蝸牛在跑道上

非比

[ 本帖最後由 非比 於 2011-4-2 22:55 編輯 ]

叮叮噹

恭喜非比開blog!
原本妳已經跑了5年, 終於完成馬拉松, 恭喜!

jogging_cat

恭喜非比開bolg大吉
長跑長有，越跑越快

哈利330

真係非比尋常，幾日前有人話因為某些原因唔會喺度開Blog...
Anyway，開bolg大吉，恭喜晒!

亞平

10年繼首次全馬後...我相信你還有其他新的嘗試...我地會係處見證你戰勝所有新的挑戰....努力呀~

狗哥

熱烈慶賀開blog大吉~ 支持支持~
以後可以入黎偷下非比C.........姐師啦

非比

thank you 叮叮噹, jogging_cat, 哈利, 平兄, 狗哥!

今個星期腳仔唔聽話, 全個星期休息, 總里數4K

非比

原帖由 哈利330 於 2010-4-23 22:56 發表

                               
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真係非比尋常，幾日前有人話因為某些原因唔會喺度開Blog...
Anyway，開bolg大吉，恭喜晒!

腳仔唔聽話, 今個星期要休跑, 腳痕咪用手打下blog止下痕
今晚食到勁飽呀, 你又唔黎食, 我都係無跑齋食咋, 肥死我啦
你隻腳.......趾好返未呀?

[ 本帖最後由 非比 於 2010-4-24 01:29 編輯 ]

lorena

恭喜非比開blog大吉

曲奇

原帖由 非比 於 2010-4-24 00:18 發表

                               
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thank you 叮叮噹, jogging_cat, 哈利, 平兄, 狗哥!

今個星期腳仔唔聽話, 全個星期休息, 總里數4K

腳仔有事就抖夠才再操練啦..
大把時間俾你跑呢~~

kf

恭喜非比開blog大吉

迪迪仔

原帖由 非比 於 2010-4-24 00:21 發表

                               
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腳仔唔聽話, 今個星期要休跑, 腳痕咪用手打下blog止下痕
今晚食到勁飽呀, 你又唔黎食, 我都係無跑齋食咋, 肥死我啦
你隻腳.......趾好返未呀?

肥死你?係都肥死左我先啦.

入得黎都要恭喜一下開BLOG大吉先,讚好.

awyh

勁呀，又85分鐘跑10K變成4:26完成全馬，無論距離同速度都不斷進步，Keep住呀！

非比

thank you Lorena, 曲奇, KF, 迪迪仔, awyh, piyray提督, 我會繼續努力!

慢子 Wilson

恭喜非比開blog大吉，全馬向sub 4 出發！

Simon So

恭賀非比開Blog，大吉大利，長跑長有 !

妳係蝸牛，咁我呢d慢腳hea jog過日神心態跑手又係咩 ?

滴汗中 ...... 。

街坊鄭

非比 ,開blog大咭.

非比

原帖由 迪迪仔 於 2010-4-24 07:21 發表

                               
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肥死你?係都肥死左我先啦.

入得黎都要恭喜一下開BLOG大吉先,讚好.

迪迪仔, 跑完渣馬我仲keep住狂加碳, 重左7 lbs
d褲就黎唔岩著
呢排少左同你約跑, 多些出黎跑下步好wor!

非比

原帖由 慢子 Wilson 於 2010-4-24 10:36 發表

                               
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恭喜非比開blog大吉，全馬向sub 4 出發！

thank you 慢仔wilson!

我會繼續努力, 希望有一天可以sub 4~~