原帖由 didianna 於 2009-5-7 10:18 發表
想請教大家一個問題,,,個多月前一次跑步吾小心咬柴弄傷腳眼..其實當時吾係太痛..只係紅腫..可以如常活動.,有睇醫生同停上運動...吾知點解,啲腫一直都吾消(吾痛的)..當然係比初期好..一直都有定期用冰full..& ...
原帖由 didianna 於 2009-5-7 10:18 發表
想請教大家一個問題,,,個多月前一次跑步吾小心咬柴弄傷腳眼..其實當時吾係太痛..只係紅腫..可以如常活動.,有睇醫生同停上運動...吾知點解,啲腫一直都吾消(吾痛的)..當然係比初期好..一直都有定期用冰full..& ...
原帖由 ee_tpk 於 2009/5/7 10:24 發表
anna ctse..好久不見啦
你有無轉睇其他科既醫生丫... 有無試過中醫 ?!
個人經驗... 中醫針灸對於筋骨比較快見效
唔知你紅腫得0黎有無發熱 ?!
唔知小妹既理解有無錯... 唔痛已經好可轉用熱敷... 增加血液循環 ...
原帖由 didianna 於 2009-5-6 18:18 發表
想請教大家一個問題,,,個多月前一次跑步吾小心咬柴弄傷腳眼..其實當時吾係太痛..只係紅腫..可以如常活動.,有睇醫生同停上運動...吾知點解,啲腫一直都吾消(吾痛的)..當然係比初期好..一直都有定期用冰full..& ...
原帖由 ee_tpk 於 2009-5-7 10:44 發表
其實一至兩個星期無效就要轉 gala~
我果陣睇 physio 睇0左兩個幾月進展不大.. 之後都轉0左中醫針灸.. 俾佢針0左一個月... 而家可以跑番啦 ^^
原帖由 lvrunner 於 2009/5/7 11:25 發表
Hi Anna ~
Is the swollen area still warm to touch? Are you still taking anti-inflammatory pills? It takes longer to heal if it involves soft tissues.
原帖由 didianna 於 2009-5-7 10:18 發表
想請教大家一個問題,,,個多月前一次跑步吾小心咬柴弄傷腳眼..其實當時吾係太痛..只係紅腫..可以如常活動.,有睇醫生同停上運動...吾知點解,啲腫一直都吾消(吾痛的)..當然係比初期好..一直都有定期用冰full..& ...
原帖由 前進 於 2009-5-11 22:36 發表
ee:
其實我都係一路傷一路學,跟住去工聯會學下d運動創傷與關節護理,都學到小小皮毛野wo!
腳部指骨各粘著肋腱,因為要避免肋腱糾結,就是靠腱鞘束住,若它發炎積水不能緊包住肋腱,腳部關節位置不固定,就好容易 ...
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