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標題: 將軍澳新手報到!!! [打印本頁]

作者: SEA 時間: 2009-11-13 10:24
標題: 將軍澳新手報到!!!
HELLO

大家好
本人目標是 20 分鐘完成 5000 m
但現在只有 22.4x

好想再快一點 ^^

多多指教 ^^

作者: Turalyon 時間: 2009-11-13 20:49
歡迎 sea 師兄加入長跑網
請多多指教~~

作者: oscar 時間: 2009-11-14 00:57
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作者: 狗哥 時間: 2009-11-14 01:06

作者: jogging_cat 時間: 2009-11-14 14:30

原帖由 SEA 於 13-11-2009 10:24 發表

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HELLO

大家好
本人目標是 20 分鐘完成 5000 m
但現在只有 22.4x

好想再快一點 ^^

多多指教 ^^

歡迎 SEA ching/ctse 加入長網，請多多指教。

作者: 馬神 時間: 2009-11-14 15:07
welcome ching/ctse to join LONGRUN ~!!!!!!

作者: feifanchun 時間: 2009-11-14 21:23
Welcome SEA Ching 多多指教!

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