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TA的每日心情 | 開心 2014-3-25 12:01 |
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簽到天數: 1 天 [LV.1]初來乍到
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樓主 |
發表於 2018-1-30 21:02:51
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本帖最後由 stepheng 於 2018-1-30 21:05 編輯
室內劃艇:其他運動模式
由心率圖可見心率在後期都測唔到,正常應在140~160,第二次錶戴緊左小小.
網上搜索一下:光學式的就是有這缺點,但配載時也不能太緊,光學式是用血液流動來偵測心跳的,如果載太緊反需影響血液的流動反而不準,適當就可以了,如果一定要很準確的心率那只能搭配ANT+的胸帶來配合了。這類產品不適合高強度間歇訓練(high intensity interval training, HIIT),包括各種球類運動,即便佩戴正常,出問題的概率遠比日常慢跑高得多。
雖說要求不太準確,但相差成倍,甚至無,比較奇怪.
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