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標題: 灣仔新手報到 [打印本頁]

作者: 馬神 時間: 2009-10-23 12:42
標題: 灣仔新手報到

大家好, 希望可以認識多d 志同道合既朋友, 多多指教 !!

作者: kk52 時間: 2009-10-23 12:44
你好呀~ 馬神 ching~

作者: SimonFai 時間: 2009-10-23 17:08
歡迎歡迎馬神師兄

加入長跑網, 長跑長友

作者: SimonFai 時間: 2009-10-23 17:10
師兄在那裡練習? 有機會一起練跑

[ 本帖最後由 SimonFai 於 2009-10-23 17:13 編輯 ]

作者: 馬神 時間: 2009-10-23 20:58
你好simon ching, 我有時係跑馬地, 有時域多利道, 多多指教 !!

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-10-24 01:04
馬神兄,我地港島都好多人呀,有機會一齊約跑操長課~~

典解你個target 4:10 既,不如操多兩課衝擊sub-4 啦~~

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-10-24 01:06
呀~ 馬神兄有無興趣訂網衫呀~~

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=6084&extra=page%3D1&page=1

作者: oscar 時間: 2009-10-24 02:49
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 馬神 時間: 2009-10-24 11:14
標題: 回復 6# 的帖子
哈哈, 希望比上年快, 所以訂呢個TARGET, 快少少都好開心啦

網衫呀, 有興趣呀, 但我唔識點搞WOO ...

作者: 馬神 時間: 2009-10-24 11:16
OSCAR版主你好呀, 你個名都好英 !!

作者: cu83 時間: 2009-10-24 14:45
歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
小弟經常在跑馬場蟻速爬，歡迎指教!
有時間請留意我們各區既約跑活動!
長跑長友！
https://www.longrun.hk/forum/red ... o=lastpost#lastpost

作者: 馬神 時間: 2009-10-24 23:42
標題: 回復 11# 的帖子
你好呀 CU83 版主, 哈哈, 咁岩我又係跑馬地蟻速WOW, 我好懶的, 要勤力D, 跑多D, 大家要多多照顧呀 !!

作者: cu83 時間: 2009-10-24 23:53
哈哈馬神兄，乜依家蟻速神功咁多人識既？
小弟跑齡只得一年多，有機會請你多多指教呀 !!

[ 本帖最後由 cu83 於 2009-10-25 00:16 編輯 ]

作者: feifanchun 時間: 2009-10-25 00:15
歡迎馬神 Ching
加入長跑網, 長跑長友

今日下午沙田有賽事"馬神"有乜Tips提供..rtr08rytr

作者: 馬神 時間: 2009-10-25 00:19
標題: 回復 13# 的帖子
CU83 CHING , 哈哈, 我跑齡係"零" .... 以前都有自己跑下, 但係冇乜系統, 鍾意就跑下, 有時又好耐都唔跑, 有機會大家一齊玩下, 多多指教 !!

作者: 馬神 時間: 2009-10-25 00:21
FEIFANCHUN CHING 你好呀, 多多指教, 如果我買馬真係掂就好了..... 可惜我唔懂

作者: kk52 時間: 2009-10-25 21:08

原帖由馬神於 2009-10-24 11:14 發表

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哈哈, 希望比上年快, 所以訂呢個TARGET, 快少少都好開心啦

網衫呀, 有興趣呀, 但我唔識點搞WOO ...

而家好似斷左碼!! 噢 no!!!

作者: 馬神 時間: 2009-10-25 22:39
標題: 回復 17# 的帖子
哦.... 咁大件事, 好可惜WOW

作者: allanccl 時間: 2009-10-25 23:56
歡迎馬神師兄，
你說話好風趣呀!
網衫是暫時缺40及42碼姐，其他碼都有，歡迎選購。
小弟都係香港島人，
長跑長友啊!

作者: 馬神 時間: 2009-10-26 10:39
標題: 回復 19# 的帖子
你好呀 ALLANCCL 師兄
我說話好風趣?唔係嘛??
網衫我想要40呀, 但如果38 唔知岩唔岩呢? 唔知幾時可以約跑時試一試呢?
如果港島這邊是否聯絡ALLANCCL 兄你呀?
長跑長友, 多多指教 !!

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-10-26 23:21
馬神兄,港島都好多約跑架,你可以join CU 兄佢地,一齊交流進步會快好多~~

如果唔嫌遠同埋你D 朋友仔過黎大西北一齊玩都唔錯~~

至於網衫,港島區係亮哥(allanccl) 幫手架,唔該亮哥招呼我朋友仔呀~~

作者: 馬神 時間: 2009-10-27 16:45
標題: 回復 21# 的帖子
多謝阿DEE 兄既提點, 有機會都要認識下CU兄同各位勁人
大西北, 哈哈, 實有機會, 遲D呀 !!!

網衫 ... 我好想有呀, 但現在冇貨, 唯有等亮哥通知, 千萬不知"招呼"我, 哈哈, 想認識多D 朋友仔JA

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-11-2 17:24
馬神兄,下星期三黎唔黎青公玩下~~

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=6791&extra=&page=1

作者: 馬神 時間: 2009-11-2 20:05

原帖由 花子阿DEE 於 2-11-2009 17:24 發表

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馬神兄,下星期三黎唔黎青公玩下~~

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=6791&extra=&page=1

初步睇應該OK, 不過要遲D 先CONFIRM 到, IF 我玩, 我會係個邊落POST, 你會去嗎??
想跟DEE兄你玩下WOO

作者: edithchow711 時間: 2009-11-14 11:10
大家好,我平時係跑馬地馬場跑步多,新手一名,請各位多多指教!

作者: 曲奇 時間: 2009-11-14 11:16

原帖由 edithchow711 於 2009-11-14 11:10 發表

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大家好,我平時係跑馬地馬場跑步多,新手一名,請各位多多指教!

hello, edith ctse...

我地星期三有港島區約跑，睇下你有冇興趣join...

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=7017

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-11-14 11:25

原帖由 edithchow711 於 2009-11-14 11:10 發表

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大家好,我平時係跑馬地馬場跑步多,新手一名,請各位多多指教!

歡迎妳喎Edith 師姐~~

作者: edithchow711 時間: 2009-11-14 11:36
亞dee c hing,你好.搵次再join你跑步!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-11-14 11:41

原帖由 edithchow711 於 2009-11-14 11:36 發表

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亞dee c hing,你好.搵次再join你跑步!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

好呀,有o岩你地既約跑我會通知你地~~

作者: 馬神 時間: 2009-11-14 15:09

原帖由 edithchow711 於 14-11-2009 11:10 發表

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大家好,我平時係跑馬地馬場跑步多,新手一名,請各位多多指教!

歡迎你加入woo, edith ctse, 多多指教啦, 呢度好多勁人, 大家一齊約跑好快有進步
長跑長友

作者: 馬神 時間: 2009-11-14 15:10

原帖由 花子阿DEE 於 14-11-2009 11:41 發表

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好呀,有o岩你地既約跑我會通知你地~~

多謝晒woo, 阿dee ching 既照顧 !!!

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