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有冇人跑步後,係大腿都瘦左架??

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該用戶從未簽到

發表於 2010-5-5 21:24:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
因為我自己對小腿滿意
只係大腿...唉
請問大家跑步後大腿有冇減到呢?
而且係小腿減得快d定大腿呢?
唔該晒>__<

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該用戶從未簽到

發表於 2010-5-6 11:07:56 | 顯示全部樓層
小朋友減肥會影響發育架
食多d有營養既野啦
生高d人自然會瘦d

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該用戶從未簽到

 樓主| 發表於 2010-5-7 22:59:55 | 顯示全部樓層
我已經差唔多發育完啦/.\~
長唔到幾多..
之前快速長+高食得野多
個胃自然大左
所以...唉

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該用戶從未簽到

發表於 2010-9-14 13:11:42 | 顯示全部樓層
我跑得多之後, 大腿真係幼左, 小腿就冇乜點變....依家遠睇照鏡, 正面望小腿好似仲粗過大腿

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-16 06:14
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2010-9-14 20:27:52 | 顯示全部樓層
    我16歲,哩家勁瘦長~

    升級   95.6%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-15 12:12:29 | 顯示全部樓層
    跑步後大腳幼左~

    不過我其實想粗d

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-15 13:57:08 | 顯示全部樓層
    係唔係真架....要跑幾耐先會見效?

    升級   74.6%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-9 12:05
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-9-15 20:48:19 | 顯示全部樓層
    其實我都有發現lee個情況
    近一兩個月晚晚跑一轉3k(快) or 5k(慢)
    大腿真係幼左...但腰反而粗左...仲有D腩出左黎...y

    [ 本帖最後由 司機 於 2010-9-15 20:51 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-15 21:56:23 | 顯示全部樓層
    等我又留意下先....我又唔多覺, 一星期會操三課, 兩短(8K)一長(21K), 不過好似條腿都係差唔多..

    升級   33%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-17 02:02:30 | 顯示全部樓層
    無lor!!
    仲大左tim!!!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-18 00:07:44 | 顯示全部樓層
    大腿瘦左firm左, 而小腿粗左, 肌肉多左

    升級   5.26%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-19 17:10:32 | 顯示全部樓層
    有喔
    大腿瘦佐,小腿粗佐...
    睇上去小腿同埋大腿嘅size差唔多- -

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-1-18 21:39
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2010-9-20 09:51:13 | 顯示全部樓層
    我跑步跑左五年,著衫由大碼減到細碼,大腿由粗變成幼,應該可以的!

    升級   79.4%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-20 13:47:19 | 顯示全部樓層


    五年先見效? 我先岩岩跑左半年, 仲有排都未見效...

    升級   16.84%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-1-18 21:39
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2010-9-20 16:30:28 | 顯示全部樓層
    即時唔可以見效,但始終發生左

    升級   33%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-23 22:26:46 | 顯示全部樓層
    愈來愈粗- -

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-25 11:25:32 | 顯示全部樓層
    跑長d耐d一定幼
    睇d黑人就知啦
    有邊個黑人雙腿係粗ge
    有版你睇

    升級   56.95%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-9-25 11:36:50 | 顯示全部樓層
    原帖由 kan0902 於 2010-9-25 11:25 發表
    跑長d耐d一定幼
    睇d黑人就知啦
    有邊個黑人雙腿係粗ge
    有版你睇

    我都想,尤其小腿

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-10-5 13:29:01 | 顯示全部樓層
    有冇ching知道點跑會連小腿都會幼埋呢

    升級   31.58%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-10-5 21:54:40 | 顯示全部樓層
    我大腿瘦左,小腿firm左(瘦左),大腿小腿都少左脂肪...
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