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跑步聖經簡體中文版香港有得貫

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-12 00:00
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    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2008-3-22 22:57:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    在灣仔天地看到

    $36 包  audio book cd 一隻!!!!

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    發表於 2008-3-22 23:28:52 | 顯示全部樓層
    what kind of book is this?

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    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2008-3-23 22:36:16 | 顯示全部樓層
    連續14周登上《紐約時報》暢銷書排行榜。

    這是一張與地獄裏的魔鬼較量的苦行僧的臉。
    全球跑步愛好者的哲學聖經,陪伴500萬美國人一生的精神讀本,美國前總統克林頓力薦。
    爲什麽跑步?喬治•希恩說:你的身體也有"思維",跑步使你成爲藝術家、英雄或者聖人,跑步使你回到童年,跑步使你獨一無二,跑步使你找回自我。

    一本讓你成爲藝術家、英雄或聖人的書。
    作爲跑步界的導師和思想家,喬治•希恩給衆人以啓迪幷激勵我們追隨著他的教誨不斷前進。

    ——美國前總統比爾•克林頓
    在舞臺上,喬治•希恩總是稱我爲"丑角的助手",他才是真正的主角。事實上,我是"科學家",而喬治則是"思想家"。我們聯合起來才是真正的"動感組合"。《有氧運動法》和《跑步聖經》影響了我們整個世界。我非常高興能够看到這本傳奇著作的再版上市,同時我也相信這本書還會像20年前那樣再次帶動起成千上萬民衆的健身熱潮。

    ——庫柏有氧健身協會的創始人兼主席肯尼思•H•庫柏博士
    喬治的思維總是勝人一籌。他對運動做出了更爲深入的解釋:運動不但可以讓我們活得長久,更重要的是它能讓我們活得更好,能有更多的精力、更清晰的思維來處理生命中除跑步之外的更重要的事情,以及更好地實現自我價值。

    ——《紐約時報》專欄作家、《疾病之都》一書的作者羅伯特•科普斯特
    在《跑步聖經》一書中,喬治建立起一種道德標準,這也是一直以來所有跑步者將其稱爲"哲學聖經"的原因之一,幷且此書被很多人視爲經典之作。對于那些正在尋求生命中應該從事哪項運動的人們來說,閱讀本書絕對是最佳的選擇。

    ——《跑步者世界》的作者喬•亨德森
    《跑步聖經》可以被看做是一種"經文"。不僅跑步者,所有重視這一體驗的人們都對本書充滿著崇敬之情。喬治•希恩引入古希臘哲學家蘇格拉底的訓道之詞,來引導我們更深層次地感悟生命。他發現一旦我們有足够的勇氣去發掘生活,那麽我們的發現也將會更加豐富多彩。

    ——醫學博士 沃爾特•M•波特司
    通過《跑步聖經》一書,喬治•希恩使我們意識到了存在于我們自身的物質與精神潜力。他使我們相信我們每個人都能够成爲勝利者。我們從他對"完整體驗"的清晰分析中獲益匪淺。

    ——《蓋洛韋跑步論》一書作者杰夫•蓋洛韋

    "如果你想聰明,跑步吧!如果你想强壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!"
    ——古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸岩壁上的格言


    內容簡介

    《跑步聖經》曾連續14周登上《紐約時報》"暢銷書排行榜"幷被全球跑步愛好者公認爲跑步界的"哲學聖經"。

    喬治•希恩博士給我們講述了他中年的運動經驗及其所取得的成就。他選擇跑步作爲强身健體的主要方式,幷從更深層次講述了由跑步帶來的各種身體上的追求。他認爲身體本身也有"思維",這種思維"來源于運動又高于運動",因爲只有"運動的生命"才能保證我們精力充沛地去迎接每天的挑戰。即"生命不息,運動不止"。如果你找到了適合你的運動方式,那麽你就在探索自身的道路上前進了一大步。

    喬治•希恩不僅汲取了不同時期偉大思想家和運動者的經驗,同時還將其精華與自己的運動哲學緊密聯繫起來,進一步給我們解釋了運動對健康的重要性。以及有關訓練、防止受傷和運動競技方面的知識,爲我們打開了一扇運動的大門,幷且將我們帶入他的"運動生命"。

    如果運動者接受了鍛煉與運動方面的測試,那麽"有一天他終究會醒悟,他所看到的也不僅僅是單純的運動規則,而是它所帶來的情感與真理,同時這種情感和真理會讓人類真正地從自身束縛中解脫出來"。


    目錄

    家庭寄語
    一、理解
    二、發現
    三、開始
    四、成功
    五、游戲
    六、學習
    七、超越
    八、跑步
    九、訓練
    十、治愈
    十一、競賽
    十二、勝利
    十三、失敗
    十四、受難
    十五、禪冥
    十六、成長
    十七、觀察

    電子版下載

    http://www.badongo.com/file/5128870
    密碼: [email protected]

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    發表於 2008-3-24 09:55:27 | 顯示全部樓層
    呢本係跑步哲學書,係有興趣至好買...

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    發表於 2008-3-24 10:32:04 | 顯示全部樓層
      英文名係- Running & Being: The Total Experience by Dr. Geroge Sheehan.

    I didn't like the book, I kept falling asleep while reading it!!  

    If you want to learn how to run more efficiently or how to purchase the perfect racing shoes, don't buy this book.
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