女友想參加障礙賽可以點練習

金百皇 · 發表於 2017-3-20 21:45:15

本帖最後由 shogikin 於 2017-3-24 10:10 編輯

最近上網報名咗hsbc個戶外障礙賽，同女朋友一齊參加。報咗5公里障礙挑戰賽
為咗唔想777 (其實係佢多過我) 佢就要我開始練跑⋯⋯但障礙賽可以點樣練跑呢？
巴打們，有無人識？

跑跑卡丁車 · 發表於 2017-3-21 16:13:33

呢d好難練… 你可能要練下體能好少少 … 實際有d咩玩先？

KellyYim · 發表於 2017-3-22 18:23:15

有時障礙賽有水的話，對鞋會好重，所以練多少少體能好d 至少你第二日對腳唔會太辛苦

金百皇 · 發表於 2017-3-24 11:32:47

其實應該無水掛，我見佢有青少年都可以玩，應該只係小兒科少少⋯⋯我都係上佢個網睇咋～
https://hsbcmpf.sportsoho.com/zh-hant
你自己都可以上網睇

KellyYim · 發表於 2017-3-25 10:19:10

好似幾好玩wor! 至少你俾少少錢都有障礙野玩下, 仲有件衫同禮物送!

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女友想參加障礙賽 可以點練習