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標題: 乳頭磨損, 好慘 !! [打印本頁]

作者: ~偉~ 時間: 2010-2-8 19:35
標題: 乳頭磨損, 好慘 !!
各位 c-hing
小弟跑步乳頭經常磨損.
一路跑,一路"那",痛不欲生,
琴日西貢區長跑仲死,又落雨,又大風.
自已跑,我會除衫,但比賽唔除得,番到屋企要搽紅藥水.
c-hing們有無好方法推介?
搽花士0對我應該無效.
用藥水膠布又甩出黎.
唔通真係要水乳貼?

作者: SKY 時間: 2010-2-8 19:44
我同ching既情況差唔多,,
不過我係又癢又"那"...
簡直係欲仙欲死

作者: odinmusashi 時間: 2010-2-8 21:05
I use 乳貼, which is bought at Sasa, and they work.

You should make sure that the area is dry. Otherwise they can't sick onto your skin.

By the way, is your running apparel too tight?

作者: Mike_Li 時間: 2010-2-8 21:50
用凡仕林，又平又方便。

作者: ~偉~ 時間: 2010-2-8 22:08

原帖由 SKY 於 2010-2-8 19:44 發表

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我同ching既情況差唔多,,
不過我係又癢又"那"...
簡直係欲仙欲死

欲仙欲死 ?
真係唔得你死呀SKY c-hing

作者: 比因 時間: 2010-2-8 22:08
師兄不要買錯 "凡士林" 牌子, 膠樽支裝的 "凡士林", 那只是潤膚膏, 對抗磨無幫助的

我們口中經常說的"凡士林" 是硬膠盒裝, 內裡的膏油濃濃的, 一pat pat, 搽了之後要即時用水洗掉也很難的!

作者: ~偉~ 時間: 2010-2-8 22:14

原帖由 odinmusashi 於 2010-2-8 21:05 發表

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I use 乳貼, which is bought at Sasa, and they work.
You should make sure that the area is dry. Otherwise they can't sick onto your skin.
By the way, is your running apparel too tight?

吾該 odinmusashi c-hing,
我D衫唔緊架, 有鬆添,
下次試下用乳貼先

作者: ~偉~ 時間: 2010-2-8 22:20

原帖由 Mike_Li 於 2010-2-8 21:50 發表

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用凡仕林，又平又方便。

原帖由比因於 2010-2-8 22:08 發表

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師兄不要買錯 "凡士林" 牌子, 膠樽支裝的 "凡士林", 那只是潤膚膏, 對抗磨無幫助的

我們口中經常說的"凡士林" 是硬膠盒裝, 內裡的膏油濃濃的, 一pat pat, 搽了之後要即時用水洗掉也很難的!

吾該Mike ching & 比因 ching,
不過我驚跑長途,
D凡仕林比件衫抹晒wo.
點都好,我下次練跑都試左凡仕林先

作者: KUEN 時間: 2010-2-8 23:01
買圓型膠布似住

大細岩岩好

不過應該冇用

作者: 麥麥 時間: 2010-2-9 00:08
帶胸(乳)罩,紮實佢,我諗會比較好一點

作者: 花子阿DEE 時間: 2010-2-9 00:51
小弟近呢大半年用左呢隻,易貼易搣,貼左唔覺有野,圍5毫唔駛一張,而家跑上10k 或以上都會用,萬x有售,50裝廿幾蚊都有排用~~

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作者: Mike_Li 時間: 2010-2-9 10:27
標題: 回復 8# 的帖子
我用過幾年跑全/半馬，並沒有問題，若怕比件衫抹去，多塗一點！

作者: Parco爸 時間: 2010-2-9 10:32

我是用一卷卷個D膠布

作者: kenneth 時間: 2010-2-9 10:37
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作者: kito807 時間: 2010-2-9 10:43
貼膠布或乳貼最穩陣啦

[ 本帖最後由 kito807 於 2010-2-9 10:46 編輯 ]

作者: allanccl 時間: 2010-2-9 10:44

原帖由麥麥於 2010-2-9 00:08 發表

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帶胸(乳)罩,紮實佢,我諗會比較好一點

麥麥師兄，洗唔洗咁誇張呀？如果要帶，應該係運動bra先得喎，哈哈!
小弟就貼醫生膠布，$5一卷，用左幾年都未用完，未甩過。

作者: allanccl 時間: 2010-2-9 10:49
小弟只係試過一次流血，係冬天好乾燥，天氣凍才出事；咁潮濕同暖既天氣，好多時無貼都無事。

作者: josam 時間: 2010-2-9 10:56
跑長途經常有此問題煩擾, 不過貼乳貼過唔到自己心理關口, 查多d凡仕林算啦.

作者: jsmleung02 時間: 2010-2-9 14:40
最近幾次長課都有此問題出現. 上一次貼了膠布後再沒有磨損. 我日後做長課時都會先貼膠布.

作者: macwindyhk 時間: 2010-2-9 15:18
咁如果著Ｄ貼身Ｄ既跑衫會唔會無事呢？好似Nike Pro or adidas techfit 果Ｄ咁

作者: kito807 時間: 2010-2-9 15:25

原帖由 macwindyhk 於 2010-2-9 15:18 發表

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咁如果著Ｄ貼身Ｄ既跑衫會唔會無事呢？好似Nike Pro or adidas techfit 果Ｄ咁

會好d , 但唔保100% 無事, 因為係會少左d 磨擦, 少左唔代表完全無

作者: 大俠 時間: 2010-2-9 15:50
我都係用3M卷裝醫用防水膠布, 貼之前果處一定要乾, 跑完都唔甩, 仲係好難meet添

作者: derek_cat 時間: 2010-2-9 17:17

原帖由 SKY 於 2010-2-8 19:44 發表

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我同ching既情況差唔多,,
不過我係又癢又"那"...
簡直係欲仙欲死

说得太好了，ching。。。。
BTW，你来扬州跑半马吗？猫咪准备在扬州冲击130.。。。

作者: 坑口公牛 時間: 2010-2-9 20:39
我都係用醫生膠布，約$10一卷，跑多過8k就會貼咗先，有備無患。

作者: iceberg99 時間: 2010-2-9 23:04
我仲以為自己天生異品，得我有呢個問題，
原來咁多CHing 都遇過呢D「欲仙欲死」嘅情況

作者: ~偉~ 時間: 2010-2-11 02:13
好多建議呀!! 唔該晒~
我結左招喇...唔痛喇, 呵呵呵.....

作者: allanccl 時間: 2010-2-11 09:20

原帖由大俠於 2010-2-9 15:50 發表

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我都係用3M卷裝醫用防水膠布, 貼之前果處一定要乾, 跑完都唔甩, 仲係好難meet添

小弟都覺得幾難meet，所以會沖涼果時用花洒沖住水才慢慢meet，咁會容易d。

作者: mark 時間: 2010-2-13 12:55

原帖由比因於 2010-2-8 22:08 發表

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師兄不要買錯 "凡士林" 牌子, 膠樽支裝的 "凡士林", 那只是潤膚膏, 對抗磨無幫助的

我們口中經常說的"凡士林" 是硬膠盒裝, 內裡的膏油濃濃的, 一pat pat, 搽了之後要即時用水洗掉也很難的!

師兄講的"凡士林"是呢隻

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作者: kinchu 時間: 2010-2-15 11:47
我著nike個D背心會磨,但mizuno個D就唔會

作者: kito807 時間: 2010-2-15 11:53
祝各位新一年乳頭唔會損~~

作者: 臭男人 時間: 2010-2-15 12:27
凡事林好啲, 因為可以搽身體其他地方, 有時太凍時候, 搽下手腳來練跑可以抵得冷

作者: 興記J-run 時間: 2010-2-24 16:55
多D凡仕林 + 長D條醫生膠布(要1吋闊), 會好d。

作者: ~偉~ 時間: 2010-3-10 01:16
琴日落雨跑左11K, 唔記得貼膠布, 出左事...

作者: 比因 時間: 2010-3-10 22:52
咁算輕微啦!

作者: tommyleung 時間: 2010-9-23 10:11

原帖由 花子阿DEE 於 2010-2-9 00:51 發表

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小弟近呢大半年用左呢隻,易貼易搣,貼左唔覺有野,圍5毫唔駛一張,而家跑上10k 或以上都會用,萬x有售,50裝廿幾蚊都有排用~~

http://solutions.3m.com.hk/3MContentRetrievalAPI/BlobServlet?locale=zh_ ...

ching, 係唔係真係work架? 但係呢隻係長身型, 要打直貼定打橫貼呢? 中間會唔會貼唔實?

作者: tommyleung 時間: 2010-9-23 10:13

原帖由 興記J-run 於 2010-2-24 16:55 發表

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多D凡仕林 + 長D條醫生膠布(要1吋闊), 會好d。

凡仕林會唔會好大味架?

作者: kito807 時間: 2010-9-23 11:11

原帖由 tommyleung 於 2010-9-23 10:13 發表

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凡仕林會唔會好大味架?

放心, 無乜味架, 渣左好似無渣咁, 所以都係渣左佢好D

作者: babee 時間: 2010-9-23 14:24
去药房買卷cheap cheap 医生膠布(1寸寬) 最好, $5卷, 又冇3M嗰隻咁chi...打直貼, 貼上去嗰陣個身冇乜油就ok.

作者: tommyleung 時間: 2010-9-26 20:14

原帖由 babee 於 2010-9-23 14:24 發表

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去药房買卷cheap cheap 医生膠布(1寸寬) 最好, $5卷, 又冇3M嗰隻咁chi...打直貼, 貼上去嗰陣個身冇乜油就ok.

真係work喎...跑完半馬乜事都無.

作者: w578533543 時間: 2010-10-18 09:32
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作者: hellenfoo 時間: 2010-12-14 17:13
樓主隻貓好搞笑0,0

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