香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 2002|回復: 3

跑到嘔

[複製鏈接]

升級   33.25%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-9-20 15:03
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-5-1 23:01:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    我唔係講笑,有個朋友每次跑完18至20K都會作嘔作悶,有時什至會頭痛、頭暈。這種情況出現過3、4次,看過醫生,只係話可能缺糖,但係每試過中途補糖,但結果一樣。請問有冇師兄/師姐有這些經驗,或知道是什麼原因呢?

    升級   18.33%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-5-2 07:59:42 | 顯示全部樓層
    我試過PE堂,阿sir要我地衝圈,落堂時我忍唔住嘔左出黎,因為我果日朝頭早冇食早餐

    升級   92.85%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-5-6 02:09:26 | 顯示全部樓層
    原帖由 Anthony 於 2010-5-1 07:01 發表
    我唔係講笑,有個朋友每次跑完18至20K都會作嘔作悶,有時什至會頭痛頭暈。這種情況出現過3、4次,看過醫生,只係話可能缺糖,但係每試過中途補糖,但結果一樣。請問有冇師兄/師姐有這些經驗,或知道是什麼原因呢?

    Hi Anthony ~

    Did he drink any sports drink during and before the run?  It might be electrolyte imbalance (lacking of potassium, sodium, magnesium.....etc.)

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-5-6 10:00:28 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-8 19:55 , Processed in 0.144982 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表