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標題: 大埔大大步報到~~ [打印本頁]

作者: 司機 時間: 2009-11-3 21:54
標題: 大埔大大步報到~~
30樓下
10k 1hrs左右

差館橋至海濱長廊尾來回....24mins左右

出沒時間:1600-1700,2200-2300

作者: Alfred 時間: 2009-11-3 22:07

原帖由 c29843 於 3/11/2009 21:54 發表

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30樓下
10k 1hrs左右
差館橋至海濱長廊尾來回....24mins左右
出沒時間:1600-1700,2200-2300

Welcom ching to join us. 我今日都走咗呢段。

作者: amos 時間: 2009-11-3 22:08
welcome, welcome 我都係大埔跑友, 通常起海演出沒, 時間 1900 - 2100 左右. 有機會見.

作者: amos 時間: 2009-11-3 22:09

原帖由 Alfred 於 2009-11-3 22:07 發表

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Welcom ching to join us. 我今日都走咗呢段。

Alfred ching, 聽日我都跑, 睇吓見唔見到您.

作者: 司機 時間: 2009-11-3 22:18
上面兩位ching..我今日1630-1715都有出沒

唔知我地係咪已經見過

作者: Alfred 時間: 2009-11-3 22:36

原帖由 c29843 於 3/11/2009 22:18 發表

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上面兩位ching..我今日1630-1715都有出沒

唔知我地係咪已經見過

我1830先跑！

作者: Alfred 時間: 2009-11-3 22:37

原帖由 amos 於 3/11/2009 22:09 發表

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Alfred ching, 聽日我都跑, 睇吓見唔見到您.

Amos ching, 聽日唔跑lu！下次啦!

作者: amos 時間: 2009-11-3 22:43

原帖由 Alfred 於 2009-11-3 22:37 發表

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Amos ching, 聽日唔跑lu！下次啦!

無問題, 有機會見. 呢倫我都會跑多啲.

作者: kenneth 時間: 2009-11-4 17:27
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作者: 司機 時間: 2009-11-10 18:49
話時話...差館橋至海濱長廊尾來回...
大約幾多k??

作者: 馬神 時間: 2009-11-10 18:57
歡迎ching 加入長跑網呀, 多多指教, 長跑長友

作者: Alfred 時間: 2009-11-10 19:00

原帖由 c29843 於 10/11/2009 18:49 發表

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話時話...差館橋至海濱長廊尾來回...
大約幾多k??

4.5K度啦！

作者: 司機 時間: 2009-11-10 20:43

原帖由 Alfred 於 2009-11-10 19:00 發表

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4.5K度啦！

咁我下次回程跑到吉之島橋,玩夠5k

作者: 司機 時間: 2009-11-10 20:45

原帖由馬神於 2009-11-10 18:57 發表

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歡迎ching 加入長跑網呀, 多多指教, 長跑長友

ching 多多指教

目標下屆渣打(2011)完成到半馬

作者: 馬神 時間: 2009-11-10 21:50

原帖由 c29843 於 10-11-2009 20:45 發表

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ching 多多指教

目標下屆渣打(2011)完成到半馬

哦, 2011 ?? 咁你報左2010 未呀? 已經FULL 晒啦WOO, 你今年玩幾多呀?? 努力呀, 為2011 , 半馬努力 !!

作者: 司機 時間: 2009-11-10 22:05

原帖由馬神於 2009-11-10 21:50 發表

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哦, 2011 ?? 咁你報左2010 未呀? 已經FULL 晒啦WOO, 你今年玩幾多呀?? 努力呀, 為2011 , 半馬努力 !!

今年報左10K...

e+落樓跑5k

作者: 馬神 時間: 2009-11-10 22:11

原帖由 c29843 於 10-11-2009 22:05 發表

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今年報左10K...

e+落樓跑5k

好, 咁先為2010 , 5 K 努力, 多D參加網友約跑, 進步快D呀 !!

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