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標題: 虎年新人報到 [打印本頁]

作者: tony_fung 時間: 2010-2-16 16:55
標題: 虎年新人報到
各位Ching指教指教

作者: feifanchun 時間: 2010-2-16 17:10
新年快樂...身體健康...心想事成...虎年行大運...事事順境.

小弟屯門友.....多多指教

作者: kf 時間: 2010-2-16 17:39
歡迎~!

Ching有冇報渣打ar ?

作者: allanccl 時間: 2010-2-16 19:43
歡迎 tony_fung 師兄!

作者: tony_fung 時間: 2010-2-17 11:48
多謝屯門的feifanchun, kf, 亮哥的熱情歡樂!
我是粉嶺友, 本身玩開單車現在剛開始學跑, 要各Ching/Ctse指教, 今次沒有參加渣打ar. 出年要玩.

作者: feifanchun 時間: 2010-2-17 12:46

原帖由 tony_fung 於 17-2-2010 11:48 發表

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多謝屯門的feifanchun, kf, 亮哥的熱情歡樂!
我是粉嶺友, 本身玩開單車現在剛開始學跑, 要各Ching/Ctse指教, 今次沒有參加渣打ar. 出年要玩.

tong_fung 兄, 咁2011渣打全馬見..

作者: allanccl 時間: 2010-2-17 13:57

原帖由 tony_fung 於 2010-2-17 11:48 發表

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多謝屯門的feifanchun, kf, 亮哥的熱情歡樂!
我是粉嶺友, 本身玩開單車現在剛開始學跑, 要各Ching/Ctse指教, 今次沒有參加渣打ar. 出年要玩.

粉嶺都有好多單車徑喎，點解玩開單車又會學跑既？唔通想玩三項鐵人？

作者: witchycatcat 時間: 2010-2-17 14:13
歡迎ching加入我地既大家庭...
祝虎年日日生生猛猛,長跑長有~

作者: tony_fung 時間: 2010-2-17 20:40
亮哥師兄, 不敢說三項, 其實兩種運動各有它的好處, 而踩單車鍛鍊不到腳腳板, 腳腕部位, 所以現在開始跑步, 希望各師兄/師姊指教.

作者: tony_fung 時間: 2010-2-17 20:42
好, 2011渣打全馬見

作者: allanccl 時間: 2010-2-18 00:06

原帖由 tony_fung 於 2010-2-17 20:40 發表

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亮哥師兄, 不敢說三項, 其實兩種運動各有它的好處, 而踩單車鍛鍊不到腳腳板, 腳腕部位, 所以現在開始跑步, 希望各師兄/師姊指教.

哦! 原來係咁。請問渣打全馬打算用幾多時間完成？

作者: tony_fung 時間: 2010-2-18 12:58
Sorry, 老實講, 全馬未跑過, 不過我會努力的.

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