屯門區新手報到

chengkatsun · 發表於 2010-4-24 18:06:51

你到可以叫我JImmy
屯門人
23分幾跑大約5k

quantum · 發表於 2010-4-24 19:57:54

原帖由 chengkatsun 於 2010-4-24 18:06 發表

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你到可以叫我JImmy
屯門人
23分幾跑大約5k

屯門鄧記運動埸
星期一晚有長跑網既人練習
星期四晚有樂華會耀哥帶跑
有興趣既可以去鄧記玩下
無任歡迎

chengkatsun · 發表於 2010-4-24 20:10:32

好耐無跑,,會完考再練跑

chengkatsun · 發表於 2010-4-24 20:16:55

同埋我鍾意跑街多D

chengkatsun · 發表於 2010-4-24 21:34:09

點解冇人回我個po既

亞平 · 發表於 2010-4-24 22:30:50

原帖由 chengkatsun 於 2010-4-24 21:34 發表

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點解冇人回我個po既

Jimmy...唔回你 pm 啦..就係度講啦..

跑街6-7k到,可以湖山公園-澤豐輕鐵站6K...唔夠再加1K至兆康回旋處..來回加2K..之後可屯門碼頭至澤豐來回11K..
至於荃灣..每星期四晚19:15都固定有一班人跑來回..通常最短都10K度..有時間來玩下..
又或者每個星期一晚19:00來鄧記同我地一齊受訓啦...

星期六日既POST是會比較少人回的..我都係岩岩操完山回家咋~~

chengkatsun · 發表於 2010-4-24 22:40:32

我想買心跳錶
但係我唔得閒出
仲有你有冇msn

亞平 · 發表於 2010-4-24 23:05:11

原帖由 chengkatsun 於 2010-4-24 22:40 發表

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我想買心跳錶
但係我唔得閒出
仲有你有冇msn

我少玩 msn 架~~我地好多人都用緊一隻好平既心跳錶..佰多元..有時間來鄧記睇下岩唔岩啦..

chengkatsun · 發表於 2010-4-24 23:06:06

係唔係之前裝備區介紹個隻

d隻?
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4816&extra=page%3D1

亞平 · 發表於 2010-4-24 23:48:07

原帖由 chengkatsun 於 2010-4-24 23:06 發表

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係唔係之前裝備區介紹個隻

d隻?
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4816&extra=page%3D1

不是..

chengkatsun · 發表於 2010-4-24 23:49:25

係裝備區開左個po,,,可以去個面傾番

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