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分享 42.195 原來我也做得到: cam 2014-3-15 00:25; 看見 " 最後一公里 " 的標示牌時，心情興奮又帶點激動，終點快到了，即將完成人生首個馬拉松比賽， 42.195 公里，原來我也可以做得到。 2014 年 3 月 9 日早上六時，鬧鐘响了，拉開窗簾，陽光初現，看來不太冷，正好適合跑步，即將參加名古屋女子馬拉松比賽，人生首個馬拉松。天朗氣清，真是 ...; 1618 次閱讀|1 個評論熱度 5

分享幸福不是你擁有什麼 - 威德比島馬拉松 2013: felixcat 2014-3-1 17:53; 2012年10月25日，我回來了！我從台北回來香港了！今次跟以往不同了，我坐商務客位，由專人專車接送到飛機門口，因為我受傷了，真真正正的受傷了。四天前，我狠狠的被拋在台灣的大地上，一處被台灣人譽為最安全、最好的公路騎車道，那裡是太平山上的翠峰湖路，還不到 ...; 2254 次閱讀|2 個評論熱度 100

分享人生的第一個半馬 2:50:00 for 21K: Joeilo2005 2013-4-21 20:32; 今星期已跑了25K. 今天真的想試試由馬鞍山泳池對出海濱跑至元州仔來回.開段巳無力,可能是昨晚失眠及體力還未恢復罷! 我們7:15am開跑,沿途很美,吐露港風景盡入眼簾. 但體力真的太差.能在三小時完成已是萬幸. 這時間也給予我很大的進步空間. 仍需十分努力. ...; 1351 次閱讀|0 個評論熱度 3

分享輕巧試腳: 711FF 2013-1-29 11:46; 28-1-2013. 200m快/慢 x5 輕巧微量踢腳..; 1442 次閱讀|0 個評論熱度 3

分享 2013 新的一頁..: 711FF 2013-1-28 13:48; 2013新的一頁.; 1447 次閱讀|0 個評論熱度 3

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