原帖由 ahko 於 2009-7-3 00:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 我睇今期runners'world介紹左幾款跳下跳下既動作 話可以改善跑步能力,但個心又形住好似好傷腳咁 有冇ching做開可以介紹下