三項鐵人討論區

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	論壇公告: 8月賽事照片精華	leefs 2010-9-1	-	-
	9月5日東涌操練 New	gforce 2010-9-3	1 / 21	2010-9-4 07:26 by rockiec
	三項鐵人裝備區 1 2 3 4 5 6 .. 30 New	ginnywong 2009-5-24	594 / 17593	2010-9-4 07:09 by gforce
	2010.09.26 - 香港三項鐵人挑戰賽2010 (本網全力支持,請留意post 1#) 1 2 3 4 5 6 .. 12 New	花子阿DEE 2010-5-20	231 / 7238	2010-9-3 22:39 by rockiec
	香港ITU三項鐵人亞洲盃(2010) 1 2 3 4 5 6 .. 9	上水馬王 2010-6-26	178 / 3360	2010-8-28 06:39 by key
	2010.10.10 - 第38屆吐露港渡海泳公開賽 1 2	loudspeaker 2010-8-13	35 / 953	2010-8-27 23:18 by hkyen
	Desaru International Long Distance & Sprint Triathlon 2010 1 2	ginnywong 2010-7-6	23 / 521	2010-8-9 14:05 by gforce
	[轉貼]三項運動訓練聖經（節譯）	ChARsoN 2009-5-31	16 / 1692	2010-6-7 08:24 by yhwn7978

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8月15日東涌操練 1 2 3 New	三水豆腐 2010-8-9	45 / 856	2010-9-4 07:37 by bzsj118kg
買 Trainer 好定 Roller 好? New	RowerBee 2010-8-30	14 / 342	2010-9-4 07:11 by JC
有事請教: RB Handle Bar 加裝 Areo Bar New	JC 2010-8-31	9 / 173	2010-9-3 23:22 by gforce
2010 Ironman Louisville (Kentucky) Live	lvrunner 2010-8-29	3 / 123	2010-9-2 03:06 by lvrunner
大家如何擺放單車 1 2 3	swimbikerunner 2010-7-18	54 / 1302	2010-8-30 21:52 by D文
8月29日東涌操練(改左集合地點) 1 2 3	gforce 2010-8-24	41 / 651	2010-8-30 14:23 by gforce
近視點玩三鐵?	Kinght 2010-8-22	19 / 441	2010-8-29 21:04 by lvrunner
環西賽828 TT	franklcf 2010-8-26	0 / 91	2010-8-26 12:04 by franklcf
搵人share比賽交通運輸	gforce 2010-8-19	3 / 199	2010-8-26 10:13 by vivianip
8月22日東涌操練 1 2 3 4	gforce 2010-8-17	65 / 992	2010-8-25 20:37 by cb34
2010臺東超級盃國際鐵人三項日期已定 1 2 3	三水豆腐 2010-4-14	44 / 1018	2010-8-24 11:47 by loudspeaker
新手問落斜比break技巧	D文 2010-8-21	4 / 162	2010-8-21 19:38 by D文
" 鉄人戰衣"(交收安排留意# 1）19.5.2010 1 2 3 4 5 6 .. 27	loudspeaker 2010-1-27	523 / 10476	2010-8-17 18:16 by 馬神
有關LOCK 鞋及LOOK踏一問	cb34 2010-8-15	2 / 178	2010-8-15 22:29 by cb34
2011 Trek Speed Concept 9.9	lvrunner 2010-8-14	2 / 179	2010-8-14 22:00 by franklcf
香港ITU三項鐵人亞洲盃(2010) - 交通安排	wong.siufu 2010-8-12	1 / 166	2010-8-13 09:29 by kito807
備戰半程鐵人賽 1 2 3 4 5 6	三水豆腐 2010-7-26	118 / 1841	2010-8-12 16:14 by 三水豆腐
轉載[好消息] 有關單車進入鐵路及小輪 1 2	franklcf 2010-6-30	34 / 705	2010-8-12 12:35 by P5C27
IRONMAN CHINA 2010 (20100314)	wong.siufu 2010-8-10	2 / 183	2010-8-10 19:42 by loudspeaker
我的超級賽季既開始	gforce 2010-8-9	10 / 253	2010-8-10 10:44 by key
100KM東涌單車+跑團8月8日(SUN) 1 2	gforce 2010-8-2	32 / 787	2010-8-9 15:30 by kito807
踩單車係咪要用腹肌?	kito807 2010-8-7	4 / 245	2010-8-8 21:34 by 馬神
左手右手，brake前後？	swimbikerunner 2010-8-2	7 / 225	2010-8-4 13:28 by 馬神

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