原帖由 sleung2002hk 於 2009-3-12 22:49 發表

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如果俾我就唔著wave rider~真係幾重~9k路~有一半係平路
wave rider都幾辛苦~可以試下aero7呢~有support得黎又唔會太重
ps:我係著spacer的

舊年我是着Idaten的

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-3-13 22:26
報左/將會報呢個比賽既ching ctse，有冇興趣來個預跑呀?

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4285&extra=&page=1

作者: Mr.Bus 時間: 2009-3-15 00:05
請問佢條越野路係點呢??
困難嗎?

作者: running-sue 時間: 2009-3-15 00:17
人工智能程式啟動

有冇興趣來個預跑呀?
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4285&extra=&page=1

參賽名單
1. 大圍新跑手
2. hoshanbei
3. MJ576 (tbc)
4. sunrise
5. sleung2002hk
6. 零下十度
7. Qoo
8. stephenng
9. 得得地 (tbc)
10. 艾莉絲．韋
11. 山海赤子
12.

啦啦臀
1.

義工攝記臀
1. shogikin

[ 本帖最後由 running-sue 於 2009-3-15 05:50 編輯 ]

作者: nc 時間: 2009-3-15 00:20
sue姐, 攪錯左喇, 我沒有報這賽事呀!!!

去了12/4預賽當玩左o架喇

慳番報名費

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-3-15 19:57

原帖由 running-sue 於 2009-3-15 00:17 發表

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人工智能程式啟動

有冇興趣來個預跑呀?
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4285&extra=&page=1

參賽名單
1. 大圍新跑手
2. hoshanbei
3. MJ576 (tbc)
4. sunrise
5. sleung2002hk
...

sue ctse:
妳好掂呀.....真係麻煩係，名都比妳落埋，今次想唔報呢個比賽都唔得得啦。

作者: running-sue 時間: 2009-3-15 20:11

原帖由 大圍新跑手 於 2009-3-15 19:57 發表

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sue ctse:
妳好掂呀.....真係麻煩係，名都比妳落埋，今次想唔報呢個比賽都唔得得啦。

此乃抛磚引玉, 成功.....

作者: 零下十度 時間: 2009-3-17 12:10
零下十度+山比+QOO=雪山Q隊

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作者: running-sue 時間: 2009-3-17 12:11

原帖由 零下十度 於 2009-3-17 12:10 發表

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零下十度+山比+QOO=雪山Q隊" />" />" />" />

嘩, 好正既隊名

作者: shogikin 時間: 2009-3-17 12:15

原帖由 零下十度 於 2009-3-17 12:10 發表

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零下十度+山比+QOO=雪山Q隊" />" />" />" />

不如叫 :
零下十度+山比+QOO=輸"十比O"隊

Kin in Running

作者: 力 時間: 2009-3-17 12:17
10:0

作者: 零下十度 時間: 2009-3-17 15:00

原帖由 running-sue 於 2009-3-17 12:11 發表

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嘩, 好正既隊名

QOO諗的.我都覺得個名好正.

作者: 零下十度 時間: 2009-3-17 15:03

原帖由 shogikin 於 2009-3-17 12:15 發表

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不如叫 :
零下十度+山比+QOO=輸"十比O"隊

Kin in Running

呢個都唔錯喎.不過寄左信.
留返下次再組隊時用啦.
會計返創意分比你嫁..

作者: 華哥 時間: 2009-3-17 17:03
去年無報名跟蓮姐尾跑，跑完覺得好好玩，今年決定報名參加。

作者: 零下十度 時間: 2009-3-18 20:35

原帖由華哥於 2009-3-17 17:03 發表

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去年無報名跟蓮姐尾跑，跑完覺得好好玩，今年決定報名參加。

報啦 ,報啦.

我都系上年冇報.今年幾大都要玩下.

作者: nchben 時間: 2009-3-19 16:38

原帖由 零下十度 於 2009-3-18 20:35 發表

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報啦 ,報啦." />" /> 我都系上年冇報.今年幾大都要玩下." />" />

報啦 ,報啦, 去啦, 去啦

作者: Qoo 時間: 2009-3-19 17:21

原帖由 nchben 於 2009-3-19 16:38 發表

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報啦 ,報啦, 去啦, 去啦

支持x3

...多d人好玩好多...
十比O,真係好得意呀!希望下次有機會用

我地雪山Q隊已起航,唔知仲有無組隊呢?

[ 本帖最後由 Qoo 於 2009-3-19 17:23 編輯 ]

作者: pan-pan 時間: 2009-3-20 12:47
我都報呀 !
好想試下跑越野 !

See you all!

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-3-20 12:52

原帖由 pan-pan 於 2009-3-20 12:47 發表

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我都報呀 !
好想試下跑越野 !

See you all!

pan-pan:
使唔使來試下路呢?

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4285&extra=&page=1

作者: pan-pan 時間: 2009-3-20 20:22

原帖由 大圍新跑手 於 2009-3-20 12:52 PM 發表

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pan-pan:
使唔使來試下路呢?" />" />
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4285&extra=&page=1

noted and thanks

作者: Gary-Kwan 時間: 2009-3-20 23:14
上半年維持每月一個比賽
這個不參加

作者: 兆聰 時間: 2009-3-26 16:20
打算近日寄出表格

作者: nchben 時間: 2009-3-26 17:02
係唔係要支票架? 我冇咁點算???

作者: 零下十度 時間: 2009-3-26 17:18

原帖由 nchben 於 2009-3-26 17:02 發表

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係唔係要支票架? 我冇咁點算???

叫堅堅幫你開支票啦.

拉啊mill姐又得.

作者: 小虎 時間: 2009-4-6 00:00
聽說這個賽事很難跑？有人話不知所謂：可能是最差的賽事之一！

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-4-6 00:05

原帖由小虎於 2009-4-6 00:00 發表

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聽說這個賽事很難跑？有人話不知所謂：可能是最差的賽事之一！

ching，你幾時知架？做咩唔早d講，等我節省返$120呀!

作者: 兆聰 時間: 2009-4-15 15:59
請問有ｃｈｉｎｇ�ｃｔｓｅ已經收到號碼布嗎？

作者: 零下十度 時間: 2009-4-15 16:08

原帖由小虎於 2009-4-6 00:00 發表

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聽說這個賽事很難跑？有人話不知所謂：可能是最差的賽事之一！

12唬去左試跑~~D路都幾金~~

如果好天都OK既~~落雨就真係唔掂~~

報左名就點都要參加嘛~~

作者: MJ576 時間: 2009-4-15 22:20
[quote]原帖由 零下十度 於 2009-4-15 16:08 發表

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12唬去左試跑~~D路都幾金~~

如果好天都OK既~~落雨就真係唔掂~~

報左名就點都要參加嘛~~

[/quote

ctse,

好天都有d 難度, 如果之前落過吓雨, 咁就 ctse 要小心d, 因為都幾難玩.

作者: 得得地 時間: 2009-4-16 22:01
仲有十日就係嚟喎......

但係, ching / ctse 收到信定其他資料未呀 ??

作者: 山貓 時間: 2009-4-17 00:30

原帖由 得得地 於 2009-4-16 22:01 發表

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仲有十日就係嚟喎......

但係, ching / ctse 收到信定其他資料未呀 ??

等待中......

作者: Qoo 時間: 2009-4-17 09:00

原帖由 得得地 於 2009-4-16 22:01 發表

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仲有十日就係嚟喎......

但係, ching / ctse 收到信定其他資料未呀 ??

咩都收唔到,也是等待中...
不過支票3月尾時已過數,應該無問題

作者: saki 時間: 2009-4-17 10:24

原帖由 Qoo 於 2009-4-17 09:00 發表

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咩都收唔到,也是等待中...
不過支票3月尾時已過數,應該無問題

按 HKMP 慣例, 大家今晚應該會收到信了............

作者: Qoo 時間: 2009-4-17 23:24

原帖由 saki 於 2009-4-17 10:24 發表

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按 HKMP 慣例, 大家今晚應該會收到信了............

啱啱收到lu

雪山Q隊:W1 出發啦

唔知W1是否係第一隊呢???
雪花:703, 山比:602, Qoo:725
因為接納信有運動員須知,咁明早的逍遙跑比你地呀...

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-4-17 23:32

原帖由 Qoo 於 2009-4-17 23:24 發表

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啱啱收到lu 雪山Q隊:W1 出發啦唔知W1是否係第一隊呢???
雪花:703, 山比:602, Qoo:725
因為接納信有運動員須知,咁明早的逍遙跑比你地呀...hghonion_icon ...

咁唔知會唔會得一隊女子呢?
btw我都收到啦~

作者: 兆聰 時間: 2009-4-17 23:39

原帖由 saki 於 2009-4-17 10:24 發表

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按 HKMP 慣例, 大家今晚應該會收到信了............

CHING~我真係今晚收到,
編號1035,到時各位ching/ctse多多指教

作者: 得得地 時間: 2009-4-17 23:48

原帖由 saki 於 2009-4-17 10:24 發表

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按 HKMP 慣例, 大家今晚應該會收到信了............

真係今晚收到, 勁 !
係咪你有份攪架 ?!

作者: shogikin 時間: 2009-4-18 10:32
雪山Q隊, 各位跑友
那天有事不能來打氣了

Kin in Running

作者: 華哥 時間: 2009-4-18 14:15
我同蓮姐都有報，蓮姐都玩埋隊際，好似由陳佩珊領軍。

作者: pan-pan 時間: 2009-4-18 23:25
真係今晚收到

!

編號2089, 到時各位ching/ctse多多指教

作者: Qoo 時間: 2009-4-18 23:44

原帖由 shogikin 於 2009-4-18 10:32 發表

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雪山Q隊, 各位跑友
那天有事不能來打氣了

Kin in Running

咁就...一有時間,就要嚟逍遙團跑,當補數啦

作者: 山貓 時間: 2009-4-19 22:11

原帖由山貓於 2009-4-17 00:30 發表

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等待中......

收到信喇! 小弟係2014. 不過天氣預測話星期日會落雨, 希望跑山時唔會跣到pk啦!

作者: 成蟲 時間: 2009-4-20 15:43
我都有報啊！

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-4-21 18:02
提意大家果日跑完，如果唔趕時間既可以係停車場等埋，一齊影張大合照先散水或者去附近食返個靚早餐。

作者: Qoo 時間: 2009-4-22 12:08

原帖由 大圍新跑手 於 2009-4-21 18:02 發表

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提意大家果日跑完，如果唔趕時間既可以係停車場等埋，一齊影張大合照先散水或者去附近食返個靚早餐。

好呀!讚成!不過我跑得慢

要等耐d啦...

作者: running-sue 時間: 2009-4-22 12:18

原帖由 大圍新跑手 於 2009-4-21 18:02 發表

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提意大家果日跑完，如果唔趕時間既可以係停車場等埋，一齊影張大合照先散水或者去附近食返個靚早餐。

唔係多數都咁做既咩

作者: Gills 時間: 2009-4-22 12:43
有份參戰既C兄/C姐, 務必小心山路, 好易受傷架.

作者: 得得地 時間: 2009-4-22 13:37
星期日係咪好似好天呢 ?
好似話多雲, 但係冇話落雨.

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-4-22 18:55

原帖由 running-sue 於 2009-4-22 12:18 發表

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唔係多數都咁做既咩hgjD088" />" />hj

平時通常跑之前會影，跑完好多人會走左，不過今次好似冇人報名做攝記，所以我諗住帶部傻瓜機跑完之後先影大合照law~

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-4-22 18:58

原帖由 Qoo 於 2009-4-22 12:08 發表

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好呀!讚成!不過我跑得慢" />" /> 要等耐d啦...

Qoo:
跑9K點都唔使等好耐既，點都等埋妳。

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-4-22 19:02

原帖由 得得地 於 2009-4-22 13:37 發表

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星期日係咪好似好天呢 ?
好似話多雲, 但係冇話落雨.

就算星期日唔落雨都冇用，濕度咁高如果之前一日落過雨都係乾唔切，大家到時真係要小心d呀~

作者: 山海赤子 時間: 2009-4-22 21:59

作者: 興記J-run 時間: 2009-4-23 10:02

原帖由 大圍新跑手 於 2009-4-22 18:55 發表

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平時通常跑之前會影，跑完好多人會走左，不過今次好似冇人報名做攝記，所以我諗住帶部傻瓜機跑完之後先影大合照law~

我星期日有時間, 可以來打氣和做臨時攝記, 但我只有部傻瓜機, 希望能為大家留住精彩一刻。

大圍兄, 集合點是否與沙田城門河10公里位置相同?

作者: 大圍新跑手 時間: 2009-4-23 23:22

原帖由 Jrun2009 於 2009-4-23 10:02 發表

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我星期日有時間, 可以來打氣和做臨時攝記, 但我只有部傻瓜機, 希望能為大家留住精彩一刻。

大圍兄, 集合點是否與沙田城門河10公里位置相同?

Jrun兄:
真係唔該使呀，我冇參加3.8沙田個10K比賽呀，不過應該都係果度，到時見啦。

作者: 山海赤子 時間: 2009-4-23 23:30
集合地點：小瀝源村停車場(牛皮沙街及廣善街交界, 恆生商學書院對面)

作者: 興記J-run 時間: 2009-4-24 09:26
[quote]原帖由 Jrun2009 於 2009-4-23 10:02 發表

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唔洗客氣...在之前的賽事,ching, ctse都有幫我影相, 今次只是盡點綿力...

作者: Anthony 時間: 2009-4-25 08:38
明天天雨路滑，各位ching / ctse千萬要小心。好好享受比賽，預祝大家凱旋而歸。

作者: 興記J-run 時間: 2009-4-25 09:57
ching, ctse,
26/4天氣預告:
展望：明日有雨，天氣稍涼。天雨路滑, 安全第一。

26/04早上0800時在集合點大合照, 到時見。

作者: 艾莉絲•韋 時間: 2009-4-25 11:01
Jrun 兄 ~收到 !
Anthony 兄 ~ 承你貴言 !!

今日甘大雨... 明天一定好滑 !! 小妹以安全完成為目標 !!!

作者: WAY_LEUNG 時間: 2009-4-25 11:35
希望明天沒有雨啦!

可唔可以比賽唔下雨呀!

作者: 兆聰 時間: 2009-4-25 11:40

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-4-25 11:35 發表

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希望明天沒有雨啦!
可唔可以比賽唔下雨呀!

我都想唔下雨,
如果聽日好似今日咁大雨,
我唯有放棄了,因為下午仲要返學.
唔想成身濕晒咁...

作者: blurmax 時間: 2009-4-25 11:48

Even if there is no rain, the trail will be extremely slippery gar! Take caution !

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

作者: =chairman= 時間: 2009-4-25 13:19
明天比賽的 ching ctse ，小心安全呀 ~ 長跑長友 ~

作者: runrun 時間: 2009-4-25 14:24
今天下過那麽大雨，明天比賽路段一定非常濕滑，
各位Ching Ctse務必要小心為上！

作者: peteruno 時間: 2009-4-25 14:27

原帖由 runrun 於 2009-4-25 14:24 發表

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今天下過那麽大雨，明天比賽路段一定非常濕滑，
各位Ching Ctse務必要小心為上！

runrun 明日你去唔去呀?
白頭佬

作者: Kennychoi 時間: 2009-4-25 14:32
明天如果有雨真的要小心小心,多人時,

作者: rockiec 時間: 2009-4-25 14:32
見今日落雨落成咁(原來已掛上黃雨), 睇怕聽日條路實冼死...
如果聽日又黃雨､又行雷, 唔知會唔會取消呢?

作者: Kennychoi 時間: 2009-4-25 14:33
這個賽事,前幾年都玩過,先上斜路一段,然後上梯級,所以較快D的Ching & Ctse便要排頭位啦,想攞獎的話?如果唔係呢,便要在中段及尾段發力,但中段落山較危險.

[ 本帖最後由 Kennychoi 於 2009-4-25 14:56 編輯 ]

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