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標題: 9 - 12 兒童跑步訓練班 (維多利亞公園) [打印本頁]

作者: alfredyu 時間: 2009-7-29 08:42
標題: 9 - 12 兒童跑步訓練班 (維多利亞公園)
我係馬拉松跑手, 2005年至現在已跑過七次馬拉松,及廿十多次半馬比賽.
2008年開始我陪個仔跑步, 兩年來佢完成左七次1公里至4公里比賽, 今年九月後我會再陪佢練, 目標係參加12月 3公里沙灘跑. 今年想試下搵兩至三名9歲至12歲小朋友一齊練, 唔知各位父母有興趣比兒女參加否?
地點打算在維多利亞公園.

作者: alfredyu 時間: 2009-7-31 11:15
我同個仔跑步簡歷, 比大家參考下:
我個仔前幾年我跑渣打佢都會去終點等我，不過對跑步的興趣就唔大。同佢玩捉就可以，但單跑佢會覺得悶。舊年十二月南區沙灘跑有個一公里比賽同佢報左名，但之前都唔肯點練習，不過都算跑左第一次。一月份有個大潭水塘四公里比賽，我又同佢報左名，一月初我跑完中國沿岸，唔知點解一問佢去練習就應承去，仲好勸力兩個星期練左五次，當然跑完要帶佢去食餐好野。

比賽係對任何人包括小朋友都有一個刺激鼓勵作用。長跑可以培養一個人意志和毅力，對一個人成長好重要，小朋友跑三至五公里己經好夠，可以幫到佢地身心發展

今年希望可以約到其他小朋友一齊練就更加會有興趣.

作者: leefs 時間: 2010-7-17 11:54

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