香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: 上水馬王
打印 上一主題 下一主題

6.16東涌龍舟勾車團

 關閉 [複製鏈接]

升級   0%

該用戶從未簽到

81#
發表於 2010-6-18 11:38:40 | 只看該作者
rockiec兄 = 實力既表現  

升級   100%

該用戶從未簽到

82#
發表於 2010-6-18 12:34:47 | 只看該作者




唔只,仲有只兩磅重的腳雞都唔肯拆走


原帖由 JC 於 2010-6-18 11:38 發表 rockiec兄 = 實力既表現


其實係自己懶, 無拆到啲裝飾野,
可能自己身輕, 多果一、兩磅唔係咁覺!

因為乜都唔識, 求其有部車就踩,
不過都知道咁樣踩係有問題...
應該係轉車, 唔係踩車,
所以依家搵緊平平地 ge lock 鞋!

另外我見大家响平路即使拖住四、五波,
速度仍然keep 住 32-34...
但我自己覺得好嘥力(踏頻快好多!)
所以好多時都係用一波(大拖細)

抑或我架車渣, 波比率只係設計踩斜路?
(上斜真係好輕鬆!)


升級   52.3%

該用戶從未簽到

83#
發表於 2010-6-18 12:35:04 | 只看該作者
原帖由 三水豆腐 於 2010-6-18 10:12 發表
唔只,仲有只兩磅重的腳雞都唔肯拆走


Rockie話 : 區區果兩磅, 豪比你!

升級   100%

該用戶從未簽到

84#
發表於 2010-6-18 12:37:40 | 只看該作者
jc ching, 嚟緊星期日天氣好好, 嚟唔嚟踩?
踩兩個圈都應該夠時間番教會!

升級   52.3%

該用戶從未簽到

85#
發表於 2010-6-18 12:39:05 | 只看該作者
原帖由 rockiec 於 2010-6-18 12:34 發表







其實係自己懶, 無拆到啲裝飾野,
可能自己身輕, 多果一、兩磅唔係咁覺!

因為乜都唔識, 求其有部車就踩,
不過都知道咁樣踩係有問題...
應該係轉車, 唔係踩車,
所以依家搵緊平平地 ge loc ...


用波係習慣問題, 你覺得發到力就OK
不過一般都主張有番咁上下踏頻, 所以你既方向係正確既

升級   52.3%

該用戶從未簽到

86#
發表於 2010-6-18 12:39:54 | 只看該作者
原帖由 rockiec 於 2010-6-18 12:37 發表
jc ching, 嚟緊星期日天氣好好, 嚟唔嚟踩?
踩兩個圈都應該夠時間番教會!


踩! 即刻開團

升級   100%

該用戶從未簽到

87#
發表於 2010-6-18 12:42:28 | 只看該作者
原帖由 orce 於 2010-6-18 12:35 發表 Rockie話 : 區區果兩磅, 豪比你!


平時練習無乜所謂, 到比賽如果用呢部車,
實會拆晒佢!

jason 兄, 嚟緊星期日係咪連續三圈100k??

升級   0%

該用戶從未簽到

88#
 樓主| 發表於 2010-6-18 12:44:16 | 只看該作者
原帖由 rockiec 於 2010-6-18 12:42 發表


平時練習無乜所謂, 到比賽如果用呢部車,
實會拆晒佢!

jason 兄, 嚟緊星期日係咪連續三圈100k??


哈哈哈……Rockie好鬼大癮喎

升級   100%

該用戶從未簽到

89#
發表於 2010-6-18 12:57:31 | 只看該作者
原帖由 上水馬王 於 2010-6-18 12:44 發表   哈哈哈……Rockie好鬼大癮喎


慘!! 唔知係咪中咗毒呢?

其實練車真係舒服過練跑,
若果舖癮重 keep 到下個跑季,

到時真係要諗下upgrade 部車!

升級   0%

該用戶從未簽到

90#
發表於 2010-6-18 13:16:51 | 只看該作者
原帖由 rockiec 於 2010-6-18 12:57 發表


慘!! 唔知係咪中咗毒呢?

其實練車真係舒服過練跑,
若果舖癮重 keep 到下個跑季,

到時真係要諗下upgrade 部車!


呢道成日放毒, 好毒架喎

升級   52.3%

該用戶從未簽到

91#
發表於 2010-6-18 14:04:29 | 只看該作者
原帖由 rockiec 於 2010-6-18 12:42 發表


平時練習無乜所謂, 到比賽如果用呢部車,
實會拆晒佢!

jason 兄, 嚟緊星期日係咪連續三圈100k??


不停站列車3圈->7-11->再加半圈

升級   95.6%

該用戶從未簽到

92#
發表於 2010-6-18 14:06:54 | 只看該作者
ROCKIE ching 真係我偶像!!

升級   49.45%

該用戶從未簽到

93#
發表於 2010-6-18 14:09:54 | 只看該作者
原帖由 rockiec 於 2010-6-18 12:57 發表


慘!! 唔知係咪中咗毒呢?

其實練車真係舒服過練跑,
若果舖癮重 keep 到下個跑季,

到時真係要諗下upgrade 部車!


你d後生仔, 唔夠定力就千祈唔好入黎呢度hea!!! 呢度全部都係大毒"hill" 同道友, 我就已經由一個正常人變左做道友仔. 所以政府宣傳片成日講:

不可一, 不可再, 向毒品說不!!!


升級   21.55%

該用戶從未簽到

94#
發表於 2010-6-18 14:44:29 | 只看該作者
原帖由 kopo1128 於 2010-6-18 14:09 發表


你d後生仔, 唔夠定力就千祈唔好入黎呢度hea!!! 呢度全部都係大毒"hill" 同道友, 我就已經由一個正常人變左做道友仔. 所以政府宣傳片成日講:

不可一, 不可再, 向毒品說不!!!




係lor一次3圈吾休息會好好多. 一休就回吾番力咖喇. 不過我今星期日吾踩...休息吓, 今晚自隊青公80k.

道友仔, 重有可以上毒hill, 上tt做毒hill
睇怕itu之前可能有d ching會渣飛機.

升級   79.33%

該用戶從未簽到

95#
發表於 2010-6-18 15:21:17 | 只看該作者

回復 94# 的帖子

No.1 預言家

升級   21.55%

該用戶從未簽到

96#
發表於 2010-6-18 15:23:35 | 只看該作者

回復 95# 的帖子

水哥...咁快訂左plasma! 用zipp啦梗係?

升級   49.45%

該用戶從未簽到

97#
發表於 2010-6-25 15:14:33 | 只看該作者
有冇人會開post 搞1/7 翔東路100km大遊行呀?? 果日應該天氣良好喎!!

升級   0%

該用戶從未簽到

98#
發表於 2010-6-25 15:27:45 | 只看該作者
原帖由 kopo1128 於 2010-6-25 15:14 發表
有冇人會開post 搞1/7 翔東路100km大遊行呀?? 果日應該天氣良好喎!!


早d 出post 好,希望虛冚d~~

升級   95.6%

該用戶從未簽到

99#
發表於 2010-6-25 16:00:44 | 只看該作者
原帖由 花子阿DEE 於 2010-6-25 15:27 發表


早d 出post 好,希望虛冚d~~


我無得去呀   0個日要返大陸ot, 無人性架
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-4-19 20:22 , Processed in 0.413260 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表