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標題: 有冇去過葵涌廣場買過跑鞋呢 [打印本頁]

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-14 20:16
標題: 有冇去過葵涌廣場買過跑鞋呢
我想問問大家，葵涌廣場2樓有間運動裝備既鋪頭，成日話執笠但係十年都未執到個間d跑鞋得唔得架，
因我我前幾日去睇過，佢d米記都好平，平均330一對我(唔知咩款呀)，其實呢間鋪賣既野得唔得
我驚買到假野，因我未買過跑鞋，唔識分真假
唔該晒

作者: Parco爸 時間: 2009-6-14 21:28

原帖由 ivanwonglf 於 2009-6-14 20:16 發表

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我想問問大家，葵涌廣場2樓有間運動裝備既鋪頭，成日話執笠但係十年都未執到個間d跑鞋得唔得架，
因我我前幾日去睇過，佢d米記都好平，平均330一對我(唔知咩款呀)，其實呢間鋪賣既野得唔得
我驚買到假野，因我未買 ...

真真假假....

有好多更好選擇....

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-14 22:46
師兄有冇好介紹，因我都幾急要，我29號入came啦，所以想快d買到
同埋我入到去成日都要跑，應該買邊隻呢，厚底定薄底好呢，
唔該晒

作者: Parco爸 時間: 2009-6-14 22:59

原帖由 ivanwonglf 於 2009-6-14 22:46 發表

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師兄有冇好介紹，因我都幾急要，我29號入came啦，所以想快d買到
同埋我入到去成日都要跑，應該買邊隻呢，厚底定薄底好呢，
唔該晒

你問個間舖..我就答到你：有好多其他選擇..

至於你適合著什麼...我諗要其他C兄姐答你啦...
但你最好給點資料...例如：體重、高度....距離：長、中、短....跑街定跑場....

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-15 00:58
我176cm 高，65kg
我係要入消防到訓練，我都唔知佢一日會跑幾多，
我淨係知道出班要係21分內跑4800米，
另外我雙腳因為玩深蹲，膝頭哥有舊患
所以我想買對可以減輕我既不適既跑鞋
唔該晒

作者: hongata 時間: 2009-6-15 03:09
無記錯呢間0的款都係low end較多.
不過我覺得無乜所謂, 著上腳舒服已經ok. 300左右一對的話俾你跑蝕0左個底又對300蚊都唔覺肉痛.

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-15 10:15
最緊要唔係假既就得啦

作者: Alfred 時間: 2009-6-15 19:15

原帖由 ivanwonglf 於 15/6/2009 00:58 發表

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我176cm 高，65kg
我係要入消防到訓練，我都唔知佢一日會跑幾多，
我淨係知道出班要係21分內跑4800米，
另外我雙腳因為玩深蹲，膝頭哥有舊患
所以我想買對可以減輕我既不適既跑鞋
唔該晒

ching，你問吓火仔師兄啦，佢知道多啲嘢。

作者: bryant0722 時間: 2009-6-15 19:30
...

唔駛咁緊張..紀律部隊...講紀律大家要睇齊,好多部門都派跑鞋..警隊咪全線都派nb

作者: 占基利 時間: 2009-6-15 20:21

原帖由 ivanwonglf 於 2009-6-15 00:58 發表

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我176cm 高，65kg
我係要入消防到訓練，我都唔知佢一日會跑幾多，
我淨係知道出班要係21分內跑4800米，
另外我雙腳因為玩深蹲，膝頭哥有舊患
所以我想買對可以減輕我既不適既跑鞋
唔該晒

準消防員哥哥仔,我建議你買對好些少既入去著.
不過只限上體育堂跑步而已~~HAHA
白飯魚建議你買多對更換,仲要加個靚鞋墊,你經過一個月後一定知道架啦.
4800M 真係熱身都未夠.....
21分內係基本既而已~~

作者: 卓卓 時間: 2009-6-15 20:27

原帖由 占基利 於 2009-6-15 20:21 發表

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準消防員哥哥仔,我建議你買對好些少既入去著.
不過只限上體育堂跑步而已~~HAHA
白飯魚建議你買多對更換,仲要加個靚鞋墊,你經過一個月後一定知道架啦.
4800M 真係熱身都未夠.....
21分內係基本既而已~~

占兄說得冇錯啊, 呢d錢不省得, 小弟力薦米記 spacer rs4 .

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=5277&extra=page%3D1

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-15 23:34
唔該晒各位師兄姐既幫忙

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-15 23:38

原帖由 bryant0722 於 2009-6-15 19:30 發表

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... 唔駛咁緊張..紀律部隊...講紀律大家要睇齊,好多部門都派跑鞋..警隊咪全線都派nb

消防都係派nb，不過我覺得nb唔係咁好著，想帶對私伙既上pt堂著

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-15 23:40

原帖由 占基利 於 2009-6-15 20:21 發表

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準消防員哥哥仔,我建議你買對好些少既入去著.
不過只限上體育堂跑步而已~~HAHA
白飯魚建議你買多對更換,仲要加個靚鞋墊,你經過一個月後一定知道架啦.
4800M 真係熱身都未夠.....
21分內係基本既而已~~

我已經買左鞋墊啦，coma矽膠彈力鞋墊，$149抵到爛

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-15 23:40

原帖由 Alfred 於 2009-6-15 19:15 發表

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ching，你問吓火仔師兄啦，佢知道多啲嘢。

唔該晒師兄既提供

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-15 23:42

原帖由卓卓於 2009-6-15 20:27 發表

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占兄說得冇錯啊, 呢d錢不省得, 小弟力薦米記 spacer rs4 .

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=5277&extra=page%3D1

等我去睇下先，如果唔過450就殺左佢啦

作者: Ringo 時間: 2009-6-16 13:53
操班著既買對spacer...WAVE IDTEN...aero都得...最緊要輕身d ! 同ma買白色為主的 !
係入面跑PFA先4800M....平時都唔會長得去邊 ! 所以個人認為唔需要太強保護性
入到去你就會發覺個個都想要對輕D既鞋KA喇

另外阿公派果對NB...而家好似係平時做功夫先著
白鞋就一定係上PT堂 (操手力)時著...你而家應該買多兩對綠底白鞋啦
因為入體育館要著綠...但阿公又派黑底的 !!
仲有買多兩支白鞋水...呢樣真係要AR...唔係到時你有錢都幫你唔到

作者: 占基利 時間: 2009-6-16 23:31

原帖由 ivanwonglf 於 2009-6-15 23:38 發表

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消防都係派nb，不過我覺得nb唔係咁好著，想帶對私伙既上pt堂著

師兄~~唔好咁天真!! 入班唔知有冇即時派NB跑步鞋比你,(如果有既話你們真係好幸福了)況且呢對鞋根本唔可以跑,打排球受傷既機會都好高.....
我建議你買對spacer都夠了,$720有8折.....都已經夠你用呢半年.
第一個星期你將來有一次PFA(體能測試).盡量做到合格達到1A級已經夠了.無謂16-17分鐘去完成4800M. 20分多D夠了.
因為你要呢6個月內要慢慢進步,你一退步就要進行加操了.
綠底白飯魚建議你買多2對啦,為免因少少污濁而無啦啦比阿SIR罰幾百下啦....

作者: Ringo 時間: 2009-6-16 23:52

原帖由 占基利 於 2009-6-16 23:31 發表

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師兄~~唔好咁天真!! 入班唔知有冇即時派NB跑步鞋比你,(如果有既話你們真係好幸福了)況且呢對鞋根本唔可以跑,打排球受傷既機會都好高.....
我建議你買對spacer都夠了,$720有8折.....都已經夠你用呢半年.
第一個 ...

]\

買定白鞋水...因為真係唔係咁易搵ka

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-17 18:06
明白晒，多謝兩位師兄提醒，
我仲念住唔買白鞋水，太多兩對入去算數
我見到有對spacer5百幾jar
唔知美津龍個幾款野有咩分別,
咩spacer,in der，唔識分，唔知邊隻好
念住都係呢個牌子架啦，就係唔識簡

作者: 占基利 時間: 2009-6-17 23:33
你如果係29號入班的話~~
我7月返八鄉操閃燃.有機會見到你~~~

作者: Ringo 時間: 2009-6-17 23:34

原帖由 ivanwonglf 於 2009-6-17 18:06 發表

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明白晒，多謝兩位師兄提醒，
我仲念住唔買白鞋水，太多兩對入去算數
我見到有對spacer5百幾jar
唔知美津龍個幾款野有咩分別,
咩spacer,in der，唔識分，唔知邊隻好
念住都係呢個牌子架啦，就係唔識簡

我當年都係著spacer...都唔差..但你自己試下著上腳先啦
白鞋水買定兩支先...唔多唔少一定有用 !
但真係唔多地方有得買...所以你要搵搵 !
唔係到時入左去...要屋企人搵就煩啦 !

作者: tyler 時間: 2009-6-17 23:37
唔難分，鞋身有字
ＳＰＡＣＥＲ會輕Ｄ，IDTEN 重少少少少..

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-18 00:34

原帖由 占基利 於 2009-6-17 23:33 發表

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你如果係29號入班的話~~
我7月返八鄉操閃燃.有機會見到你~~~

閃燃要現職先有得操架，我仲以為我有得操tim
定係要柴以上先有得操呀，希望到時見到你啦

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-18 00:37
[quote]原帖由 Ringo 於 2009-6-17 23:34 發表

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我當年都係著spacer...都唔差..但你自己試下著上腳先啦
白鞋水買定兩支先...唔多唔少一定有用 !
但真係唔多地方有得買...所以你要搵搵 !
唔係到時入左去...要屋企人搵就煩啦 ! [/quote
但係師兄呀，我對腳玩深蹲玩到傷左，我怕咩住ba或者其他重物跑個陣會痛返
如果係跑鞋到加鞋墊會唔會好d呢
又或者有冇其他款比較輕但係保護性強d架，
唔該晒

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-18 00:39

原帖由 tyler 於 2009-6-17 23:37 發表

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唔難分，鞋身有字
ＳＰＡＣＥＲ會輕Ｄ，IDTEN 重少少少少..

唔該晒師兄，但係我見到有d款冇字架wo
邊種輕得黎保護到我對腳呢??
唔該晒，因為跑步唔係我常做既運動所以唔係好識選擇

作者: Ringo 時間: 2009-6-19 08:06
跑4800...唔係長...無所謂啦
最緊要岩你對腳

作者: ivanwonglf 時間: 2009-6-19 13:25

原帖由 Ringo 於 2009-6-19 08:06 發表

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跑4800...唔係長...無所謂啦
最緊要岩你對腳

咁又係，唔該晒師兄

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