睇吓尼度有冇人玩星期日大潭水塘11K比賽

michaelyw

原帖由 blurmax 於 2008-3-2 13:51 發表

                               
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AVOHK Reservoir Cup Race III (11 Km) - 2008/3/2

Just having completed the 11 Km hilly race in a quite disapponted and slow time of 74 mins in the warm morning in Tai Tam Reservoir.
To c ...

Afterall it is a tough track... I remember some runners in "鏗鏘集-人生馬拉松" regarded it as their "老師". I hope you will carry on and go back to your own track soon. hurry up

michaelyw

原帖由 Gills 於 2008-3-3 10:39 發表

                               
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只係死捱先返到終點, 除城門水塘長命斜, 尼條線算係高難度. 沙田有得跑一定去啦, 鄉下仔唔洗出城又有得玩, 後記: 琴日跑完帶番眼鏡見到班C兄影緊相, 唔肯定係唔係blurmax兄, 因為當時冇帶Cap, 不過如你所述白色長T藍 ...

I have tried 城門水塘 in late Janurary so far... I couldn't even keep on running... just jog and fast walk on the 長命斜...

Anyway I will try 大潭水塘 some day if timing is suitable for me

=chairman=

我報左名 , 但係而家都仲未收到確認信 , 好心急 ~~~

Gills

吓仲未收到? 我住大埔上星期尾已經收到信, 入面有詳細路線圖, 信中寫上閣下號碼布編號, 及一D該會其他賽事既單張, 打尼個熱線問下佢地, 8104 8500.

原帖由 =chairman= 於 5-3-2008 00:37 發表

                               
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我報左名 , 但係而家都仲未收到確認信 , 好心急 ~~~ jgh" />jg" />h

力

原帖由 =chairman= 於 2008-3-5 00:37 發表

                               
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我報左名 , 但係而家都仲未收到確認信 , 好心急 ~~~ jgh" />jg" />h

Which race do you refer? Shatin, Mt Butler, or Tolo. I've rec'd confirmation letter for Shatin, still pending for Mt Bulter and Tolo.

saki

原帖由 Gills 於 2008-3-5 09:18 發表

                               
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吓仲未收到? 我住大埔上星期尾已經收到信, 入面有詳細路線圖, 信中寫上閣下號碼布編號, 及一D該會其他賽事既單張, 打尼個熱線問下佢地, 8104 8500.

9/3/2008 果場???

我都收到信了

Gills

Right, 3月9日.沙田小瀝源.10k.

原帖由 Alex 於 5-3-2008 13:01 發表

                               
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Which race do you refer? Shatin, Mt Butler, or Tolo. I've rec'd confirmation letter for Shatin, still pending for Mt Bulter and Tolo.

慢子 Wilson

原帖由 Gills 於 2008-3-5 16:09 發表

                               
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Right, 3月9日.沙田小瀝源.10k.

gills兄，今次你的target是幾多？

我就希望under 50 min 啦！

唉！還記得三年前差啲在這裡做倒 under 44 min。

blurmax

還記得三年前差啲在這裡做倒 under 44 min。

< 44 mins!  U really can run wor!

awyh

都好多人參加呢個禮拜場10K比賽，其實呢條路幾好跑，幾乎全平路，天氣也不錯，所以這條賽道都令不少跑步PB。

Gills

早晨呀慢子兄, 上星期日玩完大潭水塘, 尼幾日練習肌肉仲"拿住拿住", 今晚又同同事踢波, 星期五六可能要休息吓(因成個星期冇停個咁操),

實際D既Target: Close to 40'
妄想D既Target: Under 40'

你尼? 今年狀態如何, 有冇機會突破PB 或 平左自己44'既紀錄?

原帖由 慢速小子 於 5-3-2008 16:27 發表

                               
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gills兄，今次你的target是幾多？

我就希望under 50 min 啦！

唉！還記得三年前差啲在這裡做倒 under 44 min。

[ 本帖最後由 Gills 於 2008-3-6 09:29 編輯 ]

慢子 Wilson

嘻嘻！我10k PB只是46+min，今年跑完全馬就病了兩個星期，而家狀態麻麻，而且又回到三年前的傷心地，都不敢車望了。

Gills

話時話, 渣打後天氣返返覆覆, 時熱時凍, 上兩個星期全家人都傷風感冒, 搞到我都有中招, 好彩跑完大潭後就冇事, o個日又熱又曬, 出身汗後成個人醒哂 .

=chairman=

我今日都終於收到啦 ~   咁大家到時見啦 ~~~~

blurmax

The result of NB Reservoir Cup Race III is finally available now :

http://www.avohk.org/media/fck/File/avohk%20race%20results/tai%20tam%202008.results.pdf