香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1656|回覆: 4
打印 上一主題 下一主題

綠色半馬>>>>預跑一次

  [複製鏈接]

升級   51.33%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-17 13:22
  • 簽到天數: 56 天

    [LV.5]常住居民I

    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2014-10-28 21:29:13 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    上星期日,呆在家裏,但又想到郊外。忽然想到,何不到 “綠馬”頭、尾站,跑跑看看,欣賞風景。  
    為免太沉悶,略作筆記,日後回憶,頗為悏意!!!

    (去程)
    起點….小路出大路>見: 忠誠盆菜(上直斜)約350步**(以自己的2個腳掌闊度,作為1踏步計算**)>>>>到 遊客中心(落斜)>>>>涌背燒烤場(有厠所)平路>>>>>>>>>>>>>>>>>過 涌尾燒烤場(上長命暗斜)約1100步>>>>>>>>>>>>>>>>>>到 獅子涼亭(10k轉折點)  & 抗日英雄紀念園 & 烏蛟騰轉折點 & 返回大路 (全平路)>>>>>>到 降下坳燒烤場(開始落長命斜)>>>>>至 雞谷平房 到 鹿頸(開心士多)平路>>>>>>>回程。
                      
                                                                      
      (下續)

    +1 1
    上一篇︰2014.12.21 石崗30k開始報名下一篇︰石崗10K

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-10-29 09:12

    升級   51.33%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-17 13:22
  • 簽到天數: 56 天

    [LV.5]常住居民I

    2#
     樓主| 發表於 2014-10-28 21:31:52 | 只看該作者
    在開心士多,吃碗美味「豆腐花」後,繼續往回跑>>>>>>

                          (回程)
    鹿頸 至 雞谷樹下(平路)>>>>雞谷(開始上長命中斜) 約1500步 (以自己的2個腳掌闊度,為1踏步計算)>>>>到 降下坳 & 烏蛟騰 (平路)>>>>過 獅子享(落長命斜)>>>>涌尾(平路)>>>>原水抽水廠(上斜路)約230步>>>到 遊客中心>>(落斜返終點)。

                    就此,消閒了一個愉快的下午
                     祝大家: 跑得happy & lucky.
                              ~(完)~




    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-10-28 22:13

    升級   100%

  • TA的每日心情

    2015-2-9 14:53
  • 簽到天數: 29 天

    [LV.4]偶爾看看III

    3#
    發表於 2014-10-31 12:51:18 | 只看該作者
    C 兄是跑味精龍半馬路線嗎?? 想問在那些位要注意和折回點?
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-4-24 08:42 , Processed in 0.124794 second(s), 28 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表